Estos son los ocho senadores autonómicos que tendrá Catalunya
Esta semana el presidente del Parlament, Josep Rull, someterá a votación los ocho senadores autonómicos que representarán a Catalunya en esta legislatura. Tras acordar que la lista estaría formada por tres representantes de PSC y Junts; y uno de ERC y del PP, los partidos han hecho públicos ya los nombres de sus postulantes a la espera de que la comisión del estatuto de los diputados avale su candidatura, antes de la aprobación final en el pleno prevista para este jueves.Seguir leyendo....
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Detenido en el aeropuerto de El Prat por agredir sexualmente a una tripulante en un vuelo
El comandante de la aeronave, tras ser informado de los hechos, tomó las medidas oportunas para proteger a la víctima hasta que el avión aterrizó
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Neinor lanza un ERE para digerir la integración de la plantilla de Habitat
La promotora Neinor acaba de comunicar a la plantilla el lanzamiento de un expediente de regulación de empleo (ERE). Esta decisión viene derivaba de la integración
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El PP llama al Senado a Torres y al jefe de gabinete de Montero el próximo 22 y 23 de enero
La comisión de investigación del Senado sobre todas las ramificaciones del caso Koldo, en la que el PP cuenta con mayoría absoluta, ha fijado la comparecencia de Carlos Moreno, actual jefe de gabinete de la vicepresidenta primera, María Jesús Montero, para el próximo 22 de enero. También ha decidido volver a interrogar al ministro de Política Territorial, Ángel Víctor Torres, el jueves 23 de enero.Según han confirmado a Europa Press fuentes parlamentarias, así lo ha decidido la Mesa de la Comisión de investigación en su reunión de este viernes, en la que se ha determinado retomar las comparecencias en el mes de enero y para ello han citado de nuevo a Ángel Víctor Torres, así como al actual jefe de gabinete de María Jesús Montero.Para ello, los populares se basan en las últimas acusaciones realizadas por el presunto conseguidor de la trama Koldo, Víctor de Aldama, que señala directamente al actual jefe de gabinete de Montero y al ministro Torres.Y es que Ángel Víctor Torres ya desfiló por la comisión de investigación del Senado a principios de diciembre, pero el PP considera que "mintió" después de las últimas informaciones que se han publicado sobre su relación con Koldo García Izaguirre.
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La comisión del caso Koldo del Senado cita al jefe de gabinete de Montero y al ministro Torres el 22 y el 23 de enero
El Senado, a instancias de la mayoría absoluta del PP, cita a Carlos Moreno, jefe de gabinete de la vicepresidenta primera del Gobierno y ministra de Hacienda, María Jesús Montero, y al ministro de Política Territorial y Memoria Democrática, Ángel Víctor Torres, a comparecer en la comisión que investiga el caso Koldo en la Cámara Alta los próximos días 22 y 23 de enero, respectivamente. Los populares llamarán por segunda al ministro Torres para que aclare su relación con Koldo García y el presunto comisionista de la trama, el empresario Víctor de Aldama, al entender que en su primera declaración, el pasado 28 de noviembre, «mintió al afirmar que no había hablado nunca con Aldama y con la empresaria Carmen Pano», que afirmó haber entregado 90.000 euros en la sede del PSOE en Ferraz a cambio de licencias de hidrocarburos. Así lo ha acordado este viernes la Mesa de la comisión, que también abre un plazo hasta el 16 de enero para modificar el plan de trabajo y ampliar las solicitudes de comparecientes y documentación en la comisión de investigación del Senado sobre el caso Koldo y sus ramificaciones. En este sentido, Carlos Moreno y el ministro Torres son las primeras personas en ser llamadas en el nuevo turno de comparecencias. (NOTICIA EN ELABORACIÓN)
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Audiencias TV | Motos ajusta el duelo con Broncano en coincidencia, mientras que 'GH Dúo' recupera el terreno perdido
'La ruleta de la suerte' registra un espectacular 24,9%, su mejor cuota desde el 1 de julio de 2009, mientras que 'Espejo público' no se queda atrás con un brillante 17,4%
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Oficial: Rubén Vargas, nuevo jugador del Sevilla FC
Ya es oficial. Rubén Vargas es el primer fichaje del Sevilla de este mercado invernal. El extremo procedente del Augsburgo llegó al mediodía a la capital hispalense y fue recibido por una comitiva del club, entre los que se encontraba Víctor Orta. El suizo de 26 años ha pasado el reconocimiento médico pertinente y luego ha firmado su nuevo contrato con el Sevilla hasta 2029. Lucirá el dorsal '5', libre desde el verano la marcha de Ocampos. De esta forma, la dirección deportiva da respuesta a una de las peticiones en la que más ha insistido en entrenador Xavi García Pimienta . Lo cierto es el ataque se había visto muy mermado tras la venta de Ocampos fuera de plazo, la retirada de Jesús Navas y la lesión de Ejuke . El Sevilla dio ayer un acelerón a esta operación tras el sorpasso del Flamengo con Juninho . El brasileño tenía previsto viajar a la capital hispalense el pasado martes, pero una oferta de última hora del gigante brasileño tiró por tierra su fichaje con el Sevilla. Ahora, Orta busca un plan b para el puesto de delantero , dado que Iheanacho no cuenta ya para el entrenador. De hecho, se le ha comunicado al nigeriano que debe buscarse un nuevo destino al no haber cumplido en este tiempo con las expectativas. Su forma física ha sido el principal problema desde que recaló en Nervión y el equipo sólo tiene a Isaac Romero como referencia arriba. Aunque una lesión de tobillo le ha marcado este primer tramo de temporada, Rubén Vargas fue uno de los jugadores que más destacó en la pasada Eurocopa . Su gol con Suiza ante Italia certificó la eliminación de los italianos y recibió el MVP del partido. De madre suiza y de padre dominicano, Rubén Vargas se debatió en su juventud entre el béisbol y el fútbol. Su velocidad por la banda, su buen juego aéreo y su olfato para el gol hicieron que destacara en los escalafones inferiores del Lucerna hasta que subió al primer equipo y con 18 años se convirtió en un fijo. El Augsburgo abonó cuatro millones de euros para llevárselo a la Bundesliga en 2019. Fecha en la que empezó a llamarle con asiduidad la selección suiza. Durante las casi seis temporadas que ha estado vistiendo la camiseta del club alemán, Vargas ha jugado un total de 161 partidos, marcado 23 goles y dado 19 asistencias . Su calidad individual le ha convertido en una pieza indispensable en el engranaje del equipo, pero este año había perdido protagonismo tras su lesión de tobillo. El suizo terminaba contrato este mes de junio y el Sevilla ha visto en él una oportunidad de mercado.
