Argentina libera su mercado aerocomercial: si Iberia y Air Europa quisieran, podrían hacer vuelos nacionales

Esta semana el presidente del Parlament, Josep Rull, someterá a votación los ocho senadores autonómicos que representarán a Catalunya en esta legislatura. Tras acordar que la lista estaría formada por tres representantes de PSC y Junts; y uno de ERC y del PP, los partidos han hecho públicos ya los nombres de sus postulantes a la espera de que la comisión del estatuto de los diputados avale su candidatura, antes de la aprobación final en el pleno prevista para este jueves.Seguir leyendo....

Barclays ya no quiere ser un operador nacional. La entidad británica ha decidido centrarse en Madrid, Barcelona y otras grandes capitales del país, donde también

El Ministerio de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones ha propuesto ampliar de dos a tres los años de posibilidad de anticipo para acceder a la jubilación parcial general, con algunos condicionantes "que contribuyan al mantenimiento del equilibrio del sistema", según han informado desde el Departamento que dirige Elma Saiz.Seguir leyendo....

Llevar 15 años trabajando de lo tuyo y darle un volantazo a la vida. Atravesar el desierto de las oposiciones para acabar leyendo tu nombre en el BOE. Comprobar en carne propia todo eso que dicen sobre ser funcionarioOferta especial - Hazte socio de elDiario.es y llévate un año gratis de Podimo. Tienes todos los detalles en elDiario.es/podimo España necesita funcionarios. El 20% de los funcionarios de la Administración General del Estado en España tiene más de 60 años. Por eso, el Gobierno ha sacado solo para este 2024 una oferta de empleo público de más de 40.000 plazas. Por eso mucha gente está haciendo oposiciones durante estos meses. Por eso en las últimas semanas, mucha gente se va incorporando a su nuevo trabajo de funcionario.  Eso es lo que le ha pasado en estos meses a Xosé, que ha empezado a trabajar en la Administración del Estado. Lo mismo le pasó a Fran hace aproximadamente un año, después de pasar por unas oposiciones que nos contó en este podcast. *** Envíanos una nota de voz por Whatsapp contándonos alguna historia que conozcas o algún sonido que tengas cerca y que te llame la atención. Lo importante es que sea algo que tenga que ver contigo. Guárdanos en la agenda como “Un tema Al día”. El número es el 699 518 743. ¿Cómo escuchar 'Un tema Al día'? ▶ Lo puedes escuchar en Podimo, la app de podcast y audiolibros que apoya ‘Un tema Al día’. Si te abres una cuenta en Podimo desde este enlace, tienes 45 días de acceso gratuito a todo su contenido exclusivo. .container_badge_podimo{ justify-content: left; display: flex; } .badge_1 { max-width: 200px; height: auto; padding-top: 2%; float: left; } .badge_1:hover { opacity: 85%; } ▶ Si eres socio/a, puedes escuchar los nuevos capítulos del podcast cada noche en elDiario.es con unas horas de antelación respecto al resto de lectores. Recibirás el enlace en tu correo electrónico en el boletín del Adelanto de noticias. ▶ Si no eres socio/a, el episodio está disponible a primera hora de la mañana en cualquier aplicación que uses habitualmente.  Spotify Ivoox Apple Feed RSS Amazon Music ▶ Acuérdate de suscribirte al podcast 'Un tema al día' en tu app para que te lleguen automáticamente los nuevos capítulos. Es gratis. ▶ Tendrás disponibles también todas las entregas de 'Un tema Al día' en elDiario.es/aldia

La madrileña fue la única presidenta que pidió la palabra en el cónclave de este lunes. Durante un discurso "extenso", Ayuso cerró filas con Feijóo y con las "decisiones" de los líderes del PP, pero no reveló si se reunirá con Sánchez

OneToro, el canal que tomó el relevo a Movistar para revitalizar la fiesta, acaba de anunciar que no emitirá la Feria de Otoño de Madrid ni la de San Miguel de Sevilla por falta de viabilidad y pide renegociar

La concejal no adscrita María de los Ángeles Guardiola ejerce como vicepresidenta en la comisión de Vigilancia de las Contrataciones, pese a que la normativa lo prohíbe en casos como el suyo. Vox lo ha recurrido

Las encuestas han sonreído a Kamala Harris tras el reciente debate frente a Donald Trump, pero el republicano sigue a una distancia demasiado cercana como para cantar victoria

Si basta con un cocktail de incentivos y amenazas para que el enfoque colectivo de la UE frente a China se desmorone, Europa no será un socio atractivo, sino el eslabón más débil en el nuevo orden económico global emergente

La función fiscal de las grandes firmas se está reinventando para hacerse valer. ¿De qué manera? Con automatización de la mano de la IA, mayor involucración con el negocio o estableciendo una relación de colaboración con la Administración

La nueva generación del BMW X3 es más grande que la anterior y mantiene los motores de gasolina y diésel, pero electrificados. Ya hemos probado la versión más prestacional, el X3 M50 xDrive, y nos ha convencido por su rapidez y equilibrio

He vendido mi casa y voy a comprar otra de segunda mano. Tengo 73 años, ¿qué impuestos debo de pagar si la vivienda está en Cataluña?

El derribo amenaza el apeadero de Ortigosa de Pestaño, donde quieren preservar un edificio simbólico, al igual que han logrado otros municipios de la zona: "Tenemos la esperanza de frenarlo"

Está en marcha un cambio de paradigma que hace que el sector privado sea ya acreedor frente al resto del mundo. Al contrario, el saldo deudor del sector público se sitúa en 47.900 millones de euros más que el año pasado.

Un rincón en plena provincia de Guadalajara se convierte en el destino perfecto para los amantes de las setas, que ven cómo llega la temporada para recogerlas y degustarlas

Tengo contrato de alquiler hasta febrero 2027. El propietario está tramitando la licencia turística. No se la dan porque estoy yo. Y ahora me envía un burofax para desalojarme

'El ala oeste de la Casa Blanca' buscaba ennoblecer la política. Pero nos engañó por completo: la política real es, casi siempre, lo contrario de lo que veíamos en la serie

Después de la pasada semana histórica en Wall Street, no son pocas las voces que se oyen alertando de un riesgo de burbuja en las cotizaciones de las bolsas americanas que podría provocar ventas aceleradas de activos cotizados

Su construcción comenzó en el siglo XII y, a lo largo de los siglos, ha sido testigo de numerosas reformas que la dotan de un carácter excepcional

Si DS Automobiles vendió durante el pasado año las versiones especiales Esprit de Voyage, su colección más exclusiva en este 2024, con tres coches e infinidad de motores, lleva el nombre del escritor y aviador francés Antoine de Saint Exupéry

Con efecto inmediato, Alberto de Aza ha sido nombrado nuevo director de la marca Peugeot para España y Portugal, en sustitución de Joao Mendes. Por su parte, Diego Rey releva a De Aza como director de la LCV Business Unit en España y Portugal

"Entre las muchas maneras de combatir la nada, una de las mejores es sacar fotografías". Lo dijo Julio Cortázar y cada día lo ponen en práctica

Un pequeño rincón de la región que parece transportarte a otra época, donde la historia y la naturaleza se funden en un entorno de ensueño, conservado durante siglos

Los tres partidos de la oposición registraron el lunes la moción de censura contra Iago Toba en Muxía (A Coruña), mientras que la alcaldía de Viveiro (Lugo) estaría a expensas de lo que decida el grupo independiente

Fuentes de la formación morada explican que el éxito de la iniciativa, cuya admisión a trámite se debatirá este martes en el Congreso de los Diputados, dependerá del Partido Socialista.

Obsesionado por la cultura nórdica, Himmler y otros altos mandos del Tercer Reich sentían fascinación por Islandia, aunque finalmente fue invadida por el Reino Unido, consciente de su importancia geoestratégica.

En la reunión entre Sánchez y Guterres se abordó igualmente la evolución de la guerra en Ucrania.

Un tribunal de Argentina ordenó este lunes la captura del presidente de Venezuela, Nicolás Maduro, por presuntos crímenes de lesa humanidad, informaron fuentes de la querella. La decisión fue adoptada por la Cámara Federal de la Ciudad de Buenos Aires en una causa abierta a inicios de 2023, por una denuncia contra Maduro presentada por el Foro Argentino para la Defensa de la Democracia (FADD), basada en el principio de jurisdicción universal, que permite a los países procesar graves delitos contra los derechos humanos independientemente de dónde se hayan cometido. El tribunal también ordenó la captura del ministro de Relaciones Interiores, Justicia y Paz de Venezuela, Diosdado Cabello, y de otros miembros del Ejecutivo chavista.Seguir leyendo....

