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Jörg Bernardy über Einfachheit: Wie werden wir glücklich? Ganz einfach

Jörg Bernardy hatte jahrelang mit Angst- und Panikattacken zu kämpfen. Hier verrät er, wie er diese Phase überwunden hat und daran gewachsen ist. Sein Schlüssel zum guten Leben: Einfachheit.
Den ganzen Artikel lesen: spiegel.de
Lost Places in Südgeorgien: Am Ende der Welt: Die verlassene Walfangstation Grytviken
Eine Bucht auf einer einsamen Insel im Südatlantik war zu Beginn des 20. Jahrhunderts ein wichtiger Stützpunkt für die Jagd auf Wale, Robben und Seebären. Bilder eines Friedhofs
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stern.de
Nahost: Libanon: Israelische Armee setzt Angriffe fort
Israels Militär geht im Libanon weiter gegen die Hisbollah-Miliz vor. In der Nacht werden erneut die Vororte der Hauptstadt Beirut zum Ziel.
tagesspiegel.de
Libanon: Israelische Armee setzt Angriffe fort
Israels Militär geht im Libanon weiter gegen die Hisbollah-Miliz vor. In der Nacht werden erneut die Vororte der Hauptstadt Beirut zum Ziel.
tz.de
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stern.de
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zeit.de
Spanischer Fußball: Verdacht auf schwere Verletzung von Real-Ass Carvajal
Real Madrid gewinn das Top-Duell der spanischen Fußball-Meisterschaft. Wegen einer wohl schweren Knieverletzung von Dani Carvajal kommt darüber wenig Freude auf.
tagesspiegel.de
Verdacht auf schwere Verletzung von Real-Ass Carvajal
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tz.de
Ärmelkanal: Kleinkind wird auf Flüchtlingsboot totgetrampelt
Bei der Überfahrt von Frankreich nach England sind mehrere Flüchtlinge ums Leben gekommen. Sie wollten den Ärmelkanal auf völlig überfüllten Booten überqueren. Unter den Opfern ist ein zweijähriges Kind.
spiegel.de
RE: Dual-SIM, S24 Ultra, kein SMS Versand möglich aber auf SMS antworten geht!
Beitrag von franskeijer in der Rubrik Android 15: Diese Handys können mit dem Update rechnen
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Kalenderblatt: Was geschah am 6. Oktober?
Tag für Tag gibt es Ereignisse, Anekdoten, Geburts- oder Sterbetage, an die erinnert werden soll.
tagesspiegel.de
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stern.de
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zeit.de
Schwere Kopfverletzung - El Taiger in Miami angeschossen
Der Reggaeton-Künstler Jose Manuel Carbajal Zadivar (37) wurde in den Kopf geschossen.
bild.de
Klimawandel: Zu Besuch in einer Stadt, in der die Energiewende funktioniert
Viele Kommunen scheitern an der Umstellung auf grünen Strom, aber im fränkischen Haßfurt klappt es. Unser Reporter war an einem Ort, von dem andere Kommunen viel lernen können. 
stern.de
Ältester DSDS-Kandidat - Günter (92) bringt Loredana zum Weinen
Gänsehaut bei DSDS! Ein 92-jähriger Kandidat wagte sich vor die Jury.Foto: Philipp von Ditfurth/dpa, RTL / Markus Hertrich
bild.de
In Innenstadt: Autos prallen in Bottrop zusammen - acht Verletzte
zeit.de
In Innenstadt: Autos prallen in Bottrop zusammen - acht Verletzte
In einem Wagen saß eine fünfköpfige Familie, in dem anderen waren drei Erwachsene unterwegs. Die Fahrzeuge stießen zusammen.
stern.de
Netanjahu bekräftigt: Israel wird auf iranischen Angriff militärisch antworten
Der israelische Ministerpräsident Benjamin Netanjahu hat bekräftigt, dass Israel auf den jüngsten iranischen Raketenangriff militärisch reagieren wird. "Israel hat die Pflicht und das Recht, sich zu verteidigen und auf diese Angriffe zu antworten - und das ist, was wir tun werden", sagte Netanjahu am Samstagabend in einer Fernsehansprache. 