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Aparece muerto en su casa tres meses después de ganar un millón de euros en la Bonoloto
Tras un par de días sin saber nada de él, la Policía Nacional se personó el pasado domingo junto a los bomberos en casa de Emilio Lusquiños alertada por sus amigos. Al llegar a su domicilio, los agentes solo pudieron certificar la muerte de este vecino coruñés de 68 años cuya vida dio un vuelco hace solo tres meses. Este sexagenario ganó el pasado mes de octubre 1,2 millones de euros al ser el único acertante de la Bonoloto , aunque lejos de especulaciones, la Policía ha confirmado que se trata de una muerte natural. El varón, residente en la calle del Orzán, cuya administración fue la que le vendió el boleto agraciado con más de un millón de euros, no tenía pareja ni hijos, según los medios locales, por lo que fueron sus amigos los que dieron la voz de alarma tras un par de días sin saber nada de él. Ellos habían estado muy cerca de Emilio sobre todo en los últimos meses, después de que la combinación 1, 7, 16, 31, 43 y 44 le hicieran millonario el 17 de octubre. El premio decidió disfrutarlo con sus amigos con una gran comida y con las aficiones que más le gustaban. Seguidor del Deportivo de la Coruña, en los últimos meses viajó a Tenerife para ver disputar a su equipo de fútbol y tenía previsto ir a Málaga este sábado para hacer lo propio. Sin embargo, y de nuevo sin previo aviso, la suerte de Emilio volvió a dar otro vuelco.
abc.es
Mueren dos personas en un accidente de tráfico en Añezcar (Navarra)
Dos personas han fallecido este viernes en un accidente de tráfico en Añezcar, según han confirmado a Europa Press fuentes de la Guardia Civil de Navarra.Por su parte, SOS Navarra ha indicado en sus redes sociales que desde las 6.47 horas se encuentra cortada la carretera N-240-A Pamplona - Vitoria en el punto kilométrico 9+400, en ambos sentidos, por siniestro vial.
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Aficionados del Mallorca denuncian el acoso de los hinchas árabes: «Hubo collejas, burlas... y las mujeres sufrieron tocamientos y fotos sin consentimiento»
Más allá de la derrota de su equipo a manos del Real Madrid (3-0) , algunos aficionados del RCD Mallorca vivieron un mal rato en la noche del jueves durante la disputa de la segunda semifinal de la Supercopa de España de fútbol en el 'King Abdullah Sports City' de Yeda, Arabia Saudí. Según sus testimonios tras el encuentro, fueron increpados y acosados por una grada repleta de hinchas locales que en su mayoría apoyaban al conjunto blanco. Uno de estos mallorquinistas afectados pasó por los micrófonos de ' El Partidazo de COPE ' para denunciar que nadie se preocupó por su seguridad durante el encuentro pese a estar rodeados de seguidores del Real Madrid y que «la Federación se lo tiene que hacer mirar», en una clara crítica hacia el ente federativo, organizador de un torneo que no ha dejado de generar debate desde la elección de Arabia Saudí como sede . El propio aficionado del Mallorca aseguró que lo peor llegó al terminar el partido. «Nosotros nos hemos tenido que quedar hasta unos minutos más tarde porque teníamos que irnos todos juntos al autobús. En ese trayecto de la grada al autobús, de unos 15 o 20 minutos, todo el rato increpando, nos hacían pasillos centenares de personas haciéndonos fotos sin consentimiento, pegándonos incluso collejas, burlándose de nosotros, haciéndonos el 3-0 con los dedos... O sea, muy, muy desagradable». Sin embargo la peor parte la sufrieron las mujeres presentes en el grupo de aficionados españoles, pues en el citado trayecto de salida desde el estadio en Yeda hasta los autobuses fueron objeto de «tocamientos y fotos sin consentimiento... es muy grave». Una situación que ratificó Cristina Palavra, mujer del futbolista del Mallorca Dani Rodríguez , que compartió los desagradables momentos de los que tampoco se libraron los familiares de los jugadores del conjunto balear durante la semifinal de la Supercopa en Yeda. «Los chicos han jugado súper bien, la verdad es que han tenido garra, lo han dado todo y estamos contentos por ellos, pero bueno, la salida la verdad es que ha sido un poco complicada, íbamos con los niños, hemos estado sin seguridad...», relató ante un micrófono de IB3 . «Los chicos de aquí, de este país, se han puesto a hacernos fotos de cerca, nos han estado acosando , a la mujer de Dominik (Greif) también, yo con la niña que estaba dormida... La verdad es que nos hemos visto un poco desubicados porque no teníamos a nadie protegiéndonos y la salida ha estado muy mal», explicó. «Hemos ido juntos, en grupo, con la organización y todo, pero no se ha podido hacer nada más. Ir en grupo, llegar hasta el bus, entrar y ya está... pero bueno, es lo que hay», añadió la mujer del futbolista. No fue la única preocupación de la entrevistada, que confesó que no había conseguido hablar con su pareja tras partido: «No he podido hablar con él todavía. Le he mandado un mensaje pero está sin cobertura, y bueno, quiero saber también lo que ha pasado porque la que se ha liado ahí abajo ha sido tremenda y no sabemos nada de los chicos todavía. Pero bueno, imagino que están bien porque las malas noticias vuelan».
abc.es
EMT habilita desde el 15 dos lanzaderas cada 5' entre Cuatro Vientos/Elíptica/Aluche y una circular entre Batán y Lucero
Habrá refuerzos de L5 y L10 de Metro y en C5 de Cercanías, con afecciones en 28 autobuses interurbanos, con cabecera en Cuatro Vientos
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Un tribunal de apelaciones de EE.UU. suspende la declaración de culpabilidad del cerebro de los atentados del 11-S
El Tribunal de Apelaciones del Circuito del Distrito de Columbia ha decidido este jueve s suspender la declaración de culpabilidad del 'cerebro' de los atentados del 11-S, Jalid Sheij Mohamed, y dos de sus cómplices , Walid Muhamad Sali Mubarak bin Attash y Mustafá Ahmed Adam al Hausaui. Los jueces de dicho tribunal han aprobado la solicitud del Departamento de Justicia, que había pedido un bloqueo de los acuerdos antes de la audiencia que estaba programada para este viernes, lo que permitiría que entraran en vigor, según recoge el periódico estadounidense 'The Hill'. Los tres acusados llegaron a un acuerdo de culpabilidad por cadena perpetua (en vez de pena de muerte) a finales de julio, pero el secretario de Defensa, Lloyd Austin, los revocó días después. Sin embargo, un juez de comisiones militares dictaminó en noviembre que el jefe del Pentágono no tenía autoridad para revocarlos y señaló que eran «válidos». Los tres han estado bajo custodia estadounidense desde 2003 , pero el caso se ha retrasado una década para investigar si las torturas sufridas en prisiones de la Agencia Central de Inteligencia estadounidense, la CIA, habían contaminado las pruebas en su contra. Washington había dicho que pediría la pena de muerte para Mohamed , ingeniero paquistaní formado en Estados Unidos, que fue acusado de haber tenido la idea de secuestrar los aviones y hacerlos estrellarse. Los fiscales afirmaron que él le propuso la idea a Osama bin Laden en 1996 y que luego ayudó a entrenar y dirigir a algunos de los secuestradores. Mohamed y Hausau i fueron capturados en Pakistán en 2003 y retenidos en prisiones de la CIA hasta su traslado a Guantánamo, en Cuba, en 2006.