Primer acercamiento del PGA Tour al LIV Golf hacia una posible fusión. El circuito norteamericano de golf ha anunciado que admitirá en sus torneos a los jugadores que también participen en el LIV Golf. De este modo, se cae uno de los principales obstáculos que dificultaba la convivencia entre los dos circuitos y que impedía llegar a un acuerdo para una posible fusión.Esta decisión hace referencia a todos los jugadores que hayan competido en el LIV Golf en los últimos dos años. De este modo, el PGA América se garantiza que todos los golfistas estadounidenses que hayan competido en LIV Golf puedan participar en la Ryder Cup.*Artículo publicado originalmente en 2Playbook.comAhora bien, las opciones para los jugadores europeos todavía no han cambiado. Por ahora, para participar en la Ryder Cup y clasificarse para el equipo europeo era necesario conservar la membresía del DP World Tour (el circuito europeo) y haber jugado, al menos, en cuatro torneos. Además, en el caso de que los golfistas participen en el LIV Golf están obligados a pagar una penalización. Algo que jugadores como Jon Rahm no han aceptado.De todas formas, la decisión tomada por el PGA América podría abrirle las puertas a que jugadores como Rahm fueran elegibles para la Ryder Cup. Para ello, está por ver qué decisión toma el DP World Tour al respecto. Rahm levantó su primer título del LIV Golf por el que se embolsó casi 20 millones. (Matt Marton/Imagn Images) Más cerca de la fusiónIndependientemente de la postura que adopte finalmente el circuito europeo, el movimiento del PGA acerca posturas entre ambos circuitos justo cuando se han reactivado las negociaciones, según informó Bloomberg.Precisamente, uno de los puntos de fricción entre ambas partes es el contrato de Jon Rahm, ya que algunos jugadores del PGA consideran que el jugador de Barrika debería devolver el dinero en caso de que se produjera un acuerdo y pasase a competir en ambos circuitos. El golfista español firmó un contrato de 525 millones de dólares (471 millones de euros) durante los próximos cuatro años.Algunos jugadores consideran que Rahm debería devolver el dinero de su contrato en caso de acuerdo entre LIV Golf y PGAEntre otras de las opciones que se han barajado está la posibilidad de que los jugadores que firmaron por el LIV Golf paguen multas por participar en los torneos del PGA o que renuncien a las ganancias de sus torneos. Otro de los impedimentos es la reticencia de los jugadores del PGA a jugar fuera de Estados Unidos, dónde se desarrolla la mayoría de torneos de su circuito actual. De este modo, su participación en los torneos del LIV Golf parece complicada.Las negociaciones se enfriaron con la salida de Jimmy Dune de la ejecutiva del PGA Tour. El principal responsable del acuerdo entre el circuito norteamericano con el saudí renunció a su cargo en mayo, asegurando que “no ha habido ningún avance en el acuerdo con el fondo PIF”, el Fondo de Inversión Público Saudí, principal impulsor del LIV Golf.No sólo Rahm saca partido al golf: así riega el deporte del 'green' la economía española Cristian GarcíaEl negocio ligado al golf dejó un impacto de 15.900 millones de euros en España en 2022, gracias al auge del turismo. En total, 1'4 millones de personas acudieron al país a jugarEl exdirectivo también señaló que con la entrada de los golfistas en la ejecutiva del PGA Tour “mi voto y mi papel es superfluo”, según recogió Sports Illustrated. La entrada de jugadores como Tiger Woods formaba parte de las medidas de transparencia y gobernanza aplicadas para recuperar la confianza de los jugadores, cuando el preacuerdo entre circuitos del pasado año pilló a todos los golfistas por sorpresa. La Junta está ahora compuesta por seis jugadores y cinco miembros independientes, de tal manera que no se puede tomar ninguna decisión importante en el futuro sin la participación y aprobación previa de los directores de jugadores.Cabe recordar que, el preacuerdo incluía la retirada de todos los litigios judiciales abiertos por el PGA contra LIV Golf y los golfistas que cambiaron de circuito. Asimismo, se esperaba que las tres organizaciones creasen en 2024 una joint venture para gestionar el negocio y los derechos comerciales del nuevo circuito. PIF acordó invertir 1.000 millones de dólares (895,7 millones de euros) en la nueva sociedad. Todos estos compromisos siguen en el aire.

Mbappé es un tipo raro. No casa con los arquetipos del fútbol. Ni con los antiguos ni con los contemporáneos. Su gesto no tiene desgarro; es de los de pulsaciones bajas ni de los que se quedan mirando el apocalipsis atómico como si fuera una puesta de sol. Ni Raúl ni Benzema. Ni Anelka ni Eto'o.Tampoco es un jugador estrictamente nuevo. Cuando surgió en el Mónaco, fue una explosión controlada que remitía de un vistazo a los dos grandes depredadores del espacio de los últimos 50 años: CR7 y Ronaldo Nazario. Hablaban de Henry, pero no era fino como Henry, que tenía un punto acristalado y altanero, como los grandes estetas. No era basto tampoco, corría como una gacela huyendo de los felinos y en el área semejaba un insecto gigante que se movía a una velocidad inasumible para los defensores.Sus remates eran instantáneos y crueles. Ahí tomaba un aire a Cristiano, partiendo de la banda izquierda y buscando siempre los ángulos de forma inapelable. En la velocidad y la fiereza de su metro en el área, tenía algo de Eto'o. Pero aunque sonreía, era frío. Y su sonrisa no era un abrazo permanente, como la del brasileño, era de superioridad, y, a ratos, incluso irónica.Inapelable, inasumible, instantáneo. Todos esos adjetivos amontonados con el fin único de marcar goles. Un sicario. Un depredador con un enorme radio de acción. El mejor goleador del mundo. Eso fichó el Madrid. Mbappé celebra su tanto en Champions. (EFE/Kiko Huesca) Cuando Florentino lo presentó en el Bernabéu, vimos una sonrisa infantil, inocente, emocionada. No era el chaval resabiado que salía en los telediarios, era el hombre que había cumplido con un destino que se marcó a los 7 años. El año que viene volveremos a Jerusalén. El año que viene ficharemos por el Madrid. Y el Madrid cumplió su parte, como la tierra prometida que es.Tras el clímax que supuso la final del Mundial perdida contra Leo Messi y su Argentina, Mbappé se deslizó por esa temporada sin más ansia que su anunciada contratación por el club de Chamartín. Poderes ocultos impidieron el fichaje y el francés quedó preso de su nación y además, con una herida dentro que todavía supura: un Messi anciano le había garabateado en la cara, lo que significaba el verdadero talento, el que está más allá del físico y sirve para ganar finales. Eso justo que pide el Madrid a sus jugadores y que en cada época toma una palabra: la casta, el coraje, la magia, el espíritu. Eso incontrolable que el Real es capaz de convertir en sistemático.Despellejan a Mbappé, de ídolo a muñeco de 'pim pam pum' y con 55 millones de impagosUlises Sánchez-FlorEn Francia pasan al ataque con Kylian Mbappé. Le critican por su bajo rendimiento, no tener liderazgo como capitán y estar pendiente de resolver los impagos del Paris Saint-GermainPues eso, da la impresión de que Mbappé, no lo tiene. O por lo menos no lo ha demostrado desde su victoria en el Mundial 2018, donde pasaba de onda a corpúsculo, atravesando paredes, saltando ríos, destruyendo ciudades y ganando con la facilidad que sólo se da en los sueños y en las películas de Hollywood.La temporada 2023-2024 es la de un jugador en lucha contra su club. Bórrenla de la memoria. Fuera de peso, con algo roto en su interior, así llegó a la Eurocopa y dio una imagen lamentable. Luego se vistió de blanco, comenzó a sonreír y ya lleva un mes en el sitio de sus deseos.¿Y qué es lo que hemos visto?Hemos visto a un jugador que antes corría pendiente abajo y ahora tiene que acarrear, luchando contra sí, el balón hasta la cima de la montaña. Mbappé está pesado. Le cuesta arrancar, y eso es como decir que a la nueva de los Beatles no se le coge la melodía. Era su gran cualidad, una ligereza natural, no forzada, que le hacía presagiar el peligro allá donde la cogiera. El Carl Lewis del fútbol, le llamaba Kojiro, por su zancada, aceleración y ligereza. Ahora eso, no existe.Los aciertos de Mbappé desde que llegó al Real Madrid y la difícil promesa por cumplirUlises Sánchez-FlorMbappé cumple marcando goles en todas las competiciones que ha disputado con el Real Madrid, se adapta con humildad a no jugar en la banda y tiene el desafío de los 50 golesHemos visto a un jugador con gran facilidad para estar en las posiciones de peligro, para desmarcarse, para llegar al golpeo. Da igual como juegue, 4 o 5 ocasiones de gol las va a tener. Parece que lo hubiera heredado de Cristiano, pero al contrario que el portugués, Mbappé no hace sangre. No afina en el golpeo, es torpe en la definición y sus movimientos no son una danza (nunca lo fueron), ni los pasos sagrados de un cazador sigiloso; son obvios y rústicos, como si se estuviera desatando de cuerdas invisibles. Ese medio segundo que ha perdido en la arrancada, le acaba penalizando en todo lo que hace en cualquier parte del campo.Puede que Mbappé no esté en forma y le cueste medio año afinarse totalmente. O puede que lo que vemos sea ya su estado definitivo para el próximo lustro. No lo sabemos todavía. Al ser un jugador que rara vez se emociona, no podemos indagar dentro de él. El Bernabéu no es como los demás estadios del mundo. El templo blanco es una masa informe con cien mil ojos que te persiguen allá dondequiera que vayas. Tiene que haber un nombre para esa tortura en los libros antiguos. Kylian no ha caído mal ni tampoco ha despertado gran expectación. Tantas estrellas y demasiadas Champions y casi todas con momentos místicos irreproducibles en cualquier otra parcela de la vida que no fuera eso de “ser del Madrid”. El estadio es condescendiente con el francés, lo cual puede ser una forma de asesinato lento y suave, tan molesto como la esclavitud.Se enreda de mala manera en los regates y dispara pobremente al muñecoMbappé es ahora el peor atacante del Madrid. En el partido contra el Espanyol, Rodrygo y Vinicius sacaron una delicatessen técnica de la nada. Fue el 2-1. Es la jugada que al Madrid le da copas de Europa. La de los brasileños. De momento, Mbappé está fuera de esa onda. Se enreda de mala manera en los regates y dispara pobremente al muñeco, signo claro de malestar. Pero no es un cualquiera; dio una buena asistencia a Vinícius quien reventó el partido con esa facilidad de los amantes para hacerse daño sin pedir nada a cambio.El Real Madrid baja la megafonía del estadio y los jugadores suben los decibelios con los árbitrosUlises Sánchez-FlorEl Bernabéu rebaja el volumen de la megafonía en los partidos tras la cancelación de los conciertos. El ruido está ahora en el malestar del Real Madrid con las amenazas del árbitro Martínez Munuera a MbappéMbappé está remiso y torpe en el disparo, y puede que eso no sea por ese medio segundo perdido, sino por los cien mil ojos del Bernabéu. Debe reencontrarse con la violencia. Desde siempre, en el hombre, el pulso creador, comparte la misma dimensión que el pulso destructivo. Los grandes colonizadores, como Alejandro o Pizarro, fueron primero grandes asesinos para luego descorrer el telón de un mundo nuevo. No hay lugar para los remordimientos ni para los matices cuando se sigue ese camino. ¿Alguien cree que Cristiano tenía dudas delante del portero?El francés está corroído por algo, sea ese algo un bajón físico irrecuperable o la angustia de haber llegado al sitio donde se cumplen los sueños. Al estadio todo le dará igual y simulará una cierta indiferencia hasta que lleguen los meses de marzo y abril. Allá se verá la realidad del asunto. El resto de los equipos tienen colmillos de juguete. Cuando llegan esos meses, el Madrid, hace como los grandes boxeadores antes del golpe decisivo: baja la guardia. Se empezará a decir lo de siempre: hay mejores equipos, el Barça lo está bordando, el City, el City, el City, el Liverpool es infranqueable y el Madrid no juega a nada.En esos momentos, todo ese murmullo bobo del Bernabéu, los aplausos condescendientes y el aburrimiento general darán paso a un silencio parido en las profundidades que se levantará acto seguido como una gran columna de sangre. Serán solo unos pocos segundos, y la capacidad de vivir dentro de esa ola, de levitar impulsada por ella, dará la medida del francés y con esos mimbres, será juzgado.Mbappé por fin se vistió de estrella: un Madrid que gana pero que sigue sin jugar a nadaÁngel del RiegoLos blancos vencieron a la Real Sociedad (0-2) gracias a los goles del francés y de Vinícus. Se mantienen a cuatro puntos del Barça en este irregular inicio de temporadaHay otra razón para la tranquilidad pasmosa del Bernabéu. Los finales de partido. Son sólo 5 o 10 minutos y se viven con la felicidad de un comienzo inesperado. Hay un ritual. El chico se mira los tacos, se toca el pelucón y da unos saltitos que hacen vibrar su cuerpo rechoncho. Luego salta al campo como uno de esos perros del apocalipsis que salen en las películas de ciencia ficción. Algo incontenible y suicida, no exactamente humano. Una partícula elemental que atenta contra la sagrada unidad del átomo.Es Endrick. Y nos da justo lo que queremos. Actúa con una violencia desesperada pero dentro de los marcos legales reglamentarios. Tiene esa pierna izquierda trasplantada de otro cuerpo, de otra época, quizás del Renacimiento aunque en el Madrid les suele entrar a los chicos la manía del Barroco. Justo detrás de Mbappé, está esa bestia respirando. El francés tiene hasta marzo para estar en paz consigo mismo y reconstruirse con una nueva piel.Como aquel Cristiano de 2016, ¿recuerdan?Y la verdad, es que aquello salió muy bien.

