Navidad de récord: casi 200.000 'días de esquí' más en las estaciones de Aramón

Esta semana el presidente del Parlament, Josep Rull, someterá a votación los ocho senadores autonómicos que representarán a Catalunya en esta legislatura. Tras acordar que la lista estaría formada por tres representantes de PSC y Junts; y uno de ERC y del PP, los partidos han hecho públicos ya los nombres de sus postulantes a la espera de que la comisión del estatuto de los diputados avale su candidatura, antes de la aprobación final en el pleno prevista para este jueves.Seguir leyendo....

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El nuevo especial de Sonsoles Ónega en el 'prime time' de Antena 3 lideró su franja tras apuntarse un destacado 13,1% (930.000)

Mejorar la empleabilidad y ayudar a encontrar un empleo digno son dos de los objetivos del Área de Empleo y Formación de Cáritas Diocesana de Toledo , un programa estratégico en la entidad que cuenta con financiación del Fondo Social Europeo Plus, el IRPF y la Junta de Comunidades. En el año 2024 esta área, que tiene sedes en Toledo, Talavera, Torrijos e Illescas , acompañó a 305 personas, de las que 80 se formaron en 10 cursos de formación. Este mes comenzarán los nuevos cursos de formación de Cáritas Diocesana de Toledo de 2025, cursos que permitirán ofrecer herramientas para acceder al empleo, con un acompañamiento individualizado y un seguimiento a través de la orientación y la intermediación laboral. Los cursos son todos gratuitos y se imparten en Toledo –salvo agricultura ecológica que es en Illescas- son: taller prelaboral de Agricultura Ecológica en Illescas con 500 horas que se inicia el 14 de enero; curso de jardinería y mantenimiento de zonas verdes, de 390 horas, con comienzo el 13 de enero; curso de Operaciones Básicas en Alojamientos Hoteleros y Turísticos, de 365 horas, con inicio el 20 de enero; competencias claves+ certificado de Profesionalidad de Atención Sociosanitaria a personas Dependientes en Instituciones Sociales, con 245 horas de prácticas no laborales en empresas y 455 horas de clases teóricas y prácticas, con inicio el 20 de enero. Todos los cursos están impartidos por profesores con mucha experiencia y tienen un elevado índice de empleabilidad pues se puede indicar que en torno al 75% .de los alumnos que realizan las acciones formativas encuentran trabajo. El catálogo de cursos ha sido contrastado con empresas y asociaciones empresariales, que buscan la calidad, la profesionalidad y la empleabilidad de los alumnos, con profesores de contrastada experiencia. Es requisito para acceder a la formación ser demandante de empleo y contar con tarjeta DARDE. Todas las personas interesadas pueden presentar las solicitudes en la sede de Cáritas Diocesana de Toledo (calle Vida Pobre, 3 de Toledo. Teléfono 925224600) y para el de Agricultura Ecológica en Illescas, en la sede de Cáritas Parroquial de Illescas (plaza de los Hermanos Fernández Criado s/n. Teléfono 644005400/637232176). Todas las actividades formativas, con una media de 10-15 alumnos, contemplan, a su vez, módulos de carácter transversal (alfabetización informática, igualdad entre hombres y mujeres, sensibilización medioambiental, prevención de riesgos laborales y derechos y deberes laborales), formación laboral centrada en la mejora de habilidades sociales (asertividad, empatía, motivación para el cambio, autoestima...) y búsqueda activa de empleo a través del Servicio de Orientación Laboral e Intermediación Laboral de Cáritas (elaboración de CV, entrevistas de trabajo, nuevas tecnologías).

Hay muchos destinos en España se convierten en un auténtico paraíso para los millones de extranjeros que se deciden a visitarnos a lo largo del año . Tal es esta sensación que muchos incluso abogan por dejar sus países de origen y mudarse a la Península para disfrutar de las múltiples ventajas que ofrece nuestro país , como la comida, el buen clima, las horas de sol o la asombrosa cultura que ocultan sus calles. Así lo hizo la joven Jade (@jadeinspain), una británica que hace unos meses decidió dejar su Reino Unido natal para mudarse a España . Sin embargo, al contrario de lo que hacen muchos, a ella no le interesó instalarse en ninguna de las ciudades más populares del país, como pueden ser Madrid, Barcelona, Valencia, Málaga o Sevilla, entre otros. Al contrario de lo que muchos compatriotas ingleses hacen, ella prefirió un destino algo menos conocido, que ya había visitado con anterioridad y del que se ha enamorado por completo: Murcia . De esta decisión ha hablado ante sus seguidores de TikTok, que le han preguntado en varias ocasiones por qué eligió la denominada como 'huerta de Europa' frente a otros lugares españoles más conocidos por el público británico: « Había visitado Murcia muchas veces antes , pero siempre había sido en temporada turística», recuerda la joven, que se instaló hace poco más de un mes y que estudia ahora español en una academia. Paseando por el centro de la ciudad, justo en las alrededores de la impresionante catedral de la capital, Jade ha admitido que Murcia es una ciudad bellísima: «Me encanta la forma en la que el sol cae sobre todos los edificios» , ha dicho en este vídeo, mostrando en cámara parte de la edificación del santuario bañada por los rayos del sol. «Me hace pensar que soy muy afortunada de vivir aquí . Me siento agradecida todos los días», ha asegurado la chica británica. Esta no ha sido la única explicación que Jade ha dado para aquellos que le preguntan el porqué de elegir Murcia como destino . La joven inglesa ha señalado que, antes de mudarse definitivamente hace un mes, había pasado cuatro meses viviendo en la ciudad hace un año y conociéndola más a fondo: « Me enamoré completamente de Murcia , pero la gente no deja de preguntarme por qué me mudé aquí», comienza diciendo en este vídeo. La creadora de contenido ha explicado que la principal razón es que le encanta «la vida al aire libre» : «Ir a pasear, ir de excursión, ir a la playa... Lo amo. Me encanta el estilo de vida al aire libre, me hace sentir tan bien que solo quiero estar fuera », ha reconocido la joven de Reino Unido, explicando que en su país de origen tenía que posponer planes para cuando hiciera «buen tiempo» . Esta situación de tener que rechazar planes por culpa del clima no es algo que le suceda habitualmente en Murcia, donde el tiempo «es siempre increíble» . De hecho, la británica ha destacado también la cantidad de eventos deportivos que puedes encontrar en la capital de la región y también de actividades al aire libre a las que te puedes apuntar gracias a este clima soleado. Los comentarios del vídeo no han tardado en llenarse de todo tipo de opiniones sobre la Región de Murcia y sus municipios a raíz de las alabanzas de esta joven inglesa. Son muchos los internautas que se han sumado a estos elogios, explicando que Murcia es una ciudad súper infravalorada y una auténtica «joya oculta de España» . Sin embargo, otros tantos han pedido que no se gentrifique Murcia porque es «la última ciudad española asequible para los locales en el Levante».

El capitán Castaño, la cabo 1º Martínez y el cabo Varona -destinados en la Brigada 'Guzmán el Bueno' X - han socorrido a dos personas que sufrieron un accidente de tráfico en Catarroja , donde los militares se encuentran como parte del dispositivo que coabora en las labores de ayuda en Valencia tras las inundaciones de la dana. Según informa el Ejército en una nota, los tres efectivos iban de camino a la base logística el pasado 29 de diciembre -establecida en el Palacio de Ferias y Congresos de Valencia-, cuando vieron que una motocicleta había volcado en el carril contrario a la altura de la ronda norte de Catarroja. Inmediatamente, acudieron a la zona y procedieron, en primer lugar, a controlar el tráfico y asegurar el espacio. Tras esto, llamaron al 112 y valoraron las posibles lesiones del conductor y su acompañante. La asistencia sanitaria que proporcionaron los militares se centró en la administración de fármacos analgésicos endovenosos, por los fuertes dolores que presentaba una de las víctimas, así como en la inmovilización de ambos pacientes, dado el carácter traumatológico de las lesiones observadas, señala el comunicado. A continuación, y con la llegada de una ambulancia civil y de efectivos de la Policía Local, procedieron a la evacuación de uno de los pacientes al Hospital Universitario y Politécnico La Fe de Valencia, mientras que el otro fue trasladado por la ambulancia civil.