abc.es
Luis Figo dice lo que muchos piensan sobre los gastos de la conmemoración de la muerte de Franco: «Qué pena me da»
La conmemoración del 50 aniversario de la muerte de Francisco Franco sigue siendo uno de los temas del momento en nuestro país. Este centenar de eventos organizados por el Gobierno para homenajear el fin de la dictadura, coordinados por la historiadora y gestora cultural Carmina Gustrán , tendrán lugar en los próximos meses tanto dentro como fuera de España. Entre ellos, habrá un 'escape room' itinerante , música, teatro, danza, exposiciones y la publicación de informes especializados y cómics. Este pasado miércoles 8 de enero, el presidente del Gobierno , Pedro Sánchez , presidía el primero de los actos previstos para recordar las cinco décadas de «España en libertad» en el Museo de Arte Reina Sofía de Madrid. Allí, el jefe del Ejecutivo cargó contra aquellos que quieren que se olvide el «franquismo» y reconoció que las libertades que tenemos ahora no son una conquista «permanente»: «Se puede perder, puede volver a ocurrir. Quienes cantan las virtudes del autoritarismo quieren que olvidemos estas cosas », dijo Sánchez en el evento. Sin embargo, los actos por el aniversario de la muerte de Franco no han convencido a todas las bandadas. A las duras críticas que han esgrimido durante estas semanas integrantes de partidos políticos como PP y Vox , e incluso críticas internas en el PSOE de Madrid , se han sumado también otras voces que también han cargado contra el propio Gobierno y contra Sánchez . Y es que muchos no entienden por qué se ha destinado tal inversión a estos eventos en lugar de emplearlo en otros fines. Uno de los más críticos con esta situación ha sido el exfutbolista portugués Luis Figo , que nunca ha ocultado sus reticencias con el Gobierno de España y con el propio Sánchez. El que fuera estrella del Real Madrid, afincado desde hace años en nuestro país, ha reprochado al Ejecutivo el coste de todos los actos para conmemorar el 50 aniversario del fallecimiento de Francisco Franco. Según reclama él, esos recursos deberían emplearse para ayudar a los perjudicados por la DANA en Valencia , que aún no han recuperado su vida. « Qué pena me da que todos los gastos que se van a producir con la celebración de un muerto en la historia de España de hace 50 años no lo utilicen para todos los damnificados de la DANA en Valencia », ha comenzado diciendo Figo en un contundente mensaje publicado en su cuenta de X (antes Twitter), haciendo referencia a la tragedia que se saldó con más de 200 víctimas mortales y miles de destrozos en las calles de los municipios de la región el pasado mes de octubre. El exdeportista luso ha incidido en que ese dinero podría servir para que muchas personas que han perdido sus vidas a causa de las terribles inundaciones «salgan lo antes posible de ese infierno» en lugar de para desenterrar cadáveres políticos. «El mayor problema hoy en día son los vivos, no los muertos» , ha sentenciado Figo con esta publicación, que supera los 6.000 'reposts' y los 25.000 'likes' en apenas unas horas.
abc.es
'GH Dúo', obligado a tomar cartas en el asunto tras la grave acusación que se lanza sobre un concursante
Poco más de una semana lleva ' GH Dúo' ( Telecinco ) en antena y ya una grave acusación se cierne sobre un concursante. La denunciante no era otra que Ana Herminia, esposa de Ángel Cristo Jr, que durante la jornada había acusado a Javier de haberla agredido en la casa de Guadalix de la Sierra. Unos golpes en la pierna eran el detonante que obligaba a los responsables del 'reality' a tomar cartas en el asunto y poner los puntos sobre las 'íes' a la concursante. «Quiero que vayamos al grano», comenzaba diciendo Carlos Sobera a Ana Herminia durante la gala. «Quiero que me cuentes el momento en el que Javier se acerca a ti, cómo lo viviste, cómo lo describes», le solicitaba el presentador de 'GH Dúo' a la concursante del ' reality '. «Él vino hacia mí y me hizo en la pierna así», señalaba Ana Herminia mientras se daba tres golpes en la pierna. «Dije: no entiendo la provocación de venir aquí y mostré a la cámara, que no se vio, pero mis compañeros sí lo vieron que tenía marcada la mano roja», relataba la participante ante las cámaras de Telecinco. [Un empresario 'calla' a una tertuliana de 'La mirada crítica' con un sonoro 'zasca': «Se habla muy bien desde un despacho»] Entonces, Carlos Sobera le trasladaba la determinación de 'GH Dúo' ante la grave acusación de agresión que había lanzado sobre Javier. « Quiero decirte que el equipo del programa no ha visto ningún tipo de agresión en la actitud de Javier contigo. Quiero, además, que sepas Ana Herminia, que nosotros nos tomamos muy en serio y si hubiéramos visto el más mínimo atisbo de agresión indudablemente hubiera quedado sancionado o expulsado de la casa de ' GH Dúo ', bueno directamente expulsado, por lo tanto, nuestro compromiso con ese tema es brutal», afirmaba rotundo el presentador del ' reality ' de Telecinco a la concursante con la que se mostraba tajante. «La agresión es un término que lamentablemente fuera, en la vida real, es una noticia demasiado frecuente para nuestro gusto y por eso hay que tomárselo muy en serio y no hablar con frivolidad sobre el tema porque cuando se produce un caso así, lo atajamos por lo sano, pero entendemos que este no ha sido el caso. Es un tema que hay que cuidarlo tremendamente. No es una agresión y la palabra agresión es muy fuerte. No existe tal agresión. Si la hubiera habido, habríamos sido tajantes y Javi estaría expulsado. No frivolicemos con estos temas», concluía Carlos Sobera que de esta manera ponía los puntos sobre las 'íes' a Ana Herminia ante la audiencia de 'GH Dúo' .