stern.de
George Washington: "Das Ganze mit Leben füllen"
George Washington war Schulabbrecher und Held des Unabhängigkeitskrieges. Wie der Mann vom Land zum ersten Präsidenten der USA wurde und die neue Nation zusammenhielt.
zeit.de
„Schockierend ist ...“ – Israelische Botschaft reagiert auf Post des Auswärtigen Amts
Bei einem Luftangriff im Westjordanland starben am Donnerstag 18 Menschen – nach israelischen aber auch palästinensischen Angaben mehr als die Hälfte davon Mitglieder von Terrororganisationen. Das Auswärtige Amt beklagt indes die hohe Zahl ziviler Opfer. Israels Botschaft reagiert.
welt.de
Mega-Sieg in den USA - Kürbis-Koloss knackt die 1000-kg-Marke
Der Kürbis des US-Amerikaners wiegt unglaubliche ca. 1.003 kg.Foto: JOSEPH PREZIOSO/AFP
bild.de
Nach Frankreich-Absage - Mega-Verwirrung um Mbappé!
Deschamps gönnt Mbappé eine Pause, doch der Superstar steht plötzlich in Reals Startelf.Foto: Laurent Cipriani/AP/dpa
bild.de
Harris und Trump setzen kurz vor der US-Wahl auf verschiedene Taktiken
Das Rennen um das Weiße Haus geht in die letzte Runde. Mit welcher Taktik Harris und Trump um die Gunst der Wählerschaft in den Swing States buhlen.
tz.de
Fortsetzung von »Plötzlich Prinzessin«: Anne Hathaway kehrt als Mia zurück nach Genovien
Die Aschenputtel-Geschichte von Amelia Mignonette Thermopolis Renaldi begeisterte schon 2001 die Kinobesucher. Nach jahrelangen Spekulationen ist jetzt klar: Ihre Zeit im Königreich Genovien ist noch nicht vorbei.
spiegel.de
Tausende demonstrieren in Israel wieder für Geisel-Deal
Seit einem Jahr halten Terroristen der Hamas aus Israel entführte Menschen im Gazastreifen fest. Ihre Angehörigen demonstrieren für ein Abkommen mit den Islamisten - und gegen das Vergessen.
tz.de
Nahost: Tausende demonstrieren in Israel wieder für Geisel-Deal
Seit einem Jahr halten Terroristen der Hamas aus Israel entführte Menschen im Gazastreifen fest. Ihre Angehörigen demonstrieren für ein Abkommen mit den Islamisten - und gegen das Vergessen.
tagesspiegel.de
Nahost: Tausende demonstrieren in Israel wieder für Geisel-Deal
zeit.de
Nahost: Tausende demonstrieren in Israel wieder für Geisel-Deal
Seit einem Jahr halten Terroristen der Hamas aus Israel entführte Menschen im Gazastreifen fest. Ihre Angehörigen demonstrieren für ein Abkommen mit den Islamisten - und gegen das Vergessen.
stern.de
*** BILDplus Inhalt *** Rolls-Royce-Manager erstochen - Ammersee-Killer will Auftragsmörder gewesen sein
Im Verhör sagte der tatverdächtige Serbe (22) etwas zum Motiv.Foto: Polizei
bild.de
Kommentar von Hugo Müller-Vogg - Lang schießt gegen Boris Palmer und will dabei bittere Wahrheit nicht zugeben
Der Tübinger Oberbürgermeister Boris Palmer hat sich mit den Grünen überworfen, weil er stets für eine restriktive Flüchtlingspolitik eingetreten ist. Inzwischen setzen die Grünen viele seiner Forderungen um. Doch Ricarda Lang behauptet, inhaltlich habe sich nichts geändert. Das kann sie ja wohl nicht ernst gemeint haben.Von FOCUS-online-Autor Hugo Müller-Vogg
focus.de
Speiseöl richtig entsorgen – die meisten machen diesen Fehler!