El almacenamiento del móvil puede verse afectado por los archivos acumulados en aplicaciones de mensajería, pero existen herramientas simples para eliminarlos y mejorar su rendimiento Cuidado con dejarlo enchufado toda la noche: cómo debes cargar el teléfono para que te dure la batería WhatsApp, Telegram, Signal: ¿qué aplicación de mensajería ofrece las comunicaciones más seguras? Los teléfonos móviles son una extensión de nuestras vidas, por lo tanto, el espacio de almacenamiento puede convertirse rápidamente en un recurso escaso. Las aplicaciones, las fotografías, los vídeos y los archivos descargados se acumulan con el tiempo, saturando la memoria y afectando el rendimiento del dispositivo. Entre estas aplicaciones, WhatsApp destaca como una de las principales responsables del consumo de almacenamiento. Sin embargo, gestionar este espacio no tiene por qué ser complicado. Una herramienta poco conocida, pero sumamente útil es la papelera de WhatsApp, que permite recuperar valioso espacio sin comprometer archivos importantes. Las imágenes, vídeos y documentos enviados a través de chats individuales y grupales tienden a acumularse rápidamente. Este contenido no solo ocupa espacio en la memoria interna, sino que también ralentiza el funcionamiento general del dispositivo. A medida que los usuarios comparten archivos de mayor calidad y tamaño, el almacenamiento se ve cada vez más comprometido. La solución comienza por entender cómo se gestiona este contenido dentro de la aplicación. Herramientas como las funciones de limpieza automatizada o las opciones de revisión manual pueden ayudar a identificar y eliminar archivos innecesarios de forma rápida y segura. Entre las herramientas de optimización más útiles de WhatsApp se encuentra la función de administración de almacenamiento, que incluye una sección dedicada a la eliminación de contenido prescindible. Este sistema permite analizar qué chats o elementos ocupan más espacio, ofreciendo recomendaciones personalizadas para liberar memoria de manera eficiente. La papelera de WhatsApp es una funcionalidad que permite eliminar archivos multimedia innecesarios. Esta herramienta ayuda a los usuarios a identificar y deshacerse de fotos, vídeos, audios y documentos que ya no necesitan. Su objetivo principal es ofrecer una manera rápida y eficiente de gestionar el almacenamiento utilizado por la aplicación. Encontrar y utilizar la papelera de WhatsApp es un proceso sencillo, aunque puede variar ligeramente dependiendo de si utilizas un dispositivo Android o iOS. Dónde está la papelera de WhatsApp WhatsApp no dispone de una papelera de reciclaje tradicional, pero en dispositivos Android existe una especie de “papelera oculta” en las carpetas del sistema operativo. Este método permite localizar y eliminar archivos directamente desde la estructura interna del almacenamiento. Para llevar a cabo este proceso, hay que seguir estos pasos: Abre el gestor de archivos de tu teléfono, que puede aparecer como “Archivos” o “Gestor de archivos”, dependiendo del modelo del dispositivo. Una vez dentro, accede a la sección de “Almacenamiento interno” o “Almacenamiento principal”, según corresponda. Navega a la ruta Android > media > com.whatsapp > WhatsApp > Media, donde encontrarás varias subcarpetas clasificadas por tipo de contenido, como Imágenes, Vídeos, Audios y Documentos. Dentro de estas carpetas, selecciona los archivos o directorios que deseas eliminar. Finalmente, presiona la opción Eliminar para liberar espacio en tu dispositivo. Este método permite vaciar los datos almacenados que actúan como una especie de papelera. Es importante tener en cuenta que los archivos eliminados con este procedimiento no podrán recuperarse, por lo que es fundamental revisar cuidadosamente antes de borrar cualquier elemento innecesario. Cómo desactivar la descarga automática de archivos Si bien la papelera es una herramienta poderosa, existen otras estrategias complementarias como limitar la descarga automática de archivos. Una de las razones principales por las que WhatsApp ocupa tanto espacio es la descarga automática de fotos y vídeos. Esta función, aunque conveniente, puede llenarte de contenido innecesario el teléfono. Para desactivarla: Ve a “Configuración” o “Ajustes”. Accede a “Almacenamiento y datos”. En “Descarga automática de archivos”, desactiva la opción para fotos, videos y documentos en conexiones móviles y wifi. Otra táctica para poder gestionar de manera correcta el almacenamiento de tu dispositivo móvil es utilizando herramientas de limpieza interna. WhatsApp permite identificar los archivos más grandes y los chats que ocupan más espacio. Esta funcionalidad está disponible en la sección “Administrar almacenamiento” y es ideal para revisar el contenido antes de eliminarlo. Otra opción de las opciones más comunes es respaldar los archivos importantes en servicios en la nube, como Google Drive o iCloud, y luego eliminarlos del móvil. Esto asegura que los datos valiosos estén a salvo mientras liberas espacio en el dispositivo. WhatsApp, como una de las aplicaciones más utilizadas, juega un papel crucial en la optimización del almacenamiento. Liberar espacio en el móvil puede parecer una tarea desafiante, pero herramientas como la papelera de WhatsApp hacen que el proceso sea mucho más sencillo y efectivo. Con esta guía, cualquier usuario puede gestionar el almacenamiento de su dispositivo de manera eficiente, eliminando archivos innecesarios y optimizando el rendimiento del móvil. En un mundo donde el espacio digital es tan valioso como el físico, aprender a aprovechar estas funcionalidades es clave para mantener la tecnología al servicio de nuestras necesidades diarias.

El presidente de Canarias, Fernando Clavijo, ha asegurado este jueves tras reunirse con el ministro de Política Territorial, Ángel Víctor Torres, que el Gobierno se ha comprometido con Canarias a tener en un plazo de diez días el «texto cerrado» del decreto ley para el reparto extraordinario de menores inmigrantes no acompañados entre las comunidades autónomas. (NOTICIA EN ELABORACIÓN)

A partir del 3 de febrero será necesario reservar para visitar el Espacio Natural del Roque Nublo, emblema de Gran Canaria, Así lo ha decidido el Cabildo insular, que se suma a medidas similares en otros espacios e islas de Canarias. Las visitas se reservarán a través de la web grancanariasenderos.com y se habilitarán dos aparcamientos disuasorios que conectarán con la entrada al sendero principal a través de guaguas lanzaderas. Esta iniciativa busca reducir el número de vehículos que transitan en la zona, descongestionar y ordenar el número de personas que acceden al Nublo con el fin de « proteger nuestros espacios naturales , garantizar su sostenibilidad y ofrecer una experiencia inigualable a quienes los visitan», ha apuntado el presidente Antonio Morales. En el caso de particulares, se limitará el acceso a 60 personas por hora y cada usuario podrá hacer un máximo de cinco reservas. El control se realizará a través de un código QR que se asignará al realizar la reserva. Los escolares y las empresas de turismo activo tendrán una regulación especial . Para los primeros se permitirá la entrada de un grupo de 60 personas diarias o dos grupos de 30. En el caso de las empresas de turismo activo la limitación será de 30 personas cada dos horas y se requerirá el número de licencia de turismo activo. Los residentes en Tejeda y Artenara podrán acceder presentando su DNI o certificado de residencia en vigor. No se exigirá reserva para las personas que lleguen a través de senderos adyacentes. Además, se ha mejorado la accesibilidad a través guaguas lanzaderas, vehículos híbridos con capacidad para más de 60 pasajeros y aparcamientos disuasorios. El Roque Nublo es la cima más famosa de las Montañas Sagradas de Gran Canaria. Se trata de un monolito de alrededor de ochenta metros de altura, situado a más de 1.800 metros de altura, uno de los restos petrificados de la explosión de un estratovolcán hace varios millones de años. Hoy, reconocido ya como Patrimonio Mundial de la Unesco es seña de identidad de Gran Canaria, su corazón más fotografiado

La XXII edición del Ciclo de Músicas Históricas de León, coproducido entre el Centro Nacional de Difusión Musical (CNDM) y el Ayuntamiento de León, ofrecerá un total de seis conciertos en el Auditorio Ciudad de León desde el jueves, 30 de enero, hasta el 3 de junio. El alcalde de la capital leonesa, José Antonio Diez, se refirió ayer a la cita como «uno de los eventos musicales más importantes de la ciudad», ya que «posiciona a León por su apuesta por la cultura y la música», al tiempo que «permite a los leoneses escuchar a maestros y obras prodigiosas» en el Auditorio Ciudad de León, del que destacó que es «uno de los mejores de España por su acústica». Para José Antonio Diez, esta XXII edición del Ciclo «confirma su consolidación» y «recupera grandes obras que habían caído en el olvido», para lo que «contará con magníficas formaciones musicales y grandes directores» mediante seis conciertos que podrán disfrutar entre el 30 de enero y el 3 de junio. Por su parte, el director del Centro Nacional de Difusión Musical (CNDM), Francisco José Lorenzo, se mostró convencido de que la programación del Ciclo de Músicas Históricas de León a lo largo de sus diferentes ediciones lo ha consolidado como «un punto de encuentro fundamental para la música antigua», así como un lugar para disfrutar de joyas musicales del barroco de la mano de artistas nacionales e internacionales de primer nivel». El XXII Ciclo de Músicas Históricas de León comenzará el 30 de enero con la actuación del cuarteto de mujeres Marsyas Baroque, compuesto por Paula Pinn a la flauta,María Carraso Gil al violín, Konstanze Waidosch a la viola da gamba y Sara Johnson Huidobro a la clave. Será el 20 de febrero cuando actúe Eduardo López Banzo, acompañado de la soprano Saioa Goñi, el contratenor Bruno Campelo y el bajo Javier Blanco. Ya en marzo, el día 13 será el turno del conjunto Accademia del Piacere, mientras que el 4 de abril actuará La Guirlande, compuesto por el traverso Luis Martínez Pueyo y el alto Alberto Miguélez Rouco. Será el 30 de abril cuando lleve a León el ciclo del CNDM dedicado al compositor italiano Giovanni Pierluigi da Palestrina, de la mano de Musica Ficta, dirigido por Raúl Mallavibarrena. La Orquesta Barroca de la Universidad de Salamanca ofrecerá el concierto de clausura del ciclo el día 3 de junio. Como en cada edición, el XXII Ciclo de Músicas Históricas de León contará con actividades formativas paralelas. Así, del 30 de enero al 3 de junio se llevará a cabo el XIV Curso de Extensión Universitaria, que permitirá a los alumnos matriculados la oportunidad de poder profundizar en el contenido de cada concierto. Por su parte, del 21 al 24 de febrero tendrá lugar el XIII Curso Internacional de Interpretación Vocal Barroca, dirigido por Eduardo López Banzo.