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El PSOE registra una ley anti ultras que reforma la acusación popular y obliga a inadmitir querellas con recortes de prensa
La modificación de la ley del Poder Judicial deroga el delito de ofensas contra los sentimientos religiosos y abre la puerta a la recusación de los jueces por hacer declaraciones de contenido políticoEl Gobierno se compromete a suprimir este año el delito contra los sentimientos religiosos Se acabará la fiesta, pero la de los ultras. También las causas judiciales con motivaciones políticas, los pronunciamientos de jueces y magistrados sobre asuntos judicializados y los delitos de ofensas contra los sentimientos religiosos. El PSOE ha registrado esta misma mañana en el Congreso de los Diputados una proposición de ley para acabar con lo que el gobierno entiende como un fenónemos inédito protagonizado por sectores extremistas y autoritarios, que no es más que “la persecución y difamación sistemáticas a artistas, creadores, periodistas y adversarios políticos pervirtiendo determinadas herramientas del Estado de Derecho”. Y ha decidido poner freno con una ley que corta los mecanismos del acoso. A nadie puede pillar por sorpresa porque hacía tiempo que el porpio ministro de Justicia venía advirtiendo del asunto en sede parlamentaria cuando decía que “la perversión de la acusación popular por ultras y buleros es ya un problema democrático” y que las “asociaciones ultraderechistas está pervirtiendo la figura de la acusación popular porque están persiguiendo, no delitos, sino a personas, a políticos progresistas honrados y a sus familias”. La iniciativa, a la que ha tenido acceso elDiario.es pretende que la acusación popular en las causas judiciales quede adscrita a la fase de juicio oral y a la formulación inicial de la querella y no a la instrucción con el objetivo de que se acabe con “la filtración constante de las diligencias por parte de acusaciones con objetivos políticos y con los intentos abusivos alargar y mediatizar un proceso judicial”, aseguran fuentes socialistas. La acusación popular sí podrá recurrir el auto de sobreseimiento si no está conforme con la decisión.La nueva norma exige, además, que personarse como acusación popular exista un vínculo “concreto, relevante y suficiente con el interés público tutelado en el proceso penal correspondiente”. Se prohíbe también ejercer la acusación popular a partidos políticos y asociaciones o fundaciones vinculadas con ellos y se establece la obligatoriedad de inadmitir querellas basadas en recortes de prensa, ya incluida en la doctrina del Tribunal Supremo sobre la imposibilidad de abrir un proceso penal con informaciones periodísticas sin el menor indicio de irregularidades. Asismismo, la proposición de ley suprime el delito de ofensas contra los sentimientos religiosos previsto hoy en el el artículo 525 del Código Penal y obliga a los jueces a abstenerse de declaraciones de contenido político. De no hacerlo, podrán ser objeto de recusación. Se reforma por tanto la Ley Orgánica del Poder Judicial para incluir una nueva causa de abstención o recusación, de tal modo que cuando un juez o magistrado haya realizado públicamente manifestaciones a favor o en contra de partidos políticos, sindicatos, asociaciones u otras entidades públicas o privadas, no podrá participar en un proceso en el que estas personas u organizaciones formen parte. Y todo porque en la exposición de motivos, el Grupo Socialista entiende que hay que poner pie en pared a “la aparición de sectores manifiestamente autoritarios que en lugar de buscar un contraste de puntos de vista en base a debates informados buscan la plena exclusión de la vida pública de los que mantienen posiciones contrarias”. Dicho de otro motodo, poner límite “al empleo de estrategias abiertamente lesivas para los derechos fundamentales de aquellas personas y organizaciones enfrentadas a los sectores antes mencionados” que han generalizado “situaciones de acoso contra determinados colectivos, como artistas, activistas, creadores y también representantes políticos·” con las que se pretende “limitar sus derechos haciendo un uso abusivo de las instituciones y de determinadas disposiciones legales, cuya configuración y fines reales no estánen absoluto destinados a servir a las estrategias de acoso y exclusión aquí descritas”. La reforma que se impulsa ahora, tal y como establece en su artículo 2, obligará a la modificación del Real Decreto de 14 de septiembre de 1882 por el que se aprueba la Ley de Enjuiciamiento Criminal para que no puede ejercitar la acción popular “los partidos políticos y asociaciones o fundaciones vinculadas con ellos”, “las personas jurídicas o entes públicos de cualquier clase y, en particular”, el Gobierno y la Administración General del Estado, los gobiernos de las comunidades autónomas y los de las entidades locales y sus respectivas Administraciones. Quienes pretendan ejercitar la acción popular deberán actuar en virtud de un vínculo concreto, relevante y suficiente con el interés público tutelado en el proceso penal correspondiente. Y, a tal efecto, “al tiempo de personarse deberán acreditar ante la autoridad judicial la relación o vínculo personal, social o profesional con el interés público que motiva su intervención en el procedimiento, así como la relevancia y suficiencia de dicho vínculo”. No obstante, el ejercicio de la acción popular podrá ser condicionado por el tribunal a la prestación de fianza, “que deberá ser proporcionada a los medios económicos del acusador popular, a la naturaleza del delito y a los perjuicios y costas que pudieran derivarse del procedimiento, aunque se encuentre ya en tramitación. La fianza se exigirá en todo caso cuando el fiscal no ejerza la acusación”, según consta en el texto.
eldiario.es
La jueza revierte la decisión y ordena que el hijo de Juana Rivas regrese a Italia con su padre
Un juez de guardia paralizó este martes de forma provisional el retorno del menor con su padre.
20minutos.es
Las 5 claves para dejar a tu perro solo en casa sin estrés ni destrozos
¿Tu perro estará prohibido en 2025? Descubre las razas en el punto de miraRegula la hora de las comidas de tu perro y mejora su salud con este simple gestoDejar a tu perro solo en casa puede ser un reto, especialmente si se trata de una situación recurrente. Sin embargo, existen medidas efectivas para garantizar que tu mascota esté tranquila y segura mientras no estás. Según el portal especializado en animales, La Red Zoocial, "adaptar el entorno y trabajar la rutina del perro puede marcar la diferencia en su bienestar durante los momentos de soledad".La primera recomendación es preparar un espacio cómodo y seguro para tu perro. Un lugar que incluya su cama, juguetes y agua fresca es fundamental para que se sienta protegido. Además, los difusores de feromonas pueden ser útiles para promover una atmósfera relajante, ayudando a disminuir su ansiedad.“Ponerle un abrigo a tu perro, ¿es humanizarle?”: el consejo viral de una veterinaria para proteger a las mascotas del fríoP. DíazEl frío puede afectar a las mascotas tanto como a las personas, por eso su bienestar debe ser nuestra prioridadEl ejercicio físico y la estimulación mental son también elementos esenciales. Antes de salir, es conveniente realizar un paseo largo o jugar con tu perro para que libere energía. Asimismo, dejarle juguetes interactivos o rompecabezas puede mantenerlo ocupado y evitar que se aburra durante tu ausencia.Establecer una rutina diaria consistente es otro de los pilares para reducir la ansiedad en tu perro. Los horarios regulares para las comidas, paseos y juegos le proporcionan una estructura predecible, ayudándole a adaptarse mejor a los momentos de soledad.La tierna reacción de este gato al darse cuenta de que su dueño no estaba donde él creíaS. LópezEl felino echa de menos a su dueño y rasca la puerta para poder estar con ellos pero su sorpresa es mayor al descubrir que no estaban donde él pensabaUn aspecto importante es habituar a tu mascota a estar sola de manera gradual. Esto se puede conseguir empezando con ausencias breves e incrementando progresivamente el tiempo. Este entrenamiento paulatino permite que el perro se acostumbre sin generar un estrés excesivo.Finalmente, evitar despedidas y saludos efusivos puede marcar una gran diferencia. Una actitud tranquila al salir y regresar reduce la atención que el perro presta a esos momentos, lo que contribuye a disminuir la ansiedad por separación.Con estas estrategias, respaldadas por expertos como los de La Red Zoocial, tu perro puede afrontar mejor los periodos en casa sin compañía, favoreciendo su bienestar y una convivencia más armoniosa.
