Viisi eri alan asiantuntijaa kertoo, miten itse hellii hyvinvointiaan. Laillistettu ravitsemusterapeutti Henna Rannikko sanoo syövänsä kunnon aamupalan. ”Ei pelkkää jogurttia, vaan mysliä, pähkinöitä ja marjoja siihen kylkeen.” Samalla hän käy läpi päivän muutkin ruokailut. Kuvituskuva. Kuva: Jade Ollikainen / Sanoman arkisto 20:30 Uusi vuodet ja samat vanhat murheet. ..........
https://www.aamulehti.fi/feed