La lesión de Marc-André Ter Stegen es el peor contratiempo que podía sufrir el Barcelona. El conjunto azulgrana sabe que la baja para toda la temporada de un jugador que es uno de los pilares de su equipo es dramática, por lo que al club le toca trabajar para buscar la mejor solución posible para cubrir las necesidades de Hansi Flick. Es el momento de valorar las opciones que tiene y ver de qué manera se puede recomponer el equipo para que se resienta lo menos posible.Sin duda, ahora es el momento de Iñaki Peña, un portero que ya tuvo que cubrir al alemán durante varios meses el pasado curso y que no salió demasiado bien parado. Aquella lesión de espalda del alemán, que le hizo pasar por el quirófano, permitió que el canterano azulgrana disputara un total de 17 partidos, en los que encajó 32 goles (1,88 de media por partido) y solo dejó la portería a cero en tres ocasiones, con varias goleadas recibidas en partidos importantes.Ter Stegen y el caso de Víctor Valdés: cuando el drama llega en una jugada que nunca debió pasarRubén RodríguezEl arquero alemán se lesionó gravemente de su rodilla derecha después de un córner que llegó tras una intervención milagrosa suya. Valdés se rompió tras 'sacar' un penalti fuera del área. Los dos eran capitanes y claves en el BarcelonaSin ir más lejos, participó en la final de la Supercopa de España en la que el Real Madrid se convirtió en campeón (4-1); en la eliminación en cuartos de la Copa del Rey ante el Athletic (4-2); y en las derrotas en Liga ante el Girona (2-4) y con el Villarreal (3-5) que, a la postre, llevaría a Xavi Hernández a anunciar su adiós, al menos, el primero de ellos. No dejó buenas sensaciones, pero el fútbol siempre da una segunda oportunidad y, de nuevo, ha llegado el momento de Iñaki Peña.Pero ahora llega el momento de que el Barcelona valore cuál es la mejor opción para cubrir su portería. Existen tres vías posibles: la primera, que apueste ciegamente por Iñaki Peña, con el joven Ander Astralaga como portero suplente; la segunda, que se incorpore a un portero libre para que pelee con él por el puesto de titular, algo parecido a lo sucedido entre Andriy Lunin y Kepa Arrizabalaga el pasado curso en el Real Madrid; la última; que se traiga a un meta para ser titular indiscutible.Sea como fuere, el Barcelona sabe que la única opción que tiene para incorporar a un futbolista una vez cerrado el mercado de fichajes pasa por traer a un portero que actualmente se encuentre sin equipo. No son demasiadas las opciones solventes que aparecen en el horizonte, pues no es sencillo encontrar a un arquero sin equipo, con experiencia al más alto nivel, que se adapte al juego azulgrana y que encaje en las expectativas de la directiva culé.Entre los porteros sin equipo surgen nombres como Keylor Navas (37 años), Tomas Vaclik (35), Edgar Badía (32), Jiri Pavlenka (32), Sergio Rico (31) o Loris Karius (31), entre muchos otros. No hay demasiadas opciones y, al menos sobre el papel, el costarricense se convierte en una de las mejores opciones por experiencia y calidad... pero su pasado madridista puede evitar el acuerdo. No es una decisión sencilla, pues de ello depende el futuro de la portería en la presente temporada. Ter Stegen, tras lesionarse ante el Villarreal. (Reuters/Pablo Morano) La ventaja para el Barcelona, dentro de la grave situación que supone la lesión de uno de los puntales del equipo, es que está demostrando que la cantera es capaz de asumir galones a la perfección. De hecho, ante el Villarreal, jugó con Gerard Martín y Sergi Domínguez de inicio, para terminar dando la oportunidad con el paso de los minutos a Pau Cubarsí, Pau Víctor, Marc Casadó, Héctor Fort... y al propio Iñaki Peña, que el poco trabajo que tuvo, lo solventó sin problemas.El 1 de enero se abre el mercado de invierno, donde el Barcelona ya podría fichar a cualquier jugador... que se adapte a los límites salariales del club. Pero, durante los próximos tres meses, necesita tomar una solución para cubrir la fundamental baja de Ter Stegen. Apostar por Iñaki Peña o fichar a un portero libre, para que compita con el canterano o para que sea el titular, es la decisión que ahora mismo tiene Deco sobre la mesa. Y, de ello, depende el buen hacer del equipo esta temporada.