elconfidencial.com
Así ha contado su odisea la periodista italiana entre rejas en Irán durante 20 días
«Durante las dos primeras semanas me interrogaban todos los días». La periodista Cecilia Sala , de 19 años, encarcelada durante 20 días en la dura prisión de Evin en Teherán, ha hablado sobre su impactante experiencia, apenas 24 horas después de su regreso al aeropuerto de Ciampino de Roma, donde fue recibida por su familia y la primera ministra, Giorgia Meloni , que se ha apuntado un gran éxito político y personal con su liberación. La reportera ha ofrecido detalles de su reclusión, en aislamiento y muy difíciles condiciones, en su podcast 'Historias' de Hora Media, entrevistada por el director de esa plataforma. Arrestada el 19 de diciembre de 2024, fue conducida a la prisión de Evin, símbolo de la... Ver Más
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Precio de la luz se hincha este viernes, 10 de enero: cuando será más cara y más económica
El precio de la luz experimenta una subida hasta los 179,37 €/MWh. Leer
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Trump asegurá que está preparando una reunión con Putin: "Tenemos que poner fin a la guerra de Ucrania"
El presidente electo ha prometido poner fin a la guerra en Ucrania cuando asuma el poder el 20 de enero y asegurado que conseguirá un alto el fuego y llevará a la mesa de negociación a Putin y al presidente ucraniano, Volodímir Zelenski El presidente electo de Estados Unidos, Donald Trump, aseguró este jueves que el presidente ruso, Vladímir Putin, quiere reunirse con él y que están haciendo las gestiones para que ese encuentro pueda tener lugar. “El quiere que nos reunamos, así que lo vamos a arreglar”, aseguró Trump en una intervención ante las cámaras en su residencia de Mar-a-Lago (Florida), después de reunirse con gobernadores republicanos. “El presidente Putin quiere que nos veamos, hasta lo ha dicho públicamente y tenemos que poner fin a esa guerra. Es un lío sangriento. Se están matando soldados”, aseguró el republicano, que dentro de 11 días asumirá el poder por segunda vez en Estados Unidos, en referencia a la guerra en Ucrania. Trump, que intervino esta noche desde su mansión de West Palm Beach tras asistir al funeral de Estado del expresidente Jimmy Carter también dijo que su equipo “tiene mucha comunicación” con el presidente chino, Xi Jinping y que ha hablado con muchos líderes mundiales, pero que aún no lo ha hecho con Putin. El presidente electo ha prometido poner fin a la guerra en Ucrania cuando asuma el poder el 20 de enero y asegurado que conseguirá un alto el fuego y llevará a la mesa de negociación a Putin y al presidente ucraniano, Volodímir Zelenski. Los demócratas han criticado a Trump en el pasado por mostrar simpatía hacia Putin y no haber hecho lo suficiente para desligarse e investigar el trabajo de algunos de sus colaboradores con Rusia para interferir y afectar a resultados de las elecciones de 2016, que finalmente ganó el republicano frente a Hillary Clinton.
eldiario.es
Inglés, matemáticas y lectura desde Infantil
En Infantil Altair se ponen las bases educativas para el desarrollo integral de los niños y en esta etapa se asienta su posterior evolución como buenos estudiantes. Por esto, este periodo de infantil es fundamental para que los alumnos puedan potenciar todo su desarrollo en los años posteriores, cuando accedan a Primaria y Secundaria. En infantil los alumnos dan sus primeros pasos educativos, se fomenta la curiosidad y el deseo de aprender, se cultiva la atención, los primeros hábitos de trabajo, se ponen las bases de las matemáticas, inglés y hábito lector. Para que los niños de infantil adquieran los conocimientos relacionados con el razonamiento lógico-matemático se realizan juegos y actividades atractivas, de manera que aprenden de forma natural. A través de elementos y materiales cotidianos, los niños desarrollarán la capacidad de observación y aprenderán a resolver pequeños problemas. Con respecto al inglés, como Altair es bilingüe, los alumnos de infantil tienen una inmersión en este segundo idioma desde el primer día. El aprendizaje del inglés en esta etapa es divertido, lúdico y participativo. Una de las profesoras de inglés, Isabel González Tejada explica que «desde que entran los niños en mi aula ellos saben que yo soy la teacher y solo les hablo en inglés. Se adaptan súper rápido, ya que en estas edades están en pleno desarrollo y evolución del lenguaje lo cual hace que les sea más fácil. Además, las teachers de infantil somos muy expresivas y nos hacemos entender rápido acompañando las frases con algo de mímica». Con respecto a la lectura, en Infantil Altair se tiene muy en cuenta que el hábito de leer es importantísimo para todos los estudiantes y aquí se ponen las bases para que los niños, desde muy pequeños, se vayan aficionando a leer, considerando la lectura como un pasatiempo divertido. El Rincón de lectura de Altair Infantil es una herramienta que sirve de base para convertir a los alumnos en buenos lectores. La idea es que por este espacio de lectura pasen todos los días diversos alumnos, en número de dos o tres, y de forma personalizada se les ayuda a comenzar a dar sus primeros pasos en la lectura. Esta actividad entusiasma a los niños más pequeños porque para ellos es una actividad fuera del aula, un momento de diversión y entretenimiento. Soledad Torres Feria, profesora y Logopeda, comenta que durante los tres primeros años de infantil «tenemos objetivos educativos y académicos, como que aprendan a leer y lleguen a Primaria leyendo; con buen desarrollo neuromotor, con los primeros aprendizajes lógico-matemáticos, con la iniciación a la segunda lengua. Y a nivel formativo una educación en virtudes». Finalmente, en Altair Infantil no faltan las tutorías con las familias que son una forma de colaboración familia-colegio para ayudar a los padres en la educación de sus hijos. Estas tutorías son entrevistas periódicas entre la tutora y familia sobre la evolución su hijo y siempre con el objetivo de que el alumno reciba la mejor formación posible. Altair Infantil dispone de medios audiovisuales y digitales modernos, un amplio espacio para juegos al aire libre de jardín con tobogán y casitas de juguete, en el que se consigue un entorno agradable y lúdico, que ayuda a los niños a aprender de manera divertida y en un ambiente positivo. Los temas que se abordan en estas tutorías de Infantil son variados, y entre ellos están la adquisición de hábitos de higiene, sueño y alimentación, el trato con los padres, hermanos y compañeros, la adquisición de virtudes humanas como la generosidad, el orden, la sinceridad, la humildad. Poner los cimientos en el idioma inglés, cálculo lógico-matemático, inicio en el aprendizaje de la letras y lectura. En resumen, potenciar los puntos fuertes del niño y mejorar y desarrollar la parte de los puntos débiles. Altair apuesta por educación personalizada, que es aquella que da más importancia a la atención personal que a la grupal, pretende revalorizar a la persona, sabiendo que cada alumno es único con sus circunstancias y peculiaridades y, por tanto, con fortalezas que potenciar y debilidades que mejorar.
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Los usuarios de la EMT crecen un 1,3% en noviembre y los viajeros de Metro de Madrid suben un 7%
El número de viajeros que optó por los autobuses de la Empresa Municipal de Transporte (EMT) para desplazarse por la capital en el mes de noviembre creció un 1,3% respecto al mismo mes de 2023, mientras que el número de usuarios que se decantó por la red de Metro de Madrid aumentó un 7,1%, según los datos de la estadística de Transporte de Viajeros publicada este viernes por el Instituto Nacional de Estadística (INE).
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El PP cita para mediados de enero al jefe de gabinete de Montero y al ministro Torres a la comisión del Senado de Koldo
La comisión de investigación del Senado sobre todas las ramificaciones del 'caso Koldo', en la que el PP cuenta con mayoría absoluta, ha fijado la comparecencia de Carlos Moreno, actual jefe de gabinete de la vicepresidenta primera, María Jesús Montero, para el próximo 22 de enero.