La jueza investiga si la plaza como coordinador de los conservatorios en la institución provincial se creó ad hoc en 2017 para David SánchezEl contrato del hermano de Sánchez llega a juicio impulsado por la extrema derecha mediante recortes de prensa y bulos El hermano del presidente del Gobierno, David Sánchez, ha llegado al juzgado de instrucción número 3 para declarar en calidad de investigado en la causa abierta por su contratación en 2017 en la Diputación de Badajoz. Lo ha hecho por el garaje como pidió su abogado, Emilio Cortés, que aludió a motivos de seguridad por la concentración convocada por Hazte Oír en la puerta del juzgado pacense. La jueza Beatriz Biedma también tomará declaración como investigado al presidente de la institución provincial y líder del PSOE en Extremadura, Miguel Ángel Gallardo. La magistrada, que admitió a trámite una denuncia del pseudosindicato ultra Manos Limpias en base a recortes de prensa y bulos, trata de averiguar si hubo delitos contra la Administración Pública, la Hacienda Pública, malversación, prevaricación y tráfico de influencias en la creación de la plaza de coordinador de los conservatorios de música pertenecientes a la Diputación pacense y la ocupación de esa plaza por parte de David Sánchez, que, no obstante, participó en una convocatoria pública a la que optaron otros nueve candidatos. La investigación también trata de esclarecer un supuesto incremento patrimonial del hermano de Pedro Sánchez de 1,4 millones de euros, según informaciones periodísticas de las que Manos Limpias se hizo eco e incorporó a la denuncia. Sin embargo, este enriquecimiento de cuyo origen duda la acusación popular, que incluso llegó a vincular con el cobro de comisiones relacionadas con el caso Koldo, ha sido desmentido por un informe del BBVA, que atribuye a Sánchez 71.000 euros en acciones, lejos de la cantidad alegada por el pseudosindicato. Por su parte, la Agencia Tributaria constató que el actual director de Artes Escénicas de la Diputación de Badajoz cumplió con sus obligaciones fiscales en España durante el tiempo que estuvo residiendo en Elvas, una localidad portuguesa en la frontera con Badajoz. Precisamente el miércoles testificaron los tres peritos de la Agencia Tributaria que elaboraron ese informe y los directores de los conservatorios de música, todos ellos como testigos. Este jueves, además de David Sánchez y Miguel Ángel Gallardo, también prestarán declaración la que fuera directora del área de Cultura en 2017, Elisa Moriano; la entonces diputada de Cultura, Cristina Núñez; y la directora de Recursos Humanos, Jana Cintas. El resto de investigados declararán el día 17.

El cuerpo sin vida de una persona ha sido localizado en la madrugada de este jueves en el interior de una caravana en llamas en un aparcamiento de la Cala de la Sardina de la localidad gaditana de San Roque , según informa el Centro de Coordinación de Emergencias (Cecem) 112 Andalucía. Varios testigos alertaron al Teléfono 112 sobre las 05.35 horas de que una caravana había salido ardiendo en el aparcamiento de la Cala de la Sardina del municipio de San Roque. Acto seguido se activó de inmediato a efectivos de Bomberos, Policía Local, Guardia Civil y Centro de Emergencias Sanitarias 061. Una vez en el lugar, los operativos hallaron el cuerpo sin vida de una persona en el interior de la caravana, sin que por el momento se conozcan las circunstancias en las que se ha producido el incendio, que se encuentra bajo investigación.

El Comité de Expertos que asesora al Gobierno para la subida del salario mínimo interprofesional (SMI) ha recomendado al Ministerio de Trabajo que lo incremente este año o un 3,4% o un 4,4%, lo que supondría un aumento máximo de 50 euros mensuales , según han confirmado a Europa Press fuentes próximas al comité. En concreto, de aplicarse la primera opción, una subida del 3,4%, el SMI se situaría en 1.172,5 euros mensuales por catorce pagas, mientras que si se decide que el incremento sea del 4,4%, este renta mínima rondaría los 1.184 euros. El SMI alcanza actualmente los 1.134 euros al mes por catorce pagas, y la intención de Trabajo es aplicar una subida retroactiva desde el 1 de enero de este año partiendo del informe de los expertos y una vez sea negociada con los agentes sociales. El paso previo a esta negociación con CCOO, UGT, CEOE y Cepyme pasaba por que los expertos ultimaran sus trabajos y emitieran su recomendación. Las fuentes consultadas por Europa Press han confirmado que el comité alcanzó este miércoles un acuerdo sobre cuál debería ser la subida a aplicar para que esta renta mínima no pierda poder adquisitivo y no sea inferior al 60% del salario medio que establece la Carta Social Europea. Ahora que Trabajo ya cuenta con el informe del comité asesor, convocará a los agentes sociales para iniciar la negociación. La vicepresidenta segunda del Gobierno y ministra de Trabajo y Economía Social, Yolanda Díaz , se mostró convencida ayer de que hay margen para alcanzar una acuerdo con sindicatos y empresarios para la subida del SMI de este año. «Creo que hay margen para alcanzar un acuerdo, en cuanto hoy (por ayer) el Comité de Expertos haga la propuesta, vamos a convocar a la mesa de diálogo social», afirmó Díaz en declaraciones a Telecinco recogidas por Europa Press. El comité, que comenzó sus trabajos el pasado 26 de noviembre, está formado por miembros del Ejecutivo, de los agentes sociales y de profesionales académicos, y se constituyó en enero de 2021 para determinar a qué ritmo debía subir esta renta mínima para representar el 60% del salario medio, tal y como establece la Carta Social Europea. La vicepresidenta segunda encargó en noviembre a los expertos de esta comisión una serie de tareas que pasan por incrementar el SMI de manera que los trabajadores no pierdan poder adquisitivo, y analizar cómo introducir un cambio en el Estatuto de los Trabajadores para que las subidas del SMI se hagan de manera automática y no queden en manos de los gobiernos. El Ministerio de Trabajo acordó con CCOO y UGT subir el SMI para 2024 un 5% , desde los 1.080 euros mensuales por catorce pagas hasta los 1.134 euros. Esta subida se aplicó con efectos retroactivos desde el 1 de enero de 2024, pues se acordó ya entrado el año. CEOE y Cepyme no se sumaron al acuerdo al entender que no atendieron sus demandas de indexar el SMI a los contratos públicos y de establecer bonificaciones para el sector del campo. Pero no es la única subida del SMI a la que no se han sumado los empresarios en los últimos años. A principios de 2023 el Gobierno acordó, también sólo con los sindicatos, una subida del SMI del 8% para dicho ejercicio. La CEOE tampoco respaldó las subidas del SMI de 2022 y 2021 acordadas por el Gobierno de Pedro Sánchez con CCOO y UGT, pero sí pactó con ellos el incremento de 2020, cuando aumentó desde los 900 a los 950 euros mensuales. Es intención del Gobierno garantizar por ley, a través de un cambio legal en el Estatuto de los Trabajadores, que el SMI debe representar siempre al menos el 60% que fija la Carta Social Europea. Precisamente, el Comité de Expertos creado para la subida del SMI hace sus recomendaciones de incremento de esta renta mínima buscando esa equivalencia del 60% con el salario medio, para lo cual estudian distintas fuentes estadísticas y suelen proponer una horquilla de aumentos para el SMI.

El Comité de Expertos que asesora al Gobierno para la subida del salario mínimo interprofesional (SMI) ha recomendado al Ministerio de Trabajo que lo incremente este año o un 3,4% o un 4,4%Entrevista - Yolanda Díaz: “No puedo comprender por qué el PSOE quiere castigar a las mujeres trabajadoras” El Comité de Expertos que asesora al Gobierno para la subida del salario mínimo interprofesional (SMI) ha recomendado al Ministerio de Trabajo que lo incremente este año o un 3,4% o un 4,4%, lo que supondría un aumento máximo de 50 euros mensuales, según han confirmado a Europa Press fuentes próximas al comité. En concreto, de aplicarse la primera opción, una subida del 3,4%, el SMI se situaría en 1.172,5 euros mensuales por catorce pagas, mientras que si se decide que el incremento sea del 4,4%, este renta mínima rondaría los 1.184 euros. El SMI alcanza actualmente los 1.134 euros al mes por catorce pagas, y la intención de Trabajo es aplicar una subida retroactiva desde el 1 de enero de este año partiendo del informe de los expertos y una vez sea negociada con los agentes sociales. El paso previo a esta negociación con CCOO, UGT, CEOE y Cepyme pasaba por que los expertos ultimaran sus trabajos y emitieran su recomendación. Las fuentes consultadas por Europa Press han confirmado que el comité alcanzó este miércoles un acuerdo sobre cuál debería ser la subida a aplicar para que esta renta mínima no pierda poder adquisitivo y no sea inferior al 60% del salario medio que establece la Carta Social Europea. Ahora que Trabajo ya cuenta con el informe del comité asesor, convocará a los agentes sociales para iniciar la negociación. La vicepresidenta segunda del Gobierno y ministra de Trabajo y Economía Social, Yolanda Díaz, se mostró convencida ayer de que hay margen para alcanzar una acuerdo con sindicatos y empresarios para la subida del SMI de este año. “Creo que hay margen para alcanzar un acuerdo, en cuanto hoy (por ayer) el Comité de Expertos haga la propuesta, vamos a convocar a la mesa de diálogo social”, afirmó Díaz en declaraciones a Telecinco recogidas por Europa Press. El comité, que comenzó sus trabajos el pasado 26 de noviembre, está formado por miembros del Ejecutivo, de los agentes sociales y de profesionales académicos, y se constituyó en enero de 2021 para determinar a qué ritmo debía subir esta renta mínima para representar el 60% del salario medio, tal y como establece la Carta Social Europea. La vicepresidenta segunda encargó en noviembre a los expertos de esta comisión una serie de tareas que pasan por incrementar el SMI de manera que los trabajadores no pierdan poder adquisitivo, que la subida mantenga el 60% del salario medio que recomienda la Carta Social Europea y analizar cómo introducir un cambio en el Estatuto de los Trabajadores para que las subidas del SMI se hagan de manera automática y no queden en manos de los gobiernos. LAS ÚLTIMAS SUBIDAS DEL SMI El Ministerio de Trabajo acordó con CCOO y UGT subir el SMI para 2024 un 5%, desde los 1.080 euros mensuales por catorce pagas hasta los 1.134 euros. Esta subida se aplicó con efectos retroactivos desde el 1 de enero de 2024, pues se acordó ya entrado el año. CEOE y Cepyme no se sumaron al acuerdo al entender que no atendieron sus demandas de indexar el SMI a los contratos públicos y de establecer bonificaciones para el sector del campo. Pero no es la única subida del SMI a la que no se han sumado los empresarios en los últimos años. A principios de 2023 el Gobierno acordó, también sólo con los sindicatos, una subida del SMI del 8% para dicho ejercicio. La CEOE tampoco respaldó las subidas del SMI de 2022 y 2021 acordadas por el Gobierno de Pedro Sánchez con CCOO y UGT, pero sí pactó con ellos el incremento de 2020, cuando aumentó desde los 900 a los 950 euros mensuales. Es intención del Gobierno garantizar por ley, a través de un cambio legal en el Estatuto de los Trabajadores, que el SMI debe representar siempre al menos el 60% que fija la Carta Social Europea. Precisamente, el Comité de Expertos creado para la subida del SMI hace sus recomendaciones de incremento de esta renta mínima buscando esa equivalencia del 60% con el salario medio, para lo cual estudian distintas fuentes estadísticas y suelen proponer una horquilla de aumentos para el SMI.