Wenn du altes Speiseöl nach dem Braten oder Frittieren in den Abfluss oder in die Toilette kippst, ist das nicht nur umweltschädlich, sondern kann auch richtig teuer werden.
tz.de
2. Bundesliga: Schalke 04 holt Remis gegen Hertha BSC und findet neuen Trainer
Mit Interimstrainer Jakob Fimpel hat sich die Lage beim Krisenklub Schalke 04 etwas beruhigt. Doch weiter geht es für ihn nicht – gegen Hertha BSC saß der neue Chefcoach des Zweitligisten bereits im Stadion.
spiegel.de
Torwartfehler, Traumtor und Elfmeter-Frust – Schalke verschenkt den Sieg gegen Hertha
Der FC Schalke 04 kommt gegen Hertha BSC nicht über ein Remis hinaus. Nach früher Berliner Führung drehen die Schalker zwar die Partie, doch Joker Prevljak rettet die Hertha mit seinem erst zweiten Ballkontakt der Saison. Die Highlights im Video.
welt.de
Weidel auf Listenplatz eins für die Bundestagswahl gewählt
Alice Weidel soll AfD-Kanzlerkandidatin werden und wird nun auch souverän auf den Listenplatz eins ihres Landesverbands gesetzt. Doch ganz geräuscharm verläuft die Kür nicht.
tz.de
2. Fußball-Bundesliga: Schalke und Hertha BSC trennen sich 2:2
Erst führt die Hertha, dann Schalke, am Ende gibt es für beide einen Punkt. Für Schalkes Interimscoach Fimpel endet eine Mission. Sein Nachfolger soll schon im Stadion sein.
tagesspiegel.de
Bundestagswahl 2025: Weidel auf Listenplatz eins für die Bundestagswahl gewählt
zeit.de
Bundestagswahl 2025: Weidel auf Listenplatz eins für die Bundestagswahl gewählt
Alice Weidel soll AfD-Kanzlerkandidatin werden und wird nun auch souverän auf den Listenplatz eins ihres Landesverbands gesetzt. Doch ganz geräuscharm verläuft die Kür nicht.
stern.de
Immerhin ein Punkt nach Rückstand: Hertha BSC kämpft sich gegen Schalke zurück
Hertha geht bei Schalke 04 früh in Führung, muss sich am Ende aber mit einem 2:2-Unentschieden begnügen. Immerhin bleiben die Berliner auswärts weiterhin ungeschlagen.
tagesspiegel.de
Bei Pro-Palästina-Demo in Berlin - Vater und Tochter von Israel-Hassern angegriffen
Am Samstag zog wieder der Hass durch Berlins Straßen. Ein Vater wurde verletzt.Foto: Sven Meisssner
bild.de
2. Fußball-Bundesliga: Schalke und Hertha BSC trennen sich 2:2
zeit.de
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stern.de
Knallhart-Asyl-Plan der FDP - Nur noch „Bett-Seife-Brot“ für Ausreisepflichtige
Das wird den Grünen in der Ampel-Koalition gar nicht gefallen. Foto: Getty Images
bild.de
Weiß er etwa mehr? Kandidat streut Gerücht über nahenden DSDS-Abschied von Dieter Bohlen
Ein Kandidat beim Casting von „Deutschland sucht den Superstar“ will erfahren haben, dass Dieter Bohlen nach dieser Staffel in den Ruhestand geht.
tz.de
Torwart-Bock ++ Elfer-Zoff - Neuer Schalke-Trainer sieht wildes 2:2
Beinahe wäre der erste Eindruck so richtig gelungen. Schalke spielt gegen Hertha 2:2.Foto: Gerd Scheewel
bild.de
Fahrlehrer Juri (34) stirbt bei Unfall - Sechs Kinder weinen um Papa
Ein fröhliches Familienfoto zur Einschulung im August – es zerreißt einem jetzt das Herz.Foto: Privat
bild.de
Bandenkrieg eskaliert - 70 Menschen von Gang in Haiti getötet
Die Regierung spricht von „unbeschreiblicher Brutalität“.Foto: Ralph Tedy Erol/REUTERS
bild.de
Lage der Liga - Dortmund braucht einen Exorzisten
Die Bayern können sich kaputt lachen, wie die Rivalen durch die Liga stolpern. Leverkusen, schon vor einer Woche in München wie ein ...Foto: IMAGO/DeFodi
bild.de
Wetter in Deutschland: Hurrikan Kirk schlägt als Orkan auf – Gewitter und Tornados möglich
Nächste Woche wird das Wetter turbulent. Ein Ex-Hurrikan erreicht Deutschland. Schwere Gewitter und sogar Tornados sind nicht ausgeschlossen.
tz.de