"Me da miedo que Max no quiera llegar a 2028 y se retire antes", susurraba Jos Verstappen al oído de algunos durante los turbulentos tiempos internos de Red Bull a comienzos de año. Farol, desahogo o intención real, el neerlandés ha insinuado una posible retirada a raíz de la sanción impuesta por la FIA por su lenguaje en la rueda de prensa oficial del GP de Singapur."Ya tengo muchos planes sobre lo que quiero hacer. También se trata de calidad de vida. Hay otras cosas en la vida además de la Fórmula 1. Tengo contrato hasta 2028 y después ya veré". Así se manifestaba el pasado año, y no es la primera vez que insinúa sus objetivos como piloto cumplidos.Sin embargo, un episodio de aparente menor importancia ha tocado esa fibra del posible hastío de Verstappen. "Por supuesto que es genial tener éxito y ganar carreras, pero una vez que has logrado todo esto, también quieres pasar un buen rato", declaraba el pasado domingo, mientras avisaba que valora una posible retirada de la Fórmula 1 por culpa de la sanción recibida de la FIA bajo la tenaza de su creciente política fiscalizadora del lenguaje usado por los pilotos.El episodio ha abierto el debate sobre el control de una de las facetas más atractivas de este deporte, el factor humano empapado en adrenalina, en equilibrio con el necesario respeto a diferentes sensibilidades culturales ante la globalidad de la Fórmula 1."It's just so stupid!" 😠Max wasn't happy after coming out of the pits behind Charles Leclerc's Ferrari 😬#F1 #SingaporeGP pic.twitter.com/FJBL2MVUhD— Formula 1 (@F1) September 23, 2024 "No quiero lidiar con esto"“Este tipo de cosas también deciden mi futuro. Cuando no puedes ser tú mismo, tienes que lidiar con este tipo de cosas tontas. Estoy en una etapa de mi carrera en la que no quiero lidiar con esto todo el tiempo. Es realmente agotador”. Aunque una retirada por este tema no parece realista, representa otra pista sobre la saturación que la Fórmula 1 parece estar poco a poco invadiendo a Max Verstappen."Todos aquí están empujando al límite, incluso los que están al final de la parrilla. Pero si tienes que lidiar con todo este tipo de cosas tontas, para mí, no es una forma de continuar en el deporte, es con seguridad”, denunciaba el pasado domingo. Fundamentalmente, porque considera que la política de la FIA está aplicando un torniquete a su personalidad.Como el presidente Mohammed Ben Sulayem recordaba recientemente, la institución que preside quiere eliminar el lenguaje inapropiado tanto en los actos oficiales como en las retransmisiones, incluyendo tacos y palabras malsonantes. En este sentido, Verstappen es el piloto que más pitidos de censura recibe durante las retransmisiones por su lenguaje ‘transparente’. El neerlandés tendrá unas palabras con el presidente de la FIA. (Europa Press/Eric Alonso). "La F1 continuará sin mí"En la rueda de prensa del pasado jueves, no solo usó su palabra favorita “Fu..” ("Jod...")pocos días después de que Ben Sulayem recordara sus intenciones, sino que a continuacion hizo en el mismo acto una férrea defensa de la libertad de lenguaje como defensa de libertad y de su personalidad. Al día siguiente fue llamado por los comisarios, y sancionado.Tras conocer la sanción, Verstappen se mostró deliberadamente escueto en la rueda de prensa del sábado a modo de protesta, y para no incurrir en una nueva sanción de la FIA. En el exterior se abrió a los periodistas sin contemplaciones. Durante el resto del fin de semana, incluso en la parrilla de salida, no cesó de hacer alusiones al tema de manera irónica."Si realmente no puedes ser tú mismo del todo, entonces es mejor no hablar. Pero esto es lo que nadie quiere, porque entonces te conviertes en un robot, y no es así como deberías hacerlo en el deporte". Verstappen no suele aceptar sin respuesta corsés, sugerencias u órdenes como certifican sus comunicaciones por radio o respuestas a los medios. Ser controlado por la FIA no entra dentro de su escala de valores.Franco gave it everything 👏 #F1 #SingaporeGP @WilliamsRacing pic.twitter.com/KVj26fSobi— Formula 1 (@F1) September 22, 2024 “Siempre seré yo mismo, no cambiaré cómo soy en mi vida, ni tampoco cómo estoy funcionando aquí. No sé cuan seriamente se tomará la FIA ese tipo de cosas. Pero para mí, cuando llegue el momento, será suficiente. Las carreras continuarán, la F1 continuará, también sin mí". Además de un sustancioso contrato, muchos intereses rodean al holandés, incluido el próximo súper contrato que puede ofrecerle Aston Martin o Mercedes.Hasta dónde llegará el esparadrapoVerstappen también presentó el tema al resto de los pilotos en Singapur donde, según el holandés, se tomaron a chirigota la decisión de la FIA. De momento, no ha consta declaración pública alguna de la GPDA (asociación de pilotos) al respecto. Pero algunos, como Norris, cuestionaron las intenciones de la FIA e incluso Lewis Hamilton aconsejó al neerlandés que no cumpliera la sanción, como el británico también haría de haberse encontrado en una situación semejante.La polémica con Verstappen servirá para matizar el verdadero alcance de la fiscalización de la FIA. El propio Ben Sulayem explicaba que el Consejo Mundial de la FIA había ampliado el concepto de ‘mala conducta’ de su Reglamento Deportivo ya que se había constatado que determinados comentarios de los pilotos podrían haber inducido a abusos verbales en las redes sociales contra los oficiales de la institución.'Let's kick some ass tomorrow' 'Fuck Them All'Y a quienes no le guste, que bajen a la tele. pic.twitter.com/hUctn7rra0 https://t.co/P2tlXWRm27— 🏁【 Alerta F1 】🏁 (@AlertaF1) July 27, 2024 Sin embargo, el presidente de la FIA también utilizaba a los raperos como ejemplo de figuras públicas cuyo lenguaje (con la famosa palabra F... como bandera) no debería formar parte de la Fórmula 1, dada la ejemplaridad que se supone en los pilotos como roles sociales, además del distinto significado cultural que representa según el contexto las expresiones utilizadas por los pilotos.Tanto en ruedas de prensa como en actos oficiales, nadie defiende el uso de un lenguaje inapropiado, aunque incluso el pasado año Fred Vasseur y Toto Wolff fueron llamados al orden en alguna ocasión. Aunque Verstappen se saltó a la torera la norma el pasado jueves justo después de la entrevista pública del presidente de la FIA con un medio británico.Ahora bien, queda por dilucidar si la fiscalización de la FIA llega a la acción en pista, donde se vive con la mayor intensidad. Y si es la propia FOM y Liberty quien también comparte e impulsa la cruzada de Ben Sulayem. Como con aquella iniciada con las joyas en la cara y cuerpo de los pilotos, con Lewis Hamilton como epicentro. Pero como el propio Verstappen sugería no sin razón, “pues no emitir conversaciones por la radio, y se acaba el tema”. ¿Es lo que desea la Fórmula 1? ¿Poner esparadrapo en la boca de los pilotos?

