Terapie în natură: o plimbare de doar 2 minute după masă ajută la controlul glicemiei și scade hormonul stresului

Arborii, parcurile și grădinile publice nu sunt doar elemente decorative ale peisajului urban, ci au o mulțime de roluri și beneficii. Spațiile verzi contribuie la purificarea aerului, la conservarea biodiversității și la menținerea echilibrului ecologic. De asemenea, ajută la reducerea încălzirii urbane și la combaterea poluării și a zgomotului.

Hotnews.ro

Citeste tot articolul pe: hotnews.ro

Articole noi