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Sin noticias del ganador del Euromillón de Puente Genil: podría perder 42 millones de euros
La persona más afortunada de Europa podría convertirse en la más desgraciada. Se trata del ganador (o ganadora) del primer premio del Euromillón del pasado 27 de diciembre: trece días después de resultar agraciado con casi 42 millones de euros , aún no ha reclamado el dinero , según confirman en la administración que vendió el boleto. En concreto, el despacho receptor que repartió la suerte, situado en la calle Susana Benítez número 27 de la localidad cordobesa de Puente Genil , validó el único boleto en España agraciado con el premio de primera categoría del sorteo del Euromillón. La combinación ganadora fue 12, 22, 27, 33 y 45 más las dos estrellas (4 y 8). «Hay un rumor por todo el pueblo de que es un chico joven. Igual se está asesorando y tiene el boleto custodiado, hasta saber qué hacer con tanto dinero», señalan desde la administración. «Esta historia es inaudita, tiene a todo el pueblo revuelto y todos los días viene gente preguntando y especulando», añaden. Esta administración mixta (es también una conocida mercería, 'La aguja de oro') está regentada por Virginia Florido desde hace ocho años y ya repartió en 2023 varios décimos del Gordo de la Lotería de Navidad. La persona que tiene en sus manos el boleto ganador cuenta con un plazo para reclamar el premio; de lo contrario, lo perderá. En concreto, dispone de 90 días para hacerse con el dinero, esto es, hasta el próximo 27 de marzo . Hay un rumor por todo el pueblo que es un chico joven, parece que ha sido, pued que se esté asesorando, custodiado y hasta que no se haga efectivo.
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Rebajas en MediaMarkt 2025: las mejores ofertas en aspiradores, móviles y mucho más
El 'ecommerce' se suma a las rebajas de enero con esta promoción en la que rebaja gran parte de su catálogo hasta el 12 de enero.
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La producción industrial en Madrid cae un 4% en noviembre, acumulando un retroceso del 1% en lo que va de año
El Índice General de Producción Industrial (IPI) en la Comunidad de Madrid ha caído un 3,9% en noviembre respecto al mismo mes del año anterior, cinco décimas por debajo del descenso experimentado a nivel nacional (-3,4%).
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Menú semanal saludable elaborado por nuestra nutricionista (semana del 13 al 19 de enero)
Con la rutina asentada después de las fiestas de Navidad, nuestra nutricionista propone esta semana una serie de recetas sanas para comenzar el año por todo lo alto y dejar atrás los excesos de los últimos días. Entre las recetas que propone Belén Candau se encuentran platos llenos de proteínas con ingredientes como la ternera o recetas con legumbres y mucha verdura para recuperar la energía ante el frío de estos días. Para el lunes, nuestra nutricionista propone un plato sencillo. Se trata de un filete de ternera a la plancha pero, para darle una vuelta de tuerca, recomienda acompañarlo de una sartén de cherrys salteados con romero. Belén Candau propone para el martes un plato con las legumbres como ingrediente principal. Sin embargo, en lugar de hacer un guiso tradicional, la sugerencia pasa por preparar un ceviche de garbanzos, con verduras frescas y limón. Las ensaladas son platos que nunca faltan entre las propuestas de nuestra nutricionista. En esta ocasión, la idea es darle protagonismo a ingredientes más diferentes, como la granada, los boquerones en vinagre y acompañarla de arroz basmati Brillante. El pescado nunca puede faltar en una dieta saludable que se precie. La receta para el jueves, merluza al horno a la italiana, es, además, ideal para prepararla en un momento de prisa y disfrutar luego con toda la familia. Los viernes, la víspera del fin de semana, son días para relajarse en la cocina. Por eso, Belén Candau propone una receta que le encantará tanto a niños como mayores y sirve para aprovechar también ingredientes que quedan en la nevera, como los garbanzos del martes que se pueden convertir en un delicioso hummus. Un guiso diferente es la recomendación de nuestra nutricionista para la comida del sábado. En concreto se trata de un rico salteado de alubias, siguiendo la recomendación de comer legumbres varios días a la semana, acompañada de verduras como las espinacas y dándole un toque diferente con las gambas. A veces, los domingos apetece un plato más ligero después de los excesos del fin de semana. Por eso, en esta ocasión, Belén Candau propone una rica crema de col lombarda y manzana acompaña de un huevo duro.
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Crema de col lombarda, manzana y huevo duro
Esta crema presenta un color y textura que hará que tu plato sea mucho más apetecible a la hora de presentarlo. La col lombarda es una de las verduras estrella en las cocinas más completas, sin embargo, sus propiedades la convierten en un ingrediente ideal para consumir sobre todo en invierno. Lleva la mezcla a la batidora, añade un vaso de leche, una cucharada de AOVE y un huevo duro para dar consistencia y proteína. Tritura hasta obtener una textura suave. Así se prepara esta receta: Prueba a hacer esta receta y compártela en tus redes sociales con el hashtag #RecetasBrillantes . Puedes consultar el menú semanal en Gurmé.
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De Chamberí a Londres para fotografiar los iconos arquitectónicos de Madrid: "Las Torres Blancas son lo primero que se ve desde el aeropuerto y es una maravillosa tarjeta de presentación para la ciudad"
Afincado en Inglaterra, Miguel Ángel Fonta suaviza la morriña de su ciudad exhibiendo las imágenes de sus iconos, de Sol a la Plaza Mayor o el Rastro Leer
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Salteado de alubias con espinacas y gambas
Compartimos un plato de los que siempre apetecen, sencillo, reconfortante y económico: Alubias blancas con espinacas y gambas, una receta fresca de legumbres que podemos consumir en cualquier época del año y que elaboraremos siguiendo el paso a paso de nuestra nutricionista Belén Candau. Para el cocinado de las alubias incorpora 300 ml de agua o caldo de pollo, añade las gambas y tapa. Deja cocinar unos 10-12 minutos a fuego medio alto. Así se prepara esta receta: Prueba a hacer esta receta y compártela en tus redes sociales con el hashtag #RecetasBrillantes . Puedes consultar el menú semanal en Gurmé.
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Burrito de tortilla francesa, rúcula, tomate y hummus
Este burrito de tortilla francesa, rúcula, tomate y hummus te dejará con muchas ganas de repetir. Las recetas de esta semana, generalmente son bastante sencillas de elaborar, y, podríamos decir que esta quedaría en el top uno. Solo necesitarás los ingredientes que dan nombre a este plato y 5 minutos de tu tiempo, ya que con un golpe de sartén, quedarán listos en muy poco tiempo. Haz una tortilla francesa batiendo los huevos con sal y cocinándolos en una sartén con un poco de aceite. Así se prepara esta receta: Prueba a hacer esta receta y compártela en tus redes sociales con el hashtag #RecetasBrillantes . Puedes consultar el menú semanal en Gurmé.
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Alerta alimentaria: advierten de la presencia de gluten en lotes de un producto de trigo sarraceno
La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) ha emitido una alerta alimentaria por la presencia de gluten no incluido en el etiquetado de algunos lotes de un producto de trigo sarraceno sin gluten . Se trata de un producto de trigo sarraceno de la marca Bio Cesta que se comercializa en envases de 500 gramos y dos kilos. Fueron las autoridades de la Comunidad Valenciana las que alertaron de este error en el etiquetado. La Aesan ha informado de que, según la información disponible, el producto ha sido distribuido en Baleares, Cataluña, Cantabria, Castilla-La Mancha, Castilla y León, C. Valenciana, La Rioja, Madrid, Murcia y País Vasco y no descatan que también se encuentre en otras comunidades. Asimismo, se pide la retirada de los productos afectados de los canales de comercialización. Esta alerta alimentaria va dirigida a aquellas personas que presentan problemas derivados de la ingesta de gluten , como celíacos o personas con sensibilidad a esta proteína que se encuentra mayoritariamente en los cereales. Para el resto de la población sin este tipo de problemas de salud, su consumo no comporta ningún riesgo. El trigo sarraceno es un pseudocereal que a pesar de llevar la palabra 'trigo' en su nombre no contine gluten , como explica la Federación de Asociaciones de Celíacos de España, por lo que se convierte en un producto apto para las personas con enfermedad celiacas u otros problemas derivados de la ingesra de gluten. Este producto se comercializa de muchas formas como en granos, en copos, hinchado, germinado, en brotes o en harina, entre otras.