No debe ser fácil en un equipo como McLaren, quintaesencia de lo británico, gestionar una patata caliente como la del apoyo incondicional a un piloto inglés. No digamos ya si el piloto en cuestión tiene oportunidad de lograr algo grande. Las emociones patrias no atienden a razones. Igual que en su día Ron Dennis sufrió este dilema con Fernando Alonso y Lewis Hamilton, algo parecido le pasa hoy día a Zak Brown con el lío que ha tenido entre Lando Norris y Oscar Piastri. Pero hay razones poderosas para que esa apuesta a ciegas no se haya producido.Tanto Zak Brown como CEO de McLaren Racing y Andrea Stella como Team Principal del equipo tienen que andar con pies de plomo en sus declaraciones. Su tibieza al mostrar apoyo unívoco a Lando Norris en su candidatura al título mundial les ha venido suscitando no pocas críticas. Pero basta tomar un poco de distancia para darse cuenta de que el propio Norris también les ha dado motivos para obligar desde el principio a que Oscar Piastri apoyara a su compañero. Lando pese a tener ya mucha experiencia, sigue cometiendo errores y la de carrera de Singapur, aunque se saldara con un triunfo, fue un nuevo ejemplo de ello.La presión desde las Islas Británicas alcanzó su punto álgido en el Gran Premio de Hungría. Allí se le pidió a Norris que devolviera a Piastri una posición (y una victoria) que el australiano no debía perder por una decisión estratégica del equipo. Luego vino el inmiericorde hachazo de Monza, donde el australiano sorprendió a su teórico jefe de filas con un pilotaje sin contemplaciones. Duro, pero no antideportivo, que es lo que se espera de los grandes pilotos.Como era de esperar, muchas voces criticaron que McLaren no estaba aprovechando la oportunidad única que les estaban brindando Max Verstappen y Red Bull… La flaqueza de los actuales campeones del mundo era inédita en cuatro años y el piloto más cercano en la tabla clasificatoria desde que comenzaron las dificultades del piloto neerlandés era Lando Norris. Pero la culpa de que Norris haya recortado menos puntos de los necesarios no es solo cosa de McLaren. Lando tiene tanta culpa o más.Norris confirma el buen momento de McLaren: gana la carrera y recorta más puntos a VerstappenRafa La CasaEl británico continúa disfrutando del buen rendimiento de su monoplaza en esta recta final del Mundial. El neerlandés fue segundo, pero estuvo muy alejado de la sensación de la F1La pugna con VerstappenDesde Barcelona, que fue la última carrera ganada por SuperMax, en siete carreras Lando Norris solo ha sido capaz de recuperarle diez puntos. Magro bagaje cuando cuentas con el indiscutible mejor coche de la parrilla. Singapur o Zandvoort fueron ejemplos de que en horas bajas Verstappen es capaz de sacar segundos puestos detrás de Norris a pesar de que el diferencial competitivo actual entre el McLaren y el Red Bull es muy significativo.Por tanto, si finalmente Lando Norris no consigue derrotar a Max Verstappen en su lucha por el título mundial, se deberá tanto o más a sus errores propios que a la inacción de McLaren a la hora de dictar órdenes de equipo. Veasé el caso del Gran Premio de Azerbaiyán, donde era el momento clave para que Norris diera un golpe en la mesa en el momento de mayor dificultad de Verstappen de toda la temporada. Los jefes de McLaren Zak Brown y Andrea Stella reconocían haber tenido una conversación constructiva con Oscar Piastri para que apoyara en lo posible a Norris. Oscar Piastri asombró en el Gran Premio de Azerbaiyán. (EFE/Ali Haider) Una situación endiabladaNorris se perdió en el laberinto de Bakú, mientras que Piastri lograba el triunfo con el aplomo de una superestrella. Con apenas siete carreras por delante no se podía fallar y ahora, pese a la victoria de Sigapur, la machada cada vez es menos posible. Max Verstappen se está defendiendo como el gran campeón que es y el día después de la final del Gran Premio de Abu Dhabi se harán, como es lógico, las cuentas. Pero si se quiere ser justo habrá que contarlo todo, no sólo lo que Piastri haya podido restar en puntos.No hay que descartar, además, que es posible que haya cláusulas en el contrato de Oscar Piastri que limiten la posibilidad de que McLaren otorgue un trato preferencial a Norris sobre Piastri. Zak Brown tuvo que jugar muy fuerte para que el australiano saltara del barco de Alpine al suyo y alguna cláusula de ese estilo es posible que se admitiera. Si quieres tentar a alguien para que abandone el lugar que te ha puesto en el trampolín de la Fórmula 1 como era el caso de Alpine, las concesiones a menudo tienen que ser mayores.Y siendo justos, la superioridad de Norris sobre Piastri a lo largo del año, no ha sido ni mucho menos lo obvia que debía ser para evitar este dilema. En clasificación, Lando ha ido por delante de Oscar, pero en carrera podría decirse que Piastri cada día aprovecha mejor sus oportunidades. El australiano, además, de no haber tenido sucesos de infortunio como los que tuvo en Imola o en Miami, estaría a estas alturas a la par o muy cerca de su compañero de equipo.Bendito dilema para Zak Brown cuando tienes en casa dos pilotazos como son Norris y Piastri, pero Brown es un carrerista y no sería descartable que Piastri se esté ganando más su atención que Norris. Es posible que eso explicar algo de la renuencia a quemar todas las naves en favor del británico en lugar del aussie.. Pero puede que haya algo más. ¿A quién no le van a asaltar dudas después del carrerón de Piastri en Bakú?Slow motion de la vista aérea del accidente entre Verstappen y Norris.pic.twitter.com/49nKctFEE9— ElReyGuiri (@ElReyGuiri) June 30, 2024 Un punto de inflexiónEl famoso incidente del Gran Premio de Austria entre Lando Norris y Max Verstappen, que acabó con la eliminación del primero y el quinto puesto del segundo, puede que supusiera un punto de inflexión. Es posible que en aquella carrera, los jefes de McLaren empezaran a pensar, que la apuesta ganadora a futuro es Oscar Piastri y no Lando Norris. No debió de gustar un pelo en McLaren, que después de partirse la cara por su piloto ante los comisarios, este luego reculara primando su relación personal con Verstappen a sus ambiciones deportivas.Recordemos que en apenas una semana, Lando pasó de acusar a Verstappen de "imprudente" y "desesperado" a decir que Max "no necesita disculparse". Está bien lo de la deportividad y la caballerosidad, pero si los comisarios pusieron una penalización a Verstappen y arruinó una posible victoria tuya, claro que necesita disculparse o al menos que tú no le defiendas. Max Verstappen siempre juega al límite del reglamento y a menudo más allá y nunca vas a ganar al neerlandés, con maniobras previsibles y sin enseñar los dientes de vez en cuando.Oscar Piastri no echa risitas nunca. Es duro e implacable en pista y su cara siempre parece la del actor Ed Harris en la película La Roca. El tiempo dirá donde está su techo, pero el de Lando Norris después de cinco temporadas se intuye ya muy cercano. En esta era de la Fórmula 1 con los diabólicos neumáticos que la organización pide a Pirelli, la experiencia es clave y es razonable pensar que Piastri aún tenga más espacio para la mejora que su compañero de equipo.El mundial de constructores es el que da dinero a McLaren, no el título de pilotos. Los de Woking pueden estar más que satisfechos, pues son favoritos para ganar el primero y tienen muchas opciones para ganar el segundo. Ahora depende de Lando Norris demostrar que si en AbuDhabi no sale por la puerta grande, no fue porque le temblara la mano en ocasiones ante el toro rojo de SuperMax. En Singapur ha salvado el primer envite, pero aún le quedan seis embestidas clave.

La segunda consecuencia a las protestas de las asociaciones vecinales que denunciaron los conciertos del Bernabéu es la medida del club de bajar el volumen de la megafonía en los partidos. La primera fue la cancelación de los conciertos hasta marzo del 2025. El Real Madrid decide que no vale solo con ser bueno, sino que también hay que parecerlo y en esta problemática, de enorme impacto económico para el club, lo mejor es llevarse bien con los vecinos.Esto pasa por acometer unas obras de insonorización del estadio que permitan la reapertura del nuevo estadio para eventos de ocio. Mientras se ponen en marcha los proyectos, se toman las decisiones con el Ayuntamiento, con la predisposición del alcalde José Luis Martínez Almeida, lo conveniente es molestar lo menos posible. Eso pasa porque el Bernabéu, en los días de partido, moleste lo menos posible.Los perjudicados pasan a ser los aficionados que acuden al estadio para vibrar y disfrutar con el ambiente musical de antes, durante y al final de los partidos. La medida de bajar el volumen de la megafonía repercute en menos ruido durante el calentamiento, al descanso de los partidos y en el himno que retumbaba al finalizar los encuentros. El nuevo Bernabéu no solo se ha reformado para lucir el techo retráctil y el césped que sale y entra del hipogeo. Incluye la innovación de la última tecnología de luces y sonido que provocan emociones fuertes a los espectadores.En los dos partidos siguientes a la cancelación de los conciertos, los aficionados han echado de menos la fiesta musical de un Bernabéu que ha bajado el volumen de la megafonía en el estreno de la Champions contra el Stuttgart y el partido de Liga contra el Espanyol. Se mantiene el volumen en las alineaciones, el resto sufre ajustes a los que se tiene que adaptar el speaker."Te la estás jugando...". Munuera Montero, a Mbappé. #DeportePlus #LALIGAEASPORTS https://t.co/s3s1Wh2SkX pic.twitter.com/juK40CG78L— Fútbol en Movistar Plus+ (@MovistarFutbol) September 21, 2024 El ruido está ahora en el césped. Lo que se vio en el partido contra el Espanyol con las protestas de Mbappé, Bellingham y Vinícius al árbitro José Luis Munuera Montero fue un espectáculo de alta tensión. El dato es llamativo. El Real Madrid hizo siete faltas y recibió cuatro tarjetas amarillas. Fede Valverde fue el otro amonestado.En el Real Madrid están indignados con el desproporcionado abuso de autoridad del colegiado andaluz y, principalmente, con la acción y el tono amenazante con el que se dirigió a Mbappé para advertirle de que podía ser expulsado. "Te la estás jugando", es el aviso del colegiado a modo de intimidación.Vinícius y Bellingham, fichadosMunuera Montero es el primer árbitro que saca una tarjeta a Mbappé en España y estuvo cerca de echarle del campo en un partido limpio, fácil de llevar, donde hubo cero polémicas. La tarjeta al francés es producto de un aspaviento del delantero que el colegiado le recriminó como una falta de respeto. Mbappé reaccionó con frustración a un fuera de juego. Levantó la mano al aire y no abrió la boca. No pareció tan grave, pero Munuera Montero, sensible al gesto, debió entender que el acto era merecedor de castigo por una desconsideración. No se trata de perdonar, ni ser benevolente, pero quedó algo de imagen de justiciero más que de impartir justicia.El bochorno de Simeone: nunca pasa nada hasta que llega el derbi contra el Real MadridUlises Sánchez-FlorEl pinchazo del Atlético de Madrid en Vallecas le duele más a Koke que a Simeone. El capitán se mostró duro y exigente con los compañeros. El 'Cholo' habla como si no pasara nadaDe lo de Mbappé se pasó a las protestas de Vinícius y Bellingham. Más ostensibles e intensas. Los dos están fichados por los árbitros. El brasileño es un caso más sensible que el inglés. El estamento arbitral está cansado del comportamiento desafiante de Vinícius. A Bellingham le han cogido la matrícula desde que la temporada pasada fuera expulsado por Gil Manzano en Mestalla. El inglés fue sancionado con dos partidos de suspensión por tener una actitud agresiva y dirigirse al árbitro a gritos, según el acta. Los árbitros miran con lupa las reacciones de menosprecio y desconsideración de los jugadores del Real Madrid.Los decibelios suben en el campo con las tres tarjetas a Mbappé, Bellingham y Vinícius en un contexto donde el Real Madrid mantiene una guerra contra el sistema arbitral de Medina Cantalejo, presidente del Comité Técnico de Árbitros (CTA) y Clos Gómez, responsable del VAR, y ataca con los vídeos en su canal de televisión. Ancelotti califica las tres tarjetas amarillas como "severas" y apunta a un cambio de criterio arbitral. La primera tarjeta en España a Mbappé ha sido demasiado rigurosa y provoca desconcierto.