El Real Betis y el Sporting de Portugal están en plenas negociaciones para el traspaso de Rui Silva . El club luso se ha acercado a los heliopolitanos solicitando la compra del guardameta en unas condiciones que, por ahora, no convencen a los béticos, que no tienen prisa dado que el jugador tiene contrato hasta 2026 y aún tienen esta ventana y la de verano para poder hacer negocio con un jugador que llegó a coste cero. Pero el deseo lisboeta de hacerse con Rui Silva es fuerte y las partes seguirán dialogando en unas cifras que no están realmente lejos de un acuerdo. Y es que en el Betis le han dejado claro al Sporting el precio de salida de Rui Silva y que no piensan rebajar mucho la cantidad en la negociación por un portero de 30 años que actualmente está siendo habitual en los planes de la selección portuguesa con Roberto Martínez . De esta forma, el Sporting ha llegado a proponer una cesión por esta campaña asociada a una obligación de compra de tres millones de euros ejecutable al final de la 2024-25 para hacerse con el meta hasta junio de 2027, que sería el contrato que le ha propuesto al portero luso. Pero esta opción ha sido rechazada por los béticos, que pretenden ingresar al menos cinco millones por su meta titular . Según varios medios portugueses, como A Bola y Maisfutebol, el Sporting está dispuesto a subir su propuesta hasta poder llegar a los 4,5 millones siempre en el escenario de una obligación de compra, que es algo que reclama el Betis para la salida de Rui Silva, que no quiere que esté condicionada por otros factores como rendimiento o voluntad del club. En Heliópolis tienen claro que el momento es para formalizar un ingreso directo por su jugador. Así, en las próximas horas se puede avanzar en función de la prisa que tenga el Sporting dado que en el Betis se prepara el choque de este sábado ante el Valladolid con la opción del regreso a la titularidad de Rui Silva después de estar un mes de baja por la lesión en el hombro que se produjo durante el calentamiento del Betis - Barcelona. El Sporting es el líder de la liga de su país y participa en la Champions. En su portería se alternan el uruguayo Franco Israel y el bosnio Vladan Kovacevic pero ninguno está ofreciendo gran nivel, con lo que buscan a un portero como Rui Silva para afianzar su meta.

Según el medio británico, el multimillonmario ha estado sopesando cómo él y sus aliados pueden desestabilizar al gobierno laborista y generar apoyo para movimientos políticos británicos alternativos para forzar un cambio de gobierno Leer

Sigue en directo la comparecencia de David Sánchez Pérez-Castejón como imputado por delitos contra la Administración y la Hacienda Pública, malversación, prevaricación y tráfico de influencias.

No está teniendo suerte Víctor Orta en su periplo como director deportivo sevillista a la hora de atar sus primeras opciones para la delantera . Desde que el madrileño regresó a Nervión para suplir a Monchi en el verano de 2023, sus gestiones para reforzar el ataque del equipo siempre acabaron enquistándose, por uno u otro motivo, hasta el punto de tener que recurrir al plan B e incluso al C en alguna ocasión para traer a ese delantero que le demandaba el cuerpo técnico. El último chasco se lo ha llevado Orta con el brasileño Juninho Vieira, quien tras semanas de negociaciones con el Qarabag y la promesa del propio futbolista para venir a Nervión, ha dejado plantado al... Ver Más

El año 2025 se estrena repleto de cambios que afectarán tanto a los trabajadores asalariados como a los autónomos . Los sueldos más elevados deberán afrontar la llamada cuota de solidaridad que se les aplica desde el 1 de enero, además del Mecanismo de Equidad Intergeneracional (MEI) que se aplica a todas las nóminas. Para los trabajadores por cuenta propia, el mes comienza con cambios en las cuotas mensuales , además cumplir también con su parte del MEI. Esto se debe a que continúa el despliegue del nuevo sistema de cotización de autónomos en función de sus rendimientos netos . Este sistema arrancó en el año 2023 y continuará aplicándose de manera progresiva y transitoria hasta 2032. En total hay 15 tramos y para este 2025, en función de los rendimientos netos, las cuotas mensuales estarán entre los 200 y los 1500 euros . Para determinar el nivel, los trabajadores por cuenta propia deben notificar a la Seguridad Social cuál es su previsión de ingresos. Aún así, seis veces al año -cada dos meses- pueden ajustar su cotización. Asimismo, hay que tener en cuenta que este año una de las obligaciones será que todos los autónomos estarán obligados a presentar la declaración de la renta sea cual sea su nivel de ingresos. El objetivo teórico de este sistema es ajustar las aportaciones de tal manera que quienes ingresen menos deban pagar también menos. En términos prácticos, un autónomo del tramo más bajo -menos de 670 euros al mes- pagará una cuota entre 205,23 y 225,75 euros al mes. A medida que aumenta la base de cotización, lo hace también el montante a pagar, siendo el máximo esos 225 euros. Este profesional del primer tramo con una base de cotización de 655,70 -la mínima- pagará también la cuota mínima y de esa cantidad se destinarán 185,56 euros a contingencias comunes, 8,52 euros a contingencias profesionales, 5,90 euros a cese de actividad, 0,66 euros por formación profesional y 5,25 correspondiente al MEI, como permite calcular el simulador de la Seguridad Social a través del portal 'Import@ss' . Lo mismo ocurre, tramo a tramo, adaptándose las cantidades. En cuanto a los autónomos que pongan su negocio a funcionar durante este año, tendrán una tarifa de 80 euros durante los doce primeros meses de actividad. Al igual que los asalariados, los autónomos tendrán que aportar un 0,80% equivalente al Mecanismo de Equidad Intergeneracional. En este sistema, al final del ejercicio fiscal se regularizan las aportaciones devolviéndose o reclamándose aquello que se haya cotizado de más o de menos tras determinar los rendimientos netos definitivos. De hecho, a principios de diciembre de 2024 la Seguridad Social comenzó a notificar a los autónomos la regularización de sus cuotas correspondientes al ejercicio de 2023. Es entonces cuando se abren distintos escenarios: que el autónomo se haya ajustado a su nivel de ingresos , quedando cerrado el ejercicio; que haya aportado de más, teniendo derecho a una devolución; y que haya aportando de menos, estando obligado a pagar la diferencia.

​Ni el Alcázar de Toledo ni las Casas Colgadas de Cuenca: estos son los 9 Bienes Culturales de Castilla-La Mancha reconocidos en 2024​Descubre este pintoresco pueblo de España: con un castillo sobre un meandro y cortados de 200 metros de alturaEn el corazón de la Sierra de Alcaraz, se encuentra una ruta de senderismo que combina naturaleza, magia y leyendas. Este camino, rodeado de frondosos bosques y paisajes de ensueño, ofrece una experiencia única para quienes buscan escapar del ritmo cotidiano y conectar con la tranquilidad del entorno.La Senda Encantada de Villaverde de Guadalimar, en la provincia de Albacete, es un recorrido que transporta a los visitantes a un universo de fantasía. Según las leyendas locales, gnomos, elfos, niegas y salamandras habitaron estos parajes, dejando su huella en cada rincón. Con una longitud de 7 kilómetros y un desnivel de 180 metros, esta ruta de dificultad baja es ideal para familias y senderistas de todas las edades.Un recorrido lleno de símbolos mágicosA lo largo del sendero, se pueden encontrar diez símbolos mágicos numerados, cada uno con una historia vinculada a los seres elementales. Estos símbolos están integrados en el paisaje, como pequeñas casas de gnomos, rocas con formas especiales o altarcillos naturales. Descargar la guía oficial de la ruta es altamente recomendable para no perderse ningún detalle.El recorrido comienza en Villaverde de Guadalimar y se dirige hacia Los Picarazos. En este trayecto, los visitantes atraviesan paisajes de gran belleza, como arroyos cristalinos, praderas y miradores con vistas panorámicas. Además, la señalización de la ruta permite a los senderistas adentrarse en este mágico entorno sin riesgo de desorientarse. Ver esta publicación en Instagram Una publicación compartida de Estela SM ✈︎ Travel Content Creator (@stellatrece)Para aprovechar al máximo la Senda Encantada, se aconseja llevar el mapa descargado en el móvil o en formato físico, ya que la cobertura en algunos tramos es limitada. Asimismo, es fundamental respetar el entorno, evitando dejar basura, arrancar plantas o alterar el hábitat natural. Los más pequeños encontrarán esta ruta especialmente entretenida gracias a los símbolos mágicos y a los pequeños retos que plantea el terreno.La Senda Encantada de Villaverde de Guadalimar es más que un simple sendero; es una invitación a dejarse envolver por la magia y la naturaleza. Este enclave de Albacete ofrece una experiencia inolvidable, perfecta para quienes deseen explorar un entorno único y redescubrir la conexión entre fantasía y realidad.

