Las personas que realizan a diario estas pequeñas cosas son más felices, según Harvard¿Es mejor que la personalidad de tus amigos sea muy parecida o muy diferente a la tuya?
Las amistades suelen ofrecer apoyo y amor incondicional, tanto en los momentos difíciles como en los éxitos personales, pero en ciertos casos, esos vínculos de confianza pueden derivar en relaciones competitivas y hasta perjudiciales.
Expertos en dinámicas de amistad, como la coach Sabrina Kirber, advierten en la revista Your Tango que algunos amigos cercanos pueden enmascarar sentimientos de inseguridad o envidia que, con el tiempo, pueden convertir una relación en un escenario de competencia oculta. Existen señales tempranas que pueden indicar si un amigo tiene intenciones menos amigables de lo que aparenta.
Una de las señales de alerta es cuando los comentarios de un amigo sobre tus elecciones o logros parecen menospreciar o cuestionar tus decisiones. Kirber señala que, por ejemplo, si alguien expresa que estás “haciendo demasiado” cuando decides dedicarte a actividades físicas, esto podría revelar una inseguridad que se oculta tras una crítica sutil. Según la experta, “alguien que te ve como competencia dirá cosas como ‘estás exagerando’ para hacerte dudar de ti mismo”. Estas actitudes buscan que minimices tus logros, y pueden llevar a que te replantees partes de tu vida por miedo a incomodarlos.
Obsesión y dependencia emocional
Las relaciones de codependencia pueden ser tan dañinas en la amistad como en el romance. La psicoterapeuta Sharon Martin explica que, en estos casos, una persona puede volverse emocionalmente dependiente, hasta el punto de querer controlar o absorber toda la atención del otro. Un signo temprano de esto es cuando un amigo parece idolatrarte al inicio de la relación, creando expectativas irreales sobre ti que, al no cumplirse, pueden transformar su aprecio inicial en resentimiento.
Competencia constante y comentarios despectivos
Cuando compartes algún logro o experiencia, y tu amigo siempre parece tener algo "mejor" o "más emocionante" que contar, es posible que estés frente a una actitud competitiva disfrazada de amistad. Kirber comenta que este tipo de actitudes minimizan tus intereses o tus logros, pues la inseguridad de estas personas los impulsa a "ver al otro como competencia". Al no valorarse genuinamente, buscan validación al intentar superar o eclipsar a quienes consideran una amenaza a su autoestima.
Actitudes basadas en la inseguridad
Personas con profundas inseguridades suelen recurrir a la crítica negativa y la competencia para intentar sentirse superiores. Kirber advierte que aquellos que carecen de confianza en sí mismos tienden a tratar a los demás como rivales, en lugar de centrarse en su propio crecimiento. Estas personas se caracterizan por alimentar su seguridad desvalorizando a otros, buscando en su entorno una validación constante y superficial.
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