Coincidieron este lunes en el Teatro Real los Reyes de España, la reina de la oposición (Ayuso), el rey de los tenores (Plácido Domingo) y el page temático del rey Sánchez (Urtasun), pero la reina de la noche fue Ermonela Jaho, artífice extrema de una Adriana Lecouvreur que se resolvió metafísicamente. Ya nos lo contaba la soprano albanesa hace unos días departiendo secretos del arte en un café de Madrid. Nos decía que el papel de la ópera de Francesco Cilea predisponía un estado de trance, hasta el extremo de sentir ella misma la disociación del cuerpo y el alma.Un sudario blanco la envuelve en la escena de la muerte y de la locura. Y la tramoya del teatro más bien parece un patíbulo. Allí languidece y agoniza Ermonela, musita la despedida del mundo antes de enfriarse su cuerpo. Y los actores que la rodean se quiebran en una reverencia.Y no es que fuera necesario mandarle un médico al escenario para reanimarla del “viaje”, pero resultó conmovedor asistir al éxtasis de la cantante en la escena final, aunque fuera desde una perspectiva vicaria. Y aunque la importunáramos con tantos aplausos y clamores.Importunarla quiere decir que Ermonala Jaho hubiera preferido “evanescerse”. Y sostenerse en el éter del teatro con la ingravidez de un canto profundo. La insoportable levedad, queremos decir.Los Reyes presiden la inauguración de la 28ª temporada operística del Teatro Real de Madrid que, en esta ocasión, dará comienzo con la representación de la ópera "Adriana Lecouvreur" de Francesco Cilea.➡️https://t.co/E4G9Mvkr8g pic.twitter.com/gEjG1Hwmh7— Casa de S.M. el Rey (@CasaReal) September 23, 2024 Otra cuestión es que el público necesitara agradecerle los prodigios y liberarse de las emociones, pero Ermonela considera el jaleo triunfal como una transgresión blasfema al funeral de una actriz muerta.La soprano subordina la técnica a la emoción. Y se le quiebran las cuerdas vocales como tiemblan los violines. Y el teatro no es mentira. El teatro es la verdad. Por eso acierta el montaje de David McVicar cuando plantea la versión escénica de Adriana Lecouvreur en un espacio suspendido. O reconstruye la trama en el juego del teatro dentro del teatro. Ermonela es Adriana no porque la represente, sino porque se identifica con ella en la fragilidad y en el dolor.La credibilidad de semejante ensimismamiento explica la conmoción de los espectadores y la afinidad con el maestro Luisotti. Que no la dirige, sino más la mece y la acuna con el susurro humano de los violonchelos. Nicola Alaimo (Michonnet) (i) y Ermonela Jaho (Adriana Lecouvreur), durante un ensayo. (EFE/Teatro Real/Javier del Real) Es el maestro italiano el médium del acontecimiento, el exégeta de una partitura que merece tratarse con hondura dramática y sutileza. Luisotti no incurre en el amaneramiento versista ni en la demagogia sonora. Escruta Adriana con la sensibilidad y el pudor de una ópera fatalista. Y explora la orquesta del Real hasta convertirla en un prodigio sonoro. Lo agradece Ermonela Jaho, asomándose al cráter del foso, sospechando la inmolación y muriéndose de verdad, aunque lo desmienta el parte médico.Regresaba a casa la soprano albanesa al Teatro Real después de su reciente actuación en La voz humana (Poulenc). Y reencarnaba desde las entrañas a la actriz francesa que inspiró la obra de Cilea lejos de los estereotipos veristas. Adriana Lecouvreur (1692-1739) existió realmente y fue un ejemplo de agitación y de emancipación en el París de las luces, aunque toda la peripecia de sus amoríos y de su misteriosa muerte responden de un folletón menos verosímil que dio origen a la obra de teatro (1849) y que adquirió su naturaleza operística medio siglo más tarde.El desenlace triunfal del acontecimiento puso de acuerdo a los espectadores, entre otras razones porque la dirección de escena de David McVicar, refinada, rococó y costumbrista, se atuvo a las convenciones de los montajes amables y desprovistos de sobresaltos."El alma abandona el cuerpo cuando canto la Adriana"Rubén AmónErmonela Jaho reaparece en Madrid para llevar a escena por primera vez al Teatro Real la ópera de Cilea y para llegar al estado de trance: "Grito con el alma", nos confiesa la soprano albanesaSe ha testado el mismo espectáculo en muchos otros escenarios. Y funciona con tanta elegancia como eficacia, incluidas la elegante coreografía del segundo acto y la reconstrucción de una alta sociedad en cartón piedra. Nada que ver con la urticaria y la iracundia que provocó Rigoletto el pasado año a los espectadores conservadores.Joan Matabosch, el director artístico del Real, les ha concedido una tregua, aunque el mayor interés de la iniciativa quizá consista en remediar una deuda histórica con la obra y la reputación de Cilea. Adriana Lecouvreur, estrenada en Milán en 1902 bajo el embrujo de Enrico Caruso, nunca se había representado hasta ahora en Teatro Real. Ni en la edad remota (185-1925) ni desde la reinauguración contemporánea (1995-2024).La rehabilitación se produjo con todas las garantía. Empezando, claro, por la actuación alucinatoria de Ermonela Jaho, aunque la soprano balcánica estuvo bien acompañada en la tarima del Teatro Real. Mérito del carisma y la personalidad de Elina Garanca en el papel aristocrático de la princesa de Bouillon, pero también de la nobleza y la musicalidad de Nicola Alaimo (Michonnet). Y de la valentía de Brian Jadge (Maurizio), aunque el tenor estadounidense está más pendiente de los agudos y del volumen que de la línea de canto, quizá porque le impresionaba o le acongojaba saber que se alojaba en el patio de butacas uno de los cantantes e intérpretes veristas más importante de todos los tiempos: Plácido Domingo. Y amén.