El proyecto para la restauración y revitalización de la Santa Iglesia Catedral Metropolitana de Valladolid y su entorno, con una inversión inicial prevista de 3,8 millones de euros (IVA incluido), ha sido seleccionado de manera provisional en la convocatoria de ayudas del Ministerio de Vivienda y Agenda Urbana con cargo al Programa 2% Cultural, según un comunicado enviado por el Arzobispado, con lo que contará con una aportación máxima por parte de este departamento de 2,3 millones, el equivalente al 60 por ciento del importe total previsto inicialmente por el Arzobispado para acometer las actuaciones de mejora en la seo vallisoletana. En 2023, la Archidiócesis concurrió a la convocatoria pública de este programa de cofinanciación, destinado a actuaciones de conservación o enriquecimiento del Patrimonio Histórico Español, tras varios años de trabajo en colaboración con la Fundación Las Edades del Hombre en torno a un gran proyecto que pretende acercar aún más a la ciudadanía a este templo del siglo XVI, de estilo herreriano y añadidos barrocos, así como la adecuación de nuevos espacios y la restauración del Museo Diocesano y Catedralicio. En la fase de valoración, el proyecto presentado por el Arzobispado obtuvo una puntuación de 82,24 sobre un máximo de 100. Finalmente, el pasado mes de diciembre fue notificada la resolución provisional favorable a la solicitud de esta subvención, que asciende a 2,3 millones. Tal y como se establece en las bases reguladoras de estas ayudas, el Arzobispado de Valladolid ha aceptado dentro del plazo previsto esta resolución provisional que acerca la materialización de un ambicioso proyecto de restauración y revitalización de la Catedral de Valladolid. Una vez se eleve a la categoría de definitiva esta resolución y el Ministerio abone la subvención, el Arzobispado dispondrá de seis meses para iniciar las obras. Actualmente, y siguiendo las recomendaciones del Ministerio de Vivienda y Agenda Urbana, se trabaja en la culminación del proyecto de ejecución de la obra con arreglo a la normativa vigente y en la obtención de los permisos y licencias necesarias al tratarse la Catedral de un Bien de Interés Cultural (BIC). Además, el Arzobispado tiene previsto reunirse en próximas fechas con la Junta de Castilla y León y el Ayuntamiento de Valladolid para dar el impulso definitivo a este proyecto. El proyecto de restauración y revitalización incluye la apertura al público de la zona de la primitiva Colegiata, así como la adecuación de la Puerta de Santa María con salida a la Plaza de la Universidad, para facilitar el tránsito de las procesiones de Semana Santa y otras celebraciones religiosas. También la puesta en valor del Museo Diocesano y Catedralicio, con nuevas salas y la construcción de un nuevo acceso que permita la entrada de visitantes en horario de culto. En este espacio está previsto, además, acometer obras de reforma tanto en su estructura como en su distribución interior. Por último, se ha proyectado un nuevo uso para un espacio de, aproximadamente, 400 metros cuadrados ubicado sobre la Nave del Evangelio y donde, previsiblemente, se abrirá una biblioteca con fondos históricos de la Archidiócesis de Valladolid. Este nuevo emplazamiento ofrecerá, además, una nueva vista de la Catedral a 15 metros de altura.

La Policía Nacional de Sevilla mantiene abierta una operación contra el gremio del taxi que opera en el aeropuerto de San Pablo en la que ha practicado hasta el momento una docena de detenciones.Según han informado a Europa Press fuentes policiales, la denominada operación 'Aertase' es fruto de investigaciones llevadas a cabo por la Brigada Provincial de Información de Sevilla, relacionada con el gremio del taxi que opera en el aeropuerto de Sevilla y se desarrolla en varios municipios de la provincia.En el operativo participan también unidades de la Brigada Provincial de Seguridad ciudadana y de la IV unidad de las Unidades de Intervención Policial (UIP). La operación permanece abierta y no se descartan más detenciones.La operación se dirige contra el gremio del taxi que lleva años monopolizando los servicios del Aeropuerto de San Pablo, provocando conflictos con otros compañeros y con vehículos de transporte concertado VTC.

La Academia de las Artes y Ciencias Cinematográficas de Hollywood ha informado este miércoles de que ha pospuesto el anuncio de las nominaciones a los premios Oscar , en su edición 97, desde su fecha original (el 17 de enero) al 19 de enero, y que ha extendido el periodo de votación, debido a los incendios que están arrasando la ciudad californiana de Los Ángeles, en la costa oeste de Estados Unidos . «Queremos ofrecer nuestras más profundas condolencias a aquellos que se han visto afectados por los devastadores incendios en el sur de California. Muchos de nuestros miembros y compañeros de la industria viven y trabajan en el área de Los Ángeles , y estamos pensando en ustedes», ha escrito el director ejecutivo de la Academia, Bill Kramer, en una carta a la que ha tenido acceso la cadena de televisión estadounidense CNN. Durante la jornada se han pospuesto o cancelado varios actos previos a los Oscar , como la 'Tea Party' de la Academia Británica de Cine y Televisión (BAFTA), el almuerzo de los premios American Film Institute (AFI) y los premios Critics Choice, por los «catastróficos incendios que asolan el sur de California». El Sindicato de Guionistas estadounidense también ha retrasado el anuncio de sus nominaciones a los premios. En el condado de Los Ángeles hay ya seis incendios forestales activos, que se han cobrado la vida de al menos cinco personas y han obligado a evacuar a alrededor de 130.000 personas. El fuego que se ha activado más recientemente ha sido el del distrito de Hollywood, amenazando una zona cercana al paseo de la fama. De hecho, las llamas han quemado las casas de varias celebridades , como la del actor Billy Crystal o la empresaria Paris Hilton , mientras que otras tantas se han visto evacuadas, como la actriz Jamie Lee Curtis o el director Guillermo del Toro.

Un camión ha volcado a primera hora de la mañana de este jueves, en el kilómetro 21,800 de la autovía A-92 , a la altura de Mairena del Alcor y está provocando retenciones en dicha vía en sentido Sevilla. Según han informado a ABC fuentes del servicio unificado de emergencias 112 de Andalucía, sobre las 6,55 horas de la mañana de este jueves, un camión que circulaba por el sentido Sevilla de dicha autovía volcó en el punto kilométrico número 21,800, antes de llegar a Alcalá de Guadaíra sin causar heridos y se dio aviso a la Guardia Civil de Tráfico. En estos momentos se mantiene cerrado en ese punto el carril derecho de la A-92 por lo que las retenciones alcanzan un kilómetro y medio en sentido decreciente, según ha confirmado el Centro de Gestión de Tráfico de Sevilla.

La carrera 10K Ibercaja provoca este domingo 12 de enero en Valencia diferentes cortes de tráfico y el desvío de líneas de autobuses de la EMT, cuyas primeras afecciones comenzarán un día antes en los aledaños del paseo de la Alameda, según ha confirmado el Ayuntamiento. La prueba deportiva se divide en dos categorías de cinco kilómetros y otra de diez, que recorrerán las dos partes de la Alameda , además de algunas de las calles más emblemáticas de la ciudad desde las 8.25 hasta las 12.30 horas del domingo 12 de enero. La Alameda, entre Pla del Real y la plaza Zaragoza, así como sus vías transversales, permanecerán cerradas a la circulación desde las seis de la mañana y los cortes parciales comenzarán para montar la meta y salida a las 12.00 horas del sábado 11. El recorrido de la 10K Ibercaja en Valencia comenzará en la Alameda que caminará hacia el puente de Assut de l'Or girando por la Ciudad de las Artes y las Ciencias y enfocando el circuito opuesto hasta llegar al Pont de Fusta, donde volverá a girar pisando las avenidas de Blasco Ibáñez y Aragón hasta regresar al pulmón verde de la ciudad. En cuanto a las afecciones que puede suponer la carrera deportiva a los recorridos de las líneas de autobús de la Empresa Municipal de Transportes ( EMT ), el Ayuntamiento recomienda consultar la página web de la EMT o sus canales oficiales donde se informará de la última hora y posibles cambios.

Mientras despedimos a un histórico del socialismo de Castilla y León en general y de León en particular, Antonio Losa, que fuera portavoz del Grupo Socialista en las Cortes y mano derecha de Ángel Villalba, ahora todo el mundo replica como un coro grupal la caída de Luis Tudanca. «Que pase el siguiente», parecen decir desde el PP de Castilla y León, a tenor de la historia política regional. En esta última tragicomedia de la izquierda moderada, la socialdemocracia, han tenido mucho que ver personalidades como Nicanor Sen, Virginia Barcones, Ana Redondo, Óscar Puente, Alfonso Cendón, Óscar López o el mismísimo Carlos Martínez, que ha rechazado en todo momento sustituir a Tudanca como candidato al trono socialista como reza el... Ver Más

El último incendio en el área de Hollywood Hills, conocido como Sunset, se desató alrededor de las seis de la tarde y menos de dos horas después ya había quemado 8 hectáreas

Las tensiones entre China y Taiwán se han recrudecido tras la toma de posesión como presidente en mayo del soberanista William Lai Leer

Marisa Martín Blázquez revela en 'TardeAR' qué pasó en el encuentro familiar.

Las reacciones, en general entusiastas, como no podía ser de otra manera, a la precandidatura de Carlos Martínez, que este jueves será proclamado secretario general del PSCL, se sucedieron durante toda la jornada. En un momento en el que aún continúa la división interna en el partido valga como ejemplo los matices en las palabras lanzadas por responsable del PSOE de León, Javier Alfonso Cendón, gran valedor del alcalde soriano y 'enemigo' del ya ex Luis Tudanca, y el alcalde de la ciudad, José Antonio Diez, enfrentado con su 'jefe' provincial y favorable a que el burgalés continuara si era su decisión. El primero dibujó la llegada de Martínez como «un cambio de rumbo lleno de ilusión para el Partido Socialista de Castilla y León y para liderar el cambio que la tierra necesita». Mientras, el regidor capitalino, quiso felicitar a su «buen amigo» por haber dado un paso «arriesgado y difícil» de liderar la formación en una Comunidad «sumamente compleja para el PSOE». Aplaudió que el proyecto de su homólogo en Soria «está cargado de renovación de ideas». Mientras, el diputado del PSOE por Ávila Manuel Arribas -colocado en las listas en su día por Ferraz para enfado de Tudanca- expresó consideró que el de Martínez «es el ejemplo de liderazgo que necesitamos». Desde Salamanca, el secretario general del PSOE, David Serrada, se mostró «dispuesto y disponible» a contribuir a que llegue «ese cambio de gobierno tan necesario» a Castilla y León. Mientras, el exalcalde de Burgos, Daniel de la Rosa, le deseó ya «toda la suerte del mundo» y pidió «el apoyo unánime de todas las agrupaciones socialistas». Por parte del PP, el presidente de la formación en Soria, Benito Serrano, aseguró que a Valladolid se va «un mal gestor» al considerar que la del Ayuntamiento de Soria «ha sido nefasta» porque «las políticas socialistas son malas para Soria y también para Castilla y León». Más conciliador, el alcalde de Valladolid, Jesús Julio Carnero, alabó su trayectoria y consideró que sus resultados electorales demuestran que los sorianos «le quieren y le aprecian».