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Merluza al horno a la italiana y arroz integral
Cocinar pescado debe ser un imprescindible en nuestro menú semanal. En la receta de este jueves, proponemos un combinado de merluza al horno con los vasitos de arroz de Brillante, en este caso integral. Los vasitos Brillante te hacen la vida mucho más fácil porque te ahorran los 40 minutos de hervir el arroz integral, listos en un minuto. Además, no tienen ni conservantes ni colorantes y su envase es 100% reciclable. En una fuente de horno, extendemos el tomate natural de base, añadimos el calabacín cortado en rodajas y la cebolla morada en juliana. Así se prepara esta receta: Prueba a hacer esta receta y compártela en tus redes sociales con el hashtag #RecetasBrillantes . Puedes consultar el menú semanal en Gurmé.
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La Policía Municipal de Madrid detuvo a más 300 personas, imputó a 450 por alcohol al volante y puso 600 denuncias a bares y discotecas durante la campaña de Navidad
Un total de 85 armas fueron confiscadas por los agentes durante este periodo de tiempo Leer
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Ensalada de tomate y granada con boquerones en vinagre y arroz basmati
Para mitad de la semana preparamos una receta fresca como entrante en cualquier comida. Un plato fácil, ligero y lleno de sabor . En la receta de hoy, nuestra nutricionista nos trae una elaboración que cumple con todos estos requisitos: una deliciosa ensalada de tomates con granada como novedad, anchoas y boquerones en vinagre. Esta combinación no solo es fácil y rápida de preparar, sino que también resulta ser una explosión de sabores en cada bocado. Perfecta para esos días con poco tiempo en los que no quieres pasar mucho tiempo en la cocina, esta ensalada es una excelente opción para cenar o comer. En una trituradora prepara la vinagreta: una granada, vinagre, AOVE, miel y sal y pimienta. En busca del tono rosa puedes añadir zumaque. Así se prepara esta receta: Prueba a hacer esta receta y compártela en tus redes sociales con el hashtag #RecetasBrillantes . Puedes consultar el menú semanal en Gurmé.
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Sale a la luz el supuesto momento de la detención de María Corina Machado... con los brazos en alto
El momento de la detención de la opositora venezolana María Corina Machado por parte del régimen de Nicolás Maduro fue supuestamente grabado por un testigo...
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'Ceviche' de garbanzos
Esta receta de falso ceviche es apta para veganos. Los ingredientes que la componen hacen el combo perfecto para cuando quieres algo saludable y rápido de preparar . Si aún no has descubierto el mundo de los ceviches veganos, nuestra nutricionista propone esta deliciosa alternativa, aunque hay muchas opciones para probar. Añade el jugo de limón, la sal y la pimienta y mezcla todo bien. Así se prepara esta receta: Prueba a hacer esta receta y compártela en tus redes sociales con el hashtag #RecetasBrillantes . Puedes consultar el menú semanal en Gurmé.
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El Ibex 35 se aleja de los 11.900 puntos tras ceder un 0,2% en la apertura
El Ibex 35 ha iniciado la sesión de este viernes con una bajada del 0,2%, lo que ha llevado al selectivo madrileño a situarse en los 11.875,3 puntos a las 9.00 horas, en una jornada en la que Wall Street volverá a la actividad y en la que los inversores estarán pendientes del mercado laboral estadounidense.
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Filete de ternera a la plancha con sartén de cherrys salteados con romero
Comenzamos una nueva semana con siete propuestas que te dejarán con ganas de más. Para nuestra receta del lunes, nuestra nutricionista Belén Candau nos propone filete de ternera a la plancha con sartén de cherrys salteados con romero. Elaborar paso a paso este plato no te llevará más de 15-20 minutos. Además, si no quieres hacerlo en sartén, podrás utilizar el horno , lo que le aportará una mayor jugosidad a la carne y a las verduras. Está la opción también de usar el horno: saltéalos durante un par de minutos y luego mete la sartén directamente al horno. Hornea durante 10 minutos hasta que estén tiernos y ligeramente caramelizados. Así se prepara esta receta: Prueba a hacer esta receta y compártela en tus redes sociales con el hashtag #RecetasBrillantes . Puedes consultar el menú semanal en Gurmé.
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El sándwich saludable que puedes merendar todos los días para conseguir perder barriga
Cuando se trata de mantener un estilo de vida saludable y reducir la grasa abdominal , las meriendas pueden convertirse en un verdadero desafío. Muchas veces optamos por opciones rápidas, procesadas o cargadas de calorías vacías que no contribuyen a nuestros objetivos. Sin embargo, existe una alternativa deliciosa, equilibrada y fácil de preparar: el sándwich saludable que puedes disfrutar cada día sin remordimientos. Este sándwich no solo es una opción práctica para incluir en tu rutina , sino también una herramienta efectiva para favorecer la pérdida de grasa abdominal. Al combinar ingredientes ricos en fibra, grasas saludables y proteínas magras, este sándwich aporta energía y ayuda a mantenerte saciado durante más tiempo . ¡Ideal para quienes quieren cuidar su figura sin renunciar al sabor! En GURMÉ te hemos hablado de cómo preparar una gran variedad de sandwiches , desde el clásico sándwich de pollo al original sándwich de buey con rúcula, bacon y tomate . Ahora vamos a descubrir cómo hacer esta versión saludable y muy sabrosa , un sándwich que puedes merendar todos los días para conseguir perder barriga. Tuesta ligeramente las rebanadas de pan para darles un toque crujiente. Tritura el aguacate y extiéndelo sobre una de las rebanadas. Añade un poco de pimienta y unas gotas de limón. Coloca las lonchas de pavo sobre el aguacate. Añade la lechuga, las rodajas de tomate y una cucharada de hummus para un sabor más intenso. Completa el sándwich con la otra rebanada de pan. Si prefieres, puedes cortarlo en mitades o triángulos para facilitar su consumo y ¡a disfrutar! Si buscas una versión vegetariana , puedes reemplazar la proteína animal por tofu a la plancha. Añade hierbas como albahaca o perejil fresco para un toque extra de sabor. Utiliza cantidades moderadas de aguacate y hummus para mantener el equilibrio calórico. Combina este sándwich con una infusión o un vaso de agua con limón para un extra de frescura y depuración o con alguna bebida depurativa, como por ejemplo el café con limón . Si necesitas una opción rápida, puedes dejar los ingredientes listos y solo montar el sándwich en el momento de consumirlo. Este sándwich ofrece una cantidad moderada de calorías , adecuada para un snack que no sobrecarga tu ingesta calórica diaria. Es ideal para quienes buscan perder grasa abdominal, ya que proporciona suficiente energía para saciar sin contribuir al exceso calórico . Nos aporta grasas saludables, gracias al aguacate . También, proteínas del pavo e hidratos de carbono del pan integral. El aguacate, el tomate y la lechuga aportan una variedad de micronutrientes, como vitamina C, potasio y antioxidantes. Estos nutrientes son esenciales para reducir la inflamación y mantener un sistema inmunológico fuerte. Este sándwich es una excelente opción nutricionalmente equilibrada que puede ser una merienda que no solo te ayuda a mantenerte saciado, sino que también respalda tus objetivos de salud y bienestar. ¡Es el aliado perfecto para cuidar tu figura y tu corazón!