Para acceder a las galeradas de la última novela de Sally Rooney (Irlanda, 1991) los periodistas tuvimos que comprometernos hace un par de meses a no revelar su existencia. Este material es con el que se suele trabajar antes de que el libro se publique. Con Rooney se podía leer, pero no contar nada de él a nadie. La estricta confidencialidad añadía aún más aspectos: la autora no iba a dar entrevistas más allá de dos a medios anglosajones -The New York Times y The Guardian- y tampoco podría aparecer antes ninguna prepublicación. Era un libro -y una escritora- guardados bajo siete candados.Intermezzo llega este martes a las librerías anglosajonas y el jueves lo hará a las españolas. Ya se puede hablar de su trama: la historia de dos hermanos, uno de 32 años y otro de 23, que viven el duelo de la pérdida de su padre mientras se van entremezclando sus relaciones sexuales -en Rooney hay un erotismo bastante explícito y a la vez increíblemente delicado-, amorosas, de amistad y, en este caso, también las fraternales. Y con muchas conversaciones. Todo marca de la casa de la autora irlandesa que, después de Conversaciones con amigos (2017), Gente normal (2018) y Dónde estás, mundo bello (2021) se ha convertido en la punta de lanza de su generación. La treintañera es la voz de las treintañeras y de sus universos. Solo en España se han vendido 150.000 ejemplares de sus tres libros, según su editorial, Penguin Random House. Se han hecho un par de series de sus libros. Además, en 2022 la revista Time la consideró una de las 100 personalidades más influyentes del año. Datos que no están nada mal para tratarse de una autora en las antípodas de la literatura más mainstream.Y sus novelas se han analizado. Diferentes voces como la de Zadie Smith o Isabel Coixet -con quienes guarda ciertos parecidos en cuanto a sus creaciones y puntos de vista- han hablado maravillas de ellas. También es del gusto de Taylor Swift y de Barack Obama. Rooney es la escritora milenial, la autora “de la generación de Snapchat” llegaron a decir algunos críticos: todo va tan deprisa que ya ni siquiera sabemos qué fue Snapchat. La crítica del último libro aparecida este domingo en The Guardian comenzaba con el titular “¿Hay una escritora mejor en este momento?” y remataba con que es una novela “absolutamente perfecta”. Hacía tiempo que no se veía una crítica tan completamente rendida a nadie. También es verdad que es el medio que contó con la exclusiva de su entrevista. Y diez días antes de la publicación del libro. Es la novela con la que se está creando mayor expectación desde hace años. 'Intermezzo', de Sally Rooney. Rooney tampoco carece de detractores. Se ha dicho que lo que escribe son novelitas romanticonas. Se ha dicho que sus personajes y ella son pijos y snobs -hay algo gracioso en la última novela sobre esto-. Se ha comentado que es una cultureta progre -en sentido despectivo, que es como siempre se dicen estas cosas- hija de progres y nacida en un entorno privilegiado. Bienvenidos, de nuevo, a nuestro mundo polarizado.Ella se ha defendido aduciendo que sí, que escribe de relaciones amorosas y sexuales, pero que también eso es lo que está detrás de grandes novelas como Emma, Ana Karenina o En busca del tiempo perdido, y son esas relaciones “las que enriquecen sus honduras y complejidades”. También ha resaltado que sí, que puede que todo gire siempre en torno a los mismos temas, pero que “muchas novelas de Henry James son muy parecidas entre sí, y los puntales del argumento son casi siempre de carácter conyugal o sexual”. Y, con respecto a su ambiente, cierto, su madre estaba relacionada con el mundo de las artes, pero la carrera en Literatura y los másteres se los ganó ella sola. También fue suyo el manuscrito que escribió en 2015, Even If You Beat Me, sobre la competitividad en los debates universitarios, y que le sirvió para ser captada por el agente Andrew Wylie -considerado el mejor en su campo- y de ahí al estrellato. También podría no haber vendido un solo libro.Todo eso lo contaba hasta 2021 en entrevistas, pero desde entonces Rooney, la autora del diálogo y de la conversación, la autora que ganaba debates universitarios con su capacidad de argumentación, ha cerrado (casi) todas las compuertas con los medios de comunicación. También con las redes sociales. No la van a encontrar ahí. Es una gran paradoja. La autora milenial, aquella cuyos libros se exponen mil y una vez en Instagram, no está ahí. Su generación cuenta su vida en las redes desde que se levanta hasta que se acuesta. Ella no. Ahora además no vive ni siquiera en Londres sino que se ha mudado con su marido al campo (se casaron durante el confinamiento). Dicen de ella por este motivo que es una JD Salinger. O una Pynchon. Pero, al contrario de quienes han tratado con ella, no es una escritora huraña sino que se la ha definido como “cálida”. Simplemente prefiere no mostrarse. Es más la Greta Garbo de la literatura.Dicen que es una JD Salinger por no mostrarse. Pero no es huraña. Simplemente prefiere no aparecer. Es más la Greta Garbo de la literatura“No creo que mucha gente pueda extraer razonablemente la conclusión de que mi educación fue tan privilegiada que eso me descalifica para escribir libros. Pero una parte de mí sigue sintiendo que estos hechos sobre mi vida familiar no son asunto de nadie, para empezar. Presumiblemente, mis padres no dirigieron sus vidas pensando que sus trabajos y sus ingresos serían un día diseccionados en internet por gente desconocida. Parece algo grotesco y realmente inapropiado (...) pienso que el discurso en torno a la representación en los campos culturales es valioso, e incluso muy necesario. Y, al mismo tiempo, lo encuentro invasivo y difícil, y no sé cómo conciliar esas posturas”, le decía a Emma Brockes en la Revista Lengua en agosto de 2021 sobre su necesidad de quitarse públicamente de enmedio.Podría ser que la decisión de cerrarse a hablar con los medios o participar en festivales de literatura o tener una vida pública en general viniera implementada por la etiqueta de marxista que también se le colocó (y que ella defendía). O con la polémica que vivió en octubre de aquel mismo año cuando manifestó que no quería que su novela ¿Dónde estás, mundo bello? fuera traducida por una editorial israelí, pero sí que lo hiciera al hebreo cualquier otro sello. Rooney manifestó entonces que apoyaba el movimiento Boicot, Desinversiones y Sanciones (BDS) contra empresas israelíes.Sally Rooney boicotea a una editorial israelí en protesta por el "apartheid" sionistaEFELa escritora irlandesa no cederá los derechos de su última novela, 'Dónde estás, mundo bello' a una editorial israelí, por considerarla cómplice de los abusos contra Palestina“El BDS es una campaña de base no violenta, antirracista, liderada por palestinos que pide un boicot económico y cultural contra las compañías e instituciones israelíes cómplices, en respuesta al sistema de apartheid y otras violaciones graves de derechos humanos”, afirmó entonces en un comunicado. “Sencillamente no me parece correcto, en las circunstancias actuales, aceptar un nuevo contrato con una empresa israelí que no se distancie públicamente del apartheid y no apoye los derechos del pueblo palestino estipulados por la ONU”, añadía.Durante un par de días no dejaron de aparecer artículos en la prensa sobre el tema. Un par de grandes librerías israelíes retiraron sus libros. Al poco, sin embargo, su editorial israelí afirmó que la seguiría vendiendo. Y todo se apagó de nuevo hasta la entrevista publicada por The Guardian hace diez días en la que aludía a esta historia. “En Irlanda, la historia del boicot a Sudáfrica en respuesta al apartheid sudafricano es algo de lo que nos sentimos muy orgullosos”, por lo que “no podía justificarme ante mí misma el no hacer lo que todos estos grupos de la sociedad civil y sindicatos me pedían que hiciera”, señaló. Y criticó también al sistema global que “está facilitando y permitiendo” la guerra en Gaza. De izquierda a derecha: Lenny Abrahamson, Daisy Edgar-Jones, Paul Mescal, Sally Rooney y Ed Guiney charlando sobre la serie 'Gente normal' en enero de 2020 (Getty Images) A Rooney, en realidad, no parece importarle tocar estos asuntos en entrevistas (aunque sabe que van a levantar polvareda). Su aversión a la exposición pública va por otro lado. Cuando se estrenó la serie Gente normal con actores como Paul Mescal -que se convirtió en otro ídolo reforzado después con películas como Aftersun- hubo tal explosión en redes que la escritora decidió bajar la persiana. “Me pareció demasiado. No quiero volver a ser el centro de atención de esa manera nunca más”, acaba de recordarle a The Guardian.En cualquier caso, a Rooney a estas alturas ya no le hace falta mucho esa exposición. En sus gabinetes de prensa, aunque tienen que lidiar con menos material, saben que da dos o tres entrevistas a medios anglosajones como mucho y que lo demás va solo. Y ella tampoco tiene que escribir ni medio post en Instagram. En las entrevistas, como la que concedió a Chris Powell para ser distribuida por los editores internacionales, está cómoda hablando de James Joyce -esta última novela tiene mucho del autor del Ulises: ella estaba leyendo este libro cuando la escribió-, de amor, de construcción de personajes y de literatura en general. A sus 33 años, con varios grandes premios ya a sus espaldas, solo le interesa estar apartada en el campo con su pareja y escribir de amigos, amor, sexo y conversaciones. Es la milenial menos milenial. Y ahora ya "absolutamente perfecta".

La Policía Nacional explica qué hacer si ves esta señal en la puerta de tu casaUn cerrajero muestra cuál es la llave más peligrosa en manos de los ladronesCerrar con llave por dentro cuando estamos en casa es una práctica muy extendida que muchos consideran sinónimo de seguridad, especialmente de noche. Sin embargo, esta costumbre puede volverse en nuestra contra de diferentes maneras, y es importante conocer los diferentes tipos de cerraduras si lo que buscamos es protegernos mejor de los ladrones.Aunque muchos consideran que dejar la llave puesta por dentro de la cerradura previene los robos o facilita la salida en caso de emergencia, según Samuel Prieto, miembro del Instituto Superior de Seguridad Pública (NETPOL), es todo lo contrario. Así lo ha explicado en una entrevista en el canal de YouTube de (@elpandainversor), donde ha hablado de seguridad en el hogar y de cerraduras.Soy cerrajero y esta es la cerradura que deberías cambiar hoy mismo para proteger tu hogarP. DíazUna puerta segura es la primera barrera para proteger tu hogar de cualquier intruso, y vale la pena invertir en su calidadComo afirma Prieto, esta práctica no ofrece una protección adicional y puede ser contraproducente. Las cerraduras de embrague simple, las más utilizadas en esta costumbre, no solo están prohibidas en varios países europeos por su vulnerabilidad, sino que, además, facilitan el acceso a los intrusos mediante técnicas sencillas, incluso si la llave está colocada por dentro.Cuestión de emergenciaPrieto también destaca un aspecto que muchos pasan por alto: la dificultad para acceder al domicilio en situaciones de emergencia. En casos donde, por ejemplo, una persona mayor necesita teleasistencia, la llave puesta impide que los servicios de ayuda puedan entrar, incluso si cuentan con un juego de llaves, poniendo en riesgo la seguridad y bienestar de los habitantes.La falsa sensación de seguridadDejar la llave puesta genera una falsa sensación de seguridad, según explica Prieto. Aunque algunos creen que este hábito impide la entrada a posibles intrusos, la realidad es que la cerradura de embrague simple facilita el trabajo a los delincuentes, que emplean técnicas relativamente sencillas para abrirla. Por tanto, lejos de proteger, la medida expone a los hogares a un mayor riesgo.Hay ciertas cerraduras prohibidas en muchos países de EuropaLa recomendación del experto es revisar la seguridad de nuestras viviendas y optar por sistemas más seguros y actualizados que garanticen una verdadera protección. Dejar la llave puesta en la cerradura, además de no ser eficaz, puede convertirse en un obstáculo en situaciones críticas, como incendios o emergencias médicas.Ante los riesgos identificados, Samuel Prieto insta a los ciudadanos a no confiar en soluciones que ofrecen una seguridad aparente. Optar por cerraduras de embrague doble y sistemas de seguridad avanzados es la mejor manera de proteger el hogar y garantizar un acceso seguro en caso de urgencia. El objetivo debe ser evitar prácticas que, aunque comunes, ponen en peligro la integridad de quienes residen en la vivienda.

