Benoit Saint Denis partage sa vie avec sa femme Laura, qu’il a rencontrée en 2019. Ancienne footballeuse à haut niveau reconvertie policière puis communicante, elle confie à Ouest-France la difficulté d’être mariée à un combattant de MMA. Elle explique avoir souffert d’un syndrome de choc post-traumatique après les débuts sanglants de « BSD » à l’UFC. Mais apprend, au fil du temps, à digérer cette nouvelle vie.
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