El fabricante italiano avanza en su camino hacia la neutralidad en carbono y presenta su nuevo híbrido enchufable, el superdeportivo Temerario, que se une al Revuelto y al Urus SE. Leer

Cuidar el aspecto físico, además de una moda cada vez más extendida, es una clara necesidad para mantener el cuerpo en buen estado y prevenir ciertas enfermedades , sobre todo de cara a mantenerse en buena forma ante el envejecimiento progresivo. Pero no hay que olvidar que no son pocas las investigaciones que señalan que el paso del tiempo también afecta de manera particular a algunos procesos cognitivos. María Márquez, Doctora en Psicología y profesora de la Universidad Autónoma de Madrid, explica que « seguir aprendiendo y desarrollando nuestro talento a medida que envejecemos previene, retrasa o amortigua el efecto negativo del envejecimiento cerebral sobre nuestro funcionamiento cognitivo». Destaca que aprender cambia nuestro cerebro, ya que se pueden ver cambios cerebrales después de acciones de aprendizaje. Es «como ir al gimnasio cognitivo», puesto que «entrenamos esos músculos que son nuestros procesos de percepción, memoria, atención y velocidad de procesamiento de la información». Asegura que gracias a la neuroplasticidad, nuestro cerebro parece adaptarse bastante bien a los cambios asociados al paso de los años, «puede reorganizarse y reclutar nuevas zonas cerebrales para llevar a cabo tareas antes realizadas en otras zonas del cerebro afectadas por el envejecimiento. Además, también podemos aprender estrategias prácticas para ayudar a compensar las posibles pérdidas de eficacia en estos procesos», señala esta experta. Además de entrenar en el «gimnasio cognitivo», María Márquez señala que no hay que olvidar una serie de estrategias para ayudar a compensar las posibles pérdidas de eficacia en estos procesos. Son las siguientes: a) Hacer más sencillos y cómodos los escenarios de aprendizaje, evitando la presencia de distractores o la realización de varias tareas a la vez. b) Llevar rutinas y una vida estructurada. c) Usar estrategias mnemotécnicas (por ejemplo, claves para el recuerdo, alarmas, etc.), muchas de las cuales pueden verse facilitadas por las nuevas tecnologías (apps con agendas o diarios con posibilidad de avisos, etc.). d) En caso de que sea necesario, usar audífonos o gafas. Se ha comprobado que un porcentaje importante del riesgo de padecer demencia tiene que ver con el desuso o falta de «entrada de información en el cerebro». Si no usamos nuestro cerebro, perdemos facultades. Resulta fundamental para mantener facultades el uso de este tipo de dispositivos que permitan compensar la disminución asociada a la edad en la eficacia de algunas capacidades sensoriales, como oído o vista. Además, la Doctora en Psicología resalta una serie de comportamientos o hábitos que pueden contribuir a fortalecer el funcionamiento cognitivo global y, más particularmente, la flexibilidad cognitiva, las funciones ejecutivas, la memoria y la fluidez verbal: - Mens sana in corpore sano. No es solo cuestión de mente: el ejercicio físico moderado, realizado de forma habitual es fundamental. De forma particular se debe realizar entrenamiento en resistencia y fuerza muscular y ejercicio que implique a la vez a la mente y al cuerpo: tai chi, danza o yoga. - Meditación, mindfulness y ejercicios que impliquen procesos de visualización e imaginación… - Ejercicios que impliquen trabajar con la memoria, las habilidades de razonamiento lógico y solución de problemas o el razonamiento viso-espacial: crucigramas, sudokus, puzles, rompecabezas, o juegos como el tetris. - Cultivar las relaciones y actividades sociales: conversar, pasear, jugar a juegos… con otras personas son actividades que fortalecen las habilidades cognitivas en contextos relacionales. - Tener agenda: planificar actividades o tarea e forma diaria o semanal estructura el tiempo y fortalece la cognición. - Cultivar las aficiones e intereses (descubrirlas , si no se tiene claras) y dedicarles tiempo real (planificarlo en la en la agenda). - Estar conectado con el mundo : tratar de mantenerse informado sobre el mundo (periódicos, radio, noticias...).

Aplazan dos días las nominaciones a los Oscars, mientras Biden cancela su viaje a Italia Leer

Varias de las mujeres con más peso en el sector inmobiliario español reflexionan sobre las dificultades para acceder al alquiler y la compra de vivienda en nuestro país y, sobre todo, acerca de las soluciones que podrían ponerse en marcha ante esta crisis habitacional. Leer

Este tipo de cáncer de piel es peligroso según los expertos, ya que no es fácil de detectar. Sin embargo, debemos cuidarnos la zona del cabello, ya que está expuesta al sol con frecuencia.

Mario Picazo pone en aviso a estas provincias españolas: "Cantidades importantes de agua"¿Va a nevar en Valencia? Jorge Rey explica lo que va a ocurrir en la zona de Levante a inicios de eneroEl comienzo del año ha llegado cargado de fenómenos meteorológicos que han dado poco respiro a España. Las lluvias irrumpieron con fuerza durante las tradicionales cabalgatas de Reyes, dejando imágenes de paraguas entre caramelos en muchas comunidades autónomas. Y parece que estas precipitaciones no están dispuestas a desaparecer todavía, al menos durante los próximos días, tal y como adelanta la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET). Además, se aproxima un cambio radical en las temperaturas que marcará la llegada de una masa de aire polar, dejando al país bajo los efectos de un frío extremo.De jueves a domingo, las lluvias seguirán siendo protagonistas en varias regiones de la península. La AEMET prevé precipitaciones el jueves y el viernes, especialmente en el extremo norte peninsular. El sábado, las lluvias se extenderán hacia el este y las islas Baleares, mientras que el domingo se espera un breve respiro, con cielos despejados y ausencia de precipitaciones significativas.Predicción de jueves a domingo:

Un sitio en el que no vive casi nadie se convierte de repente en el objetivo estratégico de la primera potencia militar del mundo. Un nuevo presidente que antes de llegar ya lanza amenazas que están entre la ocurrencia y el presagio de una nueva era Groenlandia apenas tiene 56.000 habitantes pese a ser la isla más grande del mundo. Tiene algo que interesa a Donald Trump, que ha lanzado una de esas ideas que puede ser una ocurrencia o una apuesta geoestratégica. Dice que Groenlandia debe ser parte de Estados Unidos y no descarta usar la fuerza para quedarselo. Groenlandia pertenece a Dinamarca, y tiene su propio gobierno autónomo. ¿De qué está hablando Donald Trump?  Lo analizamos con el periodista Òscar Gelis, que colabora con elDiario.es desde Copenhague y con la periodista Antònia Crespí, que escribe para elDiario.es desde Washington.  *** Envíanos una nota de voz por Whatsapp contándonos alguna historia que conozcas o algún sonido que tengas cerca y que te llame la atención. Lo importante es que sea algo que tenga que ver contigo. Guárdanos en la agenda como “Un tema Al día”. El número es el 699 518 743. ¿Cómo escuchar 'Un tema Al día'? ▶ Si eres socio/a, puedes escuchar los nuevos capítulos del podcast cada noche en elDiario.es con unas horas de antelación respecto al resto de lectores. Recibirás el enlace en tu correo electrónico en el boletín del Adelanto de noticias. ▶ Si no eres socio/a, el episodio está disponible a primera hora de la mañana en cualquier aplicación que uses habitualmente.  Spotify Apple Podcast Ivoox Podimo Amazon Music Feed RSS ▶ Acuérdate de suscribirte al podcast 'Un tema al día' en tu app para que te lleguen automáticamente los nuevos capítulos. Es gratis. ▶ Tendrás disponibles también todas las entregas de 'Un tema Al día' en elDiario.es/aldia

La edición 77 de estos premios se celebrará el 8 de febrero en el Beverly Hilton de Los Ángeles, el mismo lugar en el que se llevaron a cabo los Globos de Oro Leer

El cuerpo sin vida de una persona ha sido localizado en la madrugada de este jueves 9 de enero en el interior de una caravana en llamas en un aparcamiento de la Cala de la Sardina de la localidad gaditana de San Roque, según informa el Centro de Coordinación de Emergencias (Cecem) 112 Andalucía.Varios testigos alertaron al Teléfono 112 sobre las 05.35 horas de que una caravana había salido ardiendo en el aparcamiento de la Cala de la Sardina del municipio de San Roque. Acto seguido se activó de inmediato a efectivos de Bomberos, Policía Local, Guardia Civil y Centro de Emergencias Sanitarias 061.Una vez en el lugar, los operativos hallaron el cuerpo sin vida de una persona en el interior de la caravana, sin que por el momento se conozcan las circunstancias en las que se ha producido el incendio, que se encuentra bajo investigación.