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El jefe de seguridad de Yoon pide que no haya "derramamiento de sangre" en Corea del Sur
"Creo que muchos deben estar profundamente preocupados ante la situación actual", ha declarado ante el ente que investiga al presidente sustituido
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Aagesen apuesta por «evitar» nuevas construcciones en zonas inundables tras la dana: «No agravar el problema que existe»
La vicepresidenta tercera y Ministra de Transición Ecológica y Reto Demográfico, Sara Aagesen, ha apostado por «evitar» nuevas construcciones en zonas inundables para minimizar los riesgos ante catástrofes como la dana de Valencia . «Lo primero, es trabajar en no acrecentar, en no agravar el problema que existe», ha argumentado la titular de Transición Ecológica. Según ha explicado en una entrevista en RNE recogida por Europa Press, « lo primero es considesar esas zonas inundables y evitar nuevas construcciones y, en segundo lugar, trabajar de forma coordinada con las administraciones para contar con planes de adaptación de protección de la población y, sobre todo, no darle la espalda a la ciencia». En su opinión, es necesario que «cuando se emiten avisos claros y contundentes» sean «considerados». «Que las alertas lleguen a tiempo para protegerla (a la población)», ha añadido. Respecto a las actuaciones necesarias en el barranco del Poyo (Valencia), ha explicado que después de la dana se han realizado «muchísmas obras» y ha recordado la existencia de planes hidrológicos donde se estiman las actuaciones a llevar a cabo en todas las infraestructuras. No obstante, Aagesen ha apostado por «un mensaje mucho más posibilita de una buena gestión de la información científica, de actuar con otro tipo de medidas relacionadas con la resiliencia de los municipios, para utilizar las propias masas naturale para evitar la contaminación y que esos flujos de agua, totalmente abruptos, puedan tener un impacto en las poblaciones, además de tener sistemas de alerta disponible en cada una de las poblaciones». Respecto a las responsabilidades en la gestión de la dana, Aagesen considera que «están claras» al tiempo que ha defendido la actuación de su antecesora en el cargo, Teresa Ribera tras dar explicaciones «durante más de ocho horas»en el Congreso y el Senado. «La información fue clara y contundente», ha añadido. La Ministra de Transición Ecológica se ha referido también a los incendios que solan California y que ha calificado de «verdadero drama» al tiempo que ha reconocido su preocupación por los discursos negacionistas del cambio climático. «Me siento plenamente interpeledada con esas compañas y creo que hay que trabajar para frenarlas desde el valor de la democracia; los gobiernos democráticos deberíamos luchar contra esto, evitar bulos y esa desinformación que nos hace muchísimos más vulnerable», ha explicado Aagesen al ser preguntada por la postura del futuro presidente americano, Donald Trump, y de su asesor Elon Musk respecto al cambio climático. Ante estos planteamientos, Aagesen ha expesado su «deseo» de que desde España y desde Europa «se siga liderando» la Agenda Verde.
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Israel confirma la muerte de otro rehén tras identificar un cuerpo hallado recientemente en un túnel en Rafá, Gaza
El Ejército de Israel ha confirmado este viernes la muerte de Hamza Ziyadne, uno de los secuestrados durante los ataques ejecutados el 7 de octubre de 2023 por parte del Movimiento de Resistencia Islámica (Hamás) y otras facciones palestinas, después de la recuperación de su cuerpo y el cadáver de su padre en un túnel en la ciudad de Rafá, en el sur de la Franja de Gaza.
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El producto de Mercadona para que la ropa huela siempre a limpio por solo 4 euros
Una solución perfecta para conseguir en tus prendas ese aroma de recién lavado. Deja de cambiar de suavizante y atenta a lo nuevo del supermercado que arrasa en España.
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Coge laringitis en el CES y descubre un pequeño robot que combate el dolor de garganta
De 0% a 100% en 2 segundos: este invento del CES 2025 quiere jubilar al cargador del móvilLlega la primera botella que transforma el agua normal en agua con gas: así funcionaEl CES 2025 ha sido el escenario de la presentación de un curioso dispositivo que promete mejorar la calidad de vida de quienes sufren molestias de garganta. Se trata del Nékojita FuFu, un pequeño robot diseñado por Yukai Engineering, empresa japonesa conocida por sus innovaciones tecnológicas con toques creativos y prácticos.Josephine Watson, periodista del medio TechRadar que se encuentra acreditada en el CES 2025 de Las Vegas, ha asegurado en un artículo reciente que empezó a sufrir los efectos de la laringitis nada más llegar al evento. Asimismo, indica que este pequeño dispositivo le ha resultado de gran utilidad para rebajar el dolor de garganta y seguir trabajando con normalidad.Nekojita FuFuはCES常連のユカイ工学と味の素がタッグを組んだ、猫舌の方向けデバイス。熱い飲み物を検知して、カップの淵からふーふーしてくれます #CES #CES2025 pic.twitter.com/VGyJaGHGBb— 日テレR&Dラボ (@ntv_rd) January 6, 2025 El Nékojita FuFu destaca por su capacidad para enfriar bebidas calientes de manera rápida y eficiente, evitando quemaduras en la boca. Su diseño incluye un sistema de soplado automatizado con hasta ocho configuraciones diferentes, que imitan el acto humano de soplar para enfriar líquidos. Este gadget resulta ideal para quienes necesitan consumir infusiones o caldos a la temperatura perfecta, especialmente en casos de inflamación de garganta o laringitis.Un aliado frente a la enfermedadEl nombre del robot combina dos expresiones japonesas: "nékojita", que se utiliza para describir a las personas sensibles al calor, y "fufu", una onomatopeya que representa el sonido que hacemos al soplar para enfriar alimentos o bebidas. Gracias a su funcionamiento silencioso y su capacidad para adaptarse a tazas y cuencos de diferentes tamaños, este dispositivo se presenta como una herramienta práctica para cualquier hogar.i present to you, peak robotics: starting withNekojita FuFuby Yukai Engineering("nekojita" means "cat's tongue")↓ pic.twitter.com/m8LMVtHZNx— Pavel Larionov (@pa1ar) January 7, 2025 La funcionalidad del Nékojita FuFu lo convierte en un aliado para aliviar dolores de garganta, ya que permite disfrutar de bebidas calientes sin esperar largos minutos a que se enfríen de manera natural. Esto resulta especialmente útil en entornos laborales exigentes o en eventos como el CES, donde el tiempo es un recurso limitado.Durante su presentación en el evento CES Unveiled, el dispositivo demostró su eficacia y facilidad de uso, generando interés tanto por su practicidad como por su diseño compacto y portátil. Además, es completamente seguro para su uso en alimentos infantiles, lo que amplía aún más su atractivo entre los consumidores.
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