Hay personajes que traspasan la ficción y se convierten en auténticas leyendas de la televisión, dejando frases míticas para el recuerdo. En España, si hay uno que ha calado entre los espectadores en los últimos años, ese ha sido Amador Rivas en 'La que se avecina' , al que lleva casi 20 años dando vida el actor y cómico Pablo Chiapella (Albacete, 1976). Frases como «Ay mi Cuqui» , «Pero no toques, ¿por qué tocas?» o el término «vividor-follador» son parte de la herencia que nos ha dejado el albaceteño con su interpretación. Sin embargo, mucho antes de convertirse en la figura que conocemos a día de hoy, Chiapella ya había participado en muchos otros proyectos audiovisuales, como 'La hora chanante' o 'Muchachada Nui' y en ficciones como 'Aquí no hay quien viva', 'Fuera de control' o 'Museo Coconut'. Antes de forjarse esta importante trayectoria en el mundo de la comedia, Chiapella se diplomó en Magisterio y se especializó en Educación Física. Su vida personal oculta otros muchos secretos a sus espaldas: te contamos todo lo que debes saber sobre Pablo Chiapella, el actor que da vida a Amador Rivas. El personaje de Amador no sólo le ha dado a Pablo Chiapella sus mejores años en el mundo de la interpretación, sino que también le aportó mucho a nivel personal. Y es que fue en el plató de 'La que se avecina' donde el cómico coincidió por primera vez con la que ahora es su madre y madre de su hija, Natalia Puente . La actual esposa del actor entró a trabajar en la segunda temporada de la ficción de los hermanos Caballero como encargada de estilismo , y fue allí donde se enamoraron. « Ahí conocí al amor de mi vida , que lo sigue siendo después de más 15 años. Fuimos pareja durante un tiempo y luego vino Valentina. Llevo muchísimo tiempo con Natalia y nos entendemos muy bien», explicó Chiapella en una entrevista para 'Déjate Querer', el extinguido programa de Paz Padilla. A pesar de que ambos comparten habitualmente set de rodaje, el intérprete admitió que trabajar con tu pareja «es un arma de doble filo» . «Estar con una pareja es bonito porque comprende el medio, pero también, lo que ocurre allí, te lo llevas a casa y lo sigues hablando. Tuvimos que decir 'vamos a dejar de hablar de trabajo», contó entonces. Durante sus casi 18 años de relación , Chiapella y Natalia han tenido que afrontar también cómo se vive una paternidad. La pequeña Valentina , que tiene ya nueve años, se ha convertido en la princesa de la casa, aunque el actor prefiere que no vea la serie que protagoniza desde hace más de una década por considerarla «un contenido no apropiado para una niña» . «Yo la tengo muy al margen. A Valentina no le dejo ver la serie. Se aprenden cosas, pero son cosas que a esa edad se pueden evitar. Es una serie que está construida para un público más adulto», justificó el actor en esta misma entrevista, que aún así no puede evitar que ella la conozca por «el impacto de la serie en la calle». El otro gran vínculo que ha formado Pablo Chiapella en su vida ha sido el que mantiene desde hace años con Ernesto Sevilla . La pareja de cómicos, los dos procedentes de Albacete, se conocieron en el colegio . Aunque no iban a la misma clase, pues el actor de 'La que se avecina' es un año mayor', coincidieron por culpa del mal comportamiento de Sevilla y se hicieron inseparables. «A mí me echaron de mi clase por portarme mal y me mandaron con los mayores», recordaba Ernesto en 'La Noche D'. Por su parte, Chiapella, que intentaba prestar atención en clase, se encontró con Sevilla delante, que llevaba puesta una gorra que le tapaba la pizarra, y le pidió que se girara para dejarle ver. «Se giró, le vi la cara, me descojoné y desde entonces ya somos amigos para siempre », contó el cómico entre risas. Chiapella y Sevilla pasaron juntos la infancia y la adolescencia, e incluso siguieron los mismos pasos en el mundo de la comedia. De hecho, fue Ernesto Sevilla quien le introdujo en el mundo de la comedia tras proponerle hacer una entrevista para Paramount Comedy. Más tarde, la pareja se sumaría a los otros grandes perfiles de 'La Hora Chanante', donde coincidió con nombres como Joaquín Reyes, Carlos Areces, Julián López o Raúl Cimas . Durante estos primeros años, los dos decidieron mudarse juntos a Madrid , aunque la experiencia de buscar piso no fue sencilla para ellos: «Estuvimos como una semana o dos buscando, pero que no buscamos piso. Nos entreteníamos, nos surgían aventuras. Al final tuvo que venir mi padre y decirnos 'sois imbéciles'», explicaron en La Noche D. En tan solo una tarde, el padre de Sevilla les encontró «un cuchitril con moqueta» donde alojarse en busca de abrirse un hueco como cómicos, algo que no fue sencillo. «Fíjate si era un nido de mierda donde vivíamos, porque había moqueta. Y te dormías en el suelo y aparecías en la habitación», contaron en esta misma entrevista.

Nick Kyrgios sigue haciendo de las suyas: “Tengo un coeficiente intelectual tenístico superior al de Djokovic, Federer, Nadal y Murray”McEnroe confiesa su preocupación con Alcaraz: "Mide 1'83 y el resto de tenistas lo van a volver loco"Carlos Alcaraz, considerado una de las mayores promesas del tenis mundial, hará su debut en el Open de Australia 2025 el próximo martes 16 de enero. El partido está programado para disputarse en la pista central de Melbourne Park a las 10:00 hora local (00:00 hora peninsular española), en un encuentro que promete gran intensidad desde el inicio.El español se enfrentará al británico Jack Draper, un jugador con gran capacidad en el saque y habilidad en pista que podría complicar el debut del murciano. Este enfrentamiento será clave para que Alcaraz inicie con buen pie su andadura en el primer Grand Slam del año, donde busca consolidar su posición como una de las figuras destacadas del circuito profesional.El plan de Alcaraz para ser el tenista perfecto en 2025 y así cumplir con la predicción de un mitoRubén RodríguezEl español inicia un año importante para él, en el que puede cerrar el círculo con un triunfo que le elevaría a los altares del tenis mundial, algo que se atreve a vaticinar Mats WilanderPara llegar en óptimas condiciones, Alcaraz participó recientemente en un encuentro de exhibición ante el australiano Alex de Miñaur, lo que le permitió ajustar su juego a las pistas duras de Melbourne. Según declaraciones de su entorno, el tenista se encuentra en un excelente estado físico y mental, lo que aumenta las expectativas sobre su desempeño en esta edición del Open.La preparación previa ha estado marcada por sesiones intensivas y un enfoque en la adaptación a las condiciones climáticas de Australia, un factor determinante en este tipo de torneos.McEnroe vaticina el gran problema de Alcaraz para el futuro: "Es el mayor talento, pero..."El ConfidencialMcEnroe considera a Alcaraz el tenista más talentoso "de los últimos 20 años" en una conversación con Roddick. Sin embargo, el americano también señala una desventajaHorarios y retransmisiónEl debut de Alcaraz podrá seguirse en directo a través de los canales Eurosport 1 y Eurosport 2, disponibles en las principales plataformas de pago como Movistar, Orange y DAZN. Además, los aficionados tendrán la opción de seguir el encuentro en streaming mediante la suscripción a Eurosport Player.Este primer partido de Carlos Alcaraz en el Open de Australia será una prueba importante de cara a sus aspiraciones en el torneo, donde buscará demostrar por qué es uno de los nombres más relevantes del tenis actual. Su enfrentamiento contra Jack Draper marcará el inicio de un desafío que, con suerte, lo llevará a lo más alto en Melbourne.

Los supermercados de Mercadona continúan inmersos en este 2025 en un proceso de cambio a un modelo más eficiente de la sección de pescadería que, de manera progresiva, pretende fomentar el consumo de sus productos ofreciéndolos limpios y ya preparados en bandejas. Aunque en algunos puntos de España esta remodelación se acaba de producir, la cadena presidida por Juan Roig inició este proyecto hace justo un año, con el propósito de facilitar las compras de sus clientes a través de una experiencia más sencilla, basada en un mayor surtido de pescado en bandejas listos para consumir y la reducción de la venta asistida al producto salvaje de lonja. Así, la empresa de distribución y origen valenciano sigue trabajando en implantar un modelo cuya venta intenta evitar las colas y facilitar la preparación del producto en casa en el menor tiempo posible, según explican fuentes de la compañía, que avisa que el consumo de pescado había disminuido cerca de un 20% en los últimos años. «El surtido de la nueva pescadería es de máxima calidad y frescura ofreciendo el mejor servicio», puntualizan desde Mercadona , que ha conseguido que el pescado en bandeja pueda llegar a consumirse en hasta seis días desde su compra y se reduzca así el desperdicio alimentario y aumente el ahorro para las familias. En paralelo, Mercadona aclara en su página web si se puede congelar el pescado en bandejas. La respuesta es que sí, siempre que no se indique que el pescado es descongelado, se podrá congelar (el producto no ha sido congelado previamente salvo que esté indicado en la etiqueta). Así, detalla que puede congelarse en la misma bandeja, pero para una mejor congelación se recomienda sacar de la bandeja y envolver en papel film o con materiales específicos para ello (como pueden ser bolsas de congelación o envases destinados a este fin)

Una de las grandes preocupaciones de muchos propietarios es hacer frente a la okupación de una vivienda . Si se produce esta situación, la Policía Nacional explica que no se pueden cortar los suministros de agua, luz o gas ya que esas conductas podrían «constituir un delito» . Para evitar que una vivienda sea okupada los agentes recomiendan intercambiar medios de contacto con los vecinos para poder ser localizados y avisados si se intenta cometer este delito, no publicar imágenes en redes sociales de los planes vacacionales o instalar mecanismos de seguridad como, por ejemplo, que el bombín de la puerta sea «precortado». No obstante, tanto si se han tomado medidas como si no, se siguen dando casos de okupación en nuestro país. Es entonces cuando empieza un proceso legal que se puede dilatar varios meses hasta que se consigue la expulsión de los okupas. Como explican desde Zarzo Fincas, «si logras demostrar que los okupas han ocupado tu inmueble en las últimas 48 horas , la policía puede proceder al desalojo sin necesidad de una orden judicial ». En caso contrario, selañan que se inicia la vía judicial donde se puede interponer una demanda por la vía civil por desahucio o penal por un delito de usurpación de bienes inmuebles. Aún así, los tiempos de resolución y echar a los okupas de la vivienda de manera definitiva pueden ser variables. Según datos del Consejo General del Poder Judicial, en 2023 en Madrid , los procedimientos verbales posesorios por ocupación ilegal de viviendas tuvieron una duración media de 11,2 meses . En 2018 era de 5,2 meses. Estos datos también los recoge el portal inmobiliario Idealista que a estos procedimientos verbales les suma las apelaciones de sentencias en las Audiencias Provinciales en procedimientos civiles. En ese caso, el CGPJ sitúa estas en Madrid en una media de 10,3 meses . Siguiendo este cálculo, en Madrid el plazo total se elevaría hasta los 21,5 meses de media.

El nuevo líder de los socialistas de Castilla y León, Carlos Martínez, dedicó algunos minutos de su intervención a cargar contra la Junta y contra su presidente, Alfonso Fernández Mañueco, al que acusó de «no tener proyecto para la Comunidad» sino sólo «un proyecto personal». Por ello, consideró que sólo apretará el botón del adelanto electoral «si le beneficia» aunque, a su juicio, «está muy cómodo en su diván». También arremetió contra las políticas del PP al frente de la Junta de Castilla y León por los «15.000 millones de presupuesto que malgestiona la Comunidad». Así, se refirió expresamente a «la falta de políticas públicas y de proyectos de Comunidad» y al hecho de que «sólo se ha invertido el dos por ciento de la última cifra de los fondos Feder, lo que dice mucho de la voluntad y las ganas del Gobierno autonómico». También denunció que se estén «dilapidando fondos» en la Ciudad del Medio Ambiente de Soria a pesar de las necesidades en materias como la sanitaria.

El Juzgado Mercantil número 1 de Sevilla no ha admitido las medidas cautelares solicitadas por José María del Nido Benavente para poder ejercer su derecho al voto en la junta de accionistas del Sevilla FC de este viernes. Además, la resolución dispone que el actual Consejo de administración del club podrá presidir la asamblea por convocarla durante su mandato, no siendo necesaria la designación de un presidente externo. El auto del juzgado de lo Mercantil número 1 de Sevilla recoge que «Se deniega la solicitud de medidas cautelares llevada a cabo por la procuradora de los tribunales Sra. Del Nido Mateo, en nombre y representación de DON JOSÉ MARÍA DEL NIDO BENAVENTE. Con expresa condena en costas a la parte promotora de este incidente. Notifíquese la presente resolución a las partes, frente a la cual cabe recurso de apelación (artículo 736.1 de la LEC) que se interpondrá ante la Sección Quinta de la Audiencia Provincial de Sevilla, en el plazo de 20 días desde la notificación y acompañando copia de esta resolución (artículo 458.1 LEC). La tramitación de este recurso tendrá carácter preferente». Además, el juez detalla que los cargos del consejo sevillista no están caducados para la junta de este viernes 10 de enero al haber sido convocada la misma con los cargos aún activos: «Por otro lado, en cuanto a la apariencia de buen derecho, se señala en la solicitud de medidas cautelares que los consejeros del Sevilla FC tienen el mandato caducado desde el pasado 1 de enero del presente año, motivo por el cual no pueden presidir la Junta General de Accionistas del Sevilla Fútbol Club convocada para el próximo 10 de enero. No podemos compartir esta afirmación, en tanto en cuanto, la Junta se convocó por acuerdo del Consejo de Administración de 26 de noviembre de 2024, fecha en la que, dicho sea de paso, no había caducado el mandato de los miembros del Consejo de Administración», expone el auto en su punto cuarto de fundamentos de derecho.

McEnroe vaticina el gran problema de Alcaraz para el futuro: "Es el mayor talento, pero..."El plan de Alcaraz para ser el tenista perfecto en 2025 y así cumplir con la predicción de un mitoEl Open de Australia 2025, el primer Grand Slam del año, se disputará entre el 12 y el 26 de enero en Melbourne. Este torneo reúne a los mejores tenistas del mundo y promete emociones desde las rondas iniciales hasta las finales. Durante estas dos semanas, las jornadas estarán marcadas por intensos duelos que comenzarán a la 01:00 hora peninsular española y se extenderán hasta las 14:00 horas aproximadamente.El calendario del torneo está claramente definido. Las rondas iniciales se celebrarán del 12 al 20 de enero. Los cuartos de final están programados para los días 21 y 22 de enero, seguidos por las semifinales, que tendrán lugar los días 23 y 24 de enero. Finalmente, la final femenina se jugará el sábado 25 de enero, mientras que la final masculina cerrará el evento el domingo 26 de enero.McEnroe confiesa su preocupación con Alcaraz: "Mide 1'83 y el resto de tenistas lo van a volver loco"Andrés TomásEl exjugador americano, que siempre ha elogiado el juego del español, considera que su estatura le puede condicionar contra rivales más altos y con mejor servicioLa participación de Carlos AlcarazEl tenista español Carlos Alcaraz llega a Melbourne con la ambición de conquistar su primer título en este Grand Slam. A sus 21 años, Alcaraz ha demostrado un crecimiento constante en este torneo, alcanzando los cuartos de final en la edición de 2024. Este año, busca superar sus anteriores marcas y consolidarse como uno de los grandes nombres del circuito.Para preparar su participación, el jugador ha optado por no competir en torneos oficiales previos, enfocándose en partidos de exhibición que disputará los días 8 y 10 de enero en Melbourne. Con esta estrategia, busca adaptarse a las condiciones del torneo y llegar en la mejor forma posible, tanto física como mental. Aryna Sabalenka y Jannik Sinner ganadores del Open Australia 2024 (EFE EPA/ JOEL CARRETT) Cómo seguir el Open de Australia 2025El torneo podrá seguirse en directo a través de Eurosport 1 y Eurosport 2, accesibles en plataformas como Movistar, Orange TV y DAZN. Además, los encuentros estarán disponibles en streaming mediante la suscripción a Eurosport Player, lo que permitirá disfrutar del evento desde cualquier dispositivo.La cobertura incluirá retransmisiones detalladas, análisis de los partidos más destacados y declaraciones exclusivas de los protagonistas. Con una programación llena de encuentros de alto nivel, el Open de Australia 2025 promete ser uno de los eventos más emocionantes del año. Los aficionados podrán disfrutar de cada instante, especialmente de los partidos de figuras como Carlos Alcaraz, quien está llamado a ser uno de los grandes protagonistas del torneo.

Viajar es uno de los mayores placeres de la vida cuando no se trata de trabajo u obligaciones a las que nos vemos forzados. Vacaciones y días libres son los momentos ideales para ir a otros lugares, pudiendo elegir desde el pueblo más cercano a nuestras casa hasta el país más exótico. Según la ocasión y el tipo de viaje, el medio de transporte que utilicemos es clave, para tardar más o menos, o incluso para encontrarnos más cómodos. Es por ello que el avión es la elección más común a la hora de recorrer distancias largas, ya que nos permite acortar considerablemente la duración del viaje, además de ser un medio de transporte fiable y seguro en la actualidad. A pesar de ello, todavía son muchas las personas que tienen miedo a volar, sea por el motivo que sea. De este modo, muchos terminan medicándose o directamente no viajando por temor de subir a un avión y surcar los cielos. Es por ello que el piloto de avión Perico Durán , popular en redes sociales, comparte el conocimiento que le aporta su profesión para intentar dar tranquilidad y respuestas a los miedos de las personas con los aviones . En este caso, nos centramos en una situación que puede que alguna vez hayamos percibido, y es el momento en el que se nota cierta falta de potencia o incluso que el avión deja de subir después de despegar. Según Durán, la explicación es la siguiente: «Nosotros despegamos con mucha potencia en los motores, potencia que luego no necesitamos y, para preservar la vida del motor y porgerlo, lo que hacemos es, al minuto de vuelo más o menos, entre 300 y 500 metros del suelo cuando ya nos hemos alejado lo suficiente, retrasamos la potencia , una potencia de subida. Potencia suficiente para poder seguir acelerando el avión, también bajamos el morro y esa mezcla de esos dos movimientos , ese retrasar la potencia y ese bajar el morro puede ser lo cree la sensación física de que el avión ha dejado de subir, los motores han dejado de funcionar o incluso empieza a bajar. Pero es es solo una sensación física y es perfectamente normal», detalla el piloto. Así, Durán indica también que este procedimiento está diseñado para garantizar un vuelo eficiente y esos movimientos no significan que el avión esté cayendo o que los motores hayan fallado: «Conocer estos detalles puede ayudarte a reducir esa sensación de inquietud» , se puede leer en el texto que acompaña a la publicación de TikTok. A pesar de estas y otras explicaciones, muchos usuarios reconocen que siguen teniendo miedo a montar en avión, como muestran algunos de los comentarios de esta publicación: «20 años que llevo sin volar y no hay manera, sólo acercarme al aeropuerto me da una angustia que no puedo con ella, mi miedo es entrar al avión y que entre en pánico» «Me estás dando la vida con mi miedito a volar. Yo tengo el problema de que siento el minimo cambio, y es un continuo, «nos caemos»» «Esa sensación es la que me pasaba, y también no se porqué, me mareo cuando está bajando y apunto de aterrizar no sé si mirar a la ventana, adelante... me da un amarillo guapo, ¿alguien tiene algún truco?» «Mi único miedo en el avión y por eso no subo... que nadie me garantiza llegar, porque un accidente de avión es mortal... es el único miedo y por eso no subo, le tengo pánico», a lo que el piloto responde: «Hay cientos de accidentes de avion que no non mortales. He hecho son la inmensa mayoría».