​La increíble joya escondida que todavía no has visitado en la provincia de ZamoraNi en Hawái ni en Lanzarote: la playa más extraña del mundo es rosa y está en IndonesiaBulnes, un pequeño pueblo en los Picos de Europa, es uno de los destinos más remotos de Asturias, y también uno de los más inaccesibles de España. Para quienes buscan una auténtica desconexión, este lugar no tiene carreteras y solo se puede acceder a pie o a través de un funicular.El acceso andando puede durar alrededor de dos horas, mientras que el funicular, que es más rápido y cómodo, tarda unos 15 minutos en completar el trayecto. "Yo elegí el funicular porque la verdad es que era más cómodo", comenta Laura, quien recientemente ha publicado un vídeo viral mostrando su visita al pueblo. Este funicular cuesta 22 € ida y vuelta, con tarifas reducidas para niños, quienes pagan 7 €.Una vez en Bulnes, la sensación de aislamiento es evidente. "Nos cruzamos con dos personas, y el lugar está lleno de cositas monas", describe Laura, destacando el carácter detenido en el tiempo de este rincón asturiano. Este pueblo, que apenas cuenta con 50 habitantes, ha sido reconocido como uno de los más bonitos de España, lo que no sorprende a quienes lo visitan.La incomunicación como atractivoUno de los principales encantos de Bulnes es su aislamiento, no solo geográfico, sino también tecnológico. Sin cobertura móvil, el visitante se ve obligado a disfrutar plenamente del paisaje y la tranquilidad. No obstante, esta desconexión puede ser un reto en invierno, cuando las nevadas impiden el acceso al pueblo, dejándolo completamente incomunicado, tal y como sucedía antes de la apertura del funicular en 2001.Este entorno es un paraíso natural, ideal para los amantes del senderismo. Aquellos que decidan llegar a pie podrán disfrutar de una ruta entre montañas que ofrece vistas espectaculares. Además, desde el pueblo se puede continuar caminando hacia Bulnes de Arriba, un paraje donde las vistas resultan aún más impresionantes. "La ruta de arriba es preciosa", asegura Laura en su relato, refiriéndose a la belleza del paisaje.@derutapormadrid El pueblo más escondido de España. No llegan los coches 🚗 y hasta el 2020 tenían que subir TODO ANDANDO! Me parece una completa locura 🤯🤯 Hoy en día, nos dijeron que en invierno se siguen quedando, a veces, 100% incomunicados. Es un remanso de paz ✌🏻 no hay cobertura, así que toca DISFRUTAR de la naturaleza y el paisaje. Puede llegar de 2 formas: andando o en funicular 🚠 Yo subí en funicular porque soy más perra que niebla, y me costó 22€ ida/vuelta. Los peques son 7€ ida/vuelta. Hasta el funicular se llega en coche 🚗 aparcar allí es GRATIS 🫶🏻 ⭐️CONSEJO: llega con tiempo y si puedes comprar los tickets antes de ir, mejor que mejor, evitas quedarte sin subir 😉. ¿Conoces más pueblitos asi? Decidme porque me FLIPAN ♥️♥️♥️ #asturias #bulnes #viajesentiktok #lugaresunicos #turismorural #parati #gratis #aprende #turismoecuador #viral #recomendaciones ♬ Hobbit - The Middle-Earth Orchestra Un viaje al pasado en un enclave naturalLa historia de Bulnes ha estado siempre ligada a su entorno natural, y sus habitantes, en tiempos pasados, debían subir todo caminando. Hoy, pese a las mejoras en los accesos, su carácter rural y su conservación hacen de este pueblo una verdadera joya escondida. Para muchos, es un lugar perfecto para escapar del ritmo cotidiano, sumergirse en la naturaleza y disfrutar de un remanso de paz.Así, Bulnes se consolida como un destino ideal para quienes buscan una experiencia de tranquilidad y desconexión total, en el que las montañas, los caminos y las pequeñas casas de piedra son testigos de un modo de vida que parece haberse detenido en el tiempo.

Ni Madrid ni París: las siete ciudades ideales para los 'millennials'El sorprendente 'monumento' verde español Patrimonio de la Humanidad que ocupa 500 hectáreasUna de las vistas más espectaculares de París está disponible de manera totalmente gratuita. En pleno corazón de la ciudad, existe una terraza que permite disfrutar de una panorámica incomparable de la capital francesa, sin coste alguno.Este magnífico mirador se encuentra en las Galerías Lafayette, un centro comercial icónico que, además de su oferta de lujo, esconde uno de los mejores secretos de la ciudad: una terraza ubicada en su sexta planta. Desde allí, las alturas, cualquier visitante puede contemplar París, apreciando tanto la majestuosa Torre Eiffel como los históricos tejados parisinos.Acceder a esta terraza es extremadamente sencillo. Solo hay que dirigirse a las Galerías Lafayette, tomar el ascensor hasta la sexta planta y subir unas escaleras no mecánicas. Tal como destaca Teresa (una influencer española) en su vídeo de TikTok, "ya está, es gratuito". Este aspecto la convierte en una opción accesible para cualquier persona que desee disfrutar de las mejores vistas sin gastar dinero.El brutalismo en París, desde la sede del partido comunista hasta las viviendas socialesGuillermo MartínezDamos un paseo por algunas de las obras brutalistas más emblemáticas de la ciudad de la luz y sus alrededores, como Les Choux de Créteil, Les Orgues de Flandre, Cite Rateau o Bourse du TravailUna experiencia sin coste en el centro de ParísLa ventaja principal de este espacio es la oportunidad de ver París desde un punto privilegiado sin pagar ni un céntimo. A diferencia de otros miradores de la ciudad que requieren una entrada, este lugar se posiciona como una opción ideal tanto para turistas como para locales que busquen una experiencia única.Desde la terraza, se puede observar una parte importante del skyline parisino, con vistas que incluyen la emblemática Torre Eiffel y otros monumentos característicos de la ciudad. Además, la facilidad de acceso y el hecho de que no se necesita reserva ni se enfrentan largas colas, la hacen aún más atractiva.@teresasanz_ Salen unos fotones desde aquí…brutales!! 🤭 más en ig: teresa_sanz #parisguide ♬ sonido original - ･ﾟ✧ Vistas impresionantes de la Torre Eiffel y otros monumentosLa ubicación estratégica de las Galerías Lafayette permite a sus visitantes tener una visión completa de la ciudad, desde el horizonte hasta los monumentos más cercanos. Esta experiencia es particularmente recomendada para aquellos que quieran disfrutar de las vistas más impresionantes de París sin pagar los altos precios que suelen tener otros puntos turísticos de la ciudad.Si tienes previsto viajar a París, no dudes en visitar este lugar. Las Galerías Lafayette no solo te ofrecen una experiencia de compras, sino también la oportunidad de disfrutar de una vista que, aunque no cueste nada, vale mucho la pena.

Los trucos infalibles para limpiar los cristales sin restos de suciedad, según un físicoAdiós a las manchas: el sencillo truco para limpiar las puertas de madera y que queden como nuevas siempreLa limpieza del hogar es una de esas tareas cotidianas que todo el mundo tiene que hacer diariamente. Sin embargo, en ocasiones, mantener un ambiente fresco y agradable en casa puede ser un auténtico desafío, especialmente si se convive con mascotas, niños o simplemente se quiere que la casa siempre tenga ese toque de frescura.Recientemente, María Fernández, una popular creadora de contenido en TikTok con más de 230.000 seguidores, ha compartido un truco casero que está revolucionando las redes y que promete mantener el hogar con buen olor durante todo el día. El vídeo, que ya acumula miles de visualizaciones, muestra paso a paso cómo crear un ambientador casero utilizando ingredientes sencillos que se pueden encontrar en cualquier hogar.@marianordichouse TRUCO AMBIENTADOR CASERO 🍋 #parati#fyp#trucoslimpieza #limpieza #limpiar #buenolor #ambientador ♬ soso - Omah Lay & Ozuna En palabras de la propia María, el truco consiste en “hacer dos cortes a un limón en forma de cruz, ponerlo en un recipiente pequeño, añadir dos cucharadas de sal, un buen chorro de alcohol y un tapón de suavizante”. Con esta sencilla mezcla, asegura, se obtiene un ambientador casero que desprende un aroma agradable que dura todo el día.Pero el truco no acaba ahí. María asegura que, si además de querer un buen olor se desea espantar a los molestos mosquitos, solo hace falta un último ingrediente. "Si agregas unos clavos de olor también ahuyentará a los mosquitos”, ha asegurado la creadora de contenido en el vídeo.El sencillo truco viral que eliminará de una vez por todas los malos olores de tu freidora de aireP. C.Con esta sencilla técnica no tendrás ni que mojarte las manos para limpiar la grasa más difícil de tu electrodoméstico favoritoEl éxito de este ambientador casero reside en la combinación de ingredientes. El limón, conocido por sus propiedades antibacterianas y su fragancia cítrica, ayuda a neutralizar los malos olores en el hogar, mientras que la sal tiene un efecto absorbente y elimina la humedad en el ambiente que puede potenciar ciertos olores desagradables. El alcohol, por su parte, no solo actúa como desinfectante, sino que también ayuda a evaporar la mezcla, permitiendo que el aroma se distribuya de forma uniforme por la casa. Finalmente, el suavizante aporta ese toque de frescura y perfume que todo el mundo busca en casa.El resultado es un ambientador que, además de ser fácil de preparar, es económico. La combinación del limón, el alcohol y el suavizante genera un aroma que, según los comentarios de los seguidores de María, se mantiene durante horas en el ambiente.Adiós al mal olor: el sencillo truco para mantener la lavadora perfumada y que siempre huela bienACyVSalah Sun, experto de la compañía Beko Plc UK & Ireland, ha desvelado recientemente cuál es el truco definitivo para acabar con el mal olor del tambor de la lavadoraEl truco de María Fernández ha generado un gran revuelo en redes sociales, especialmente en TikTok, donde sus seguidores no han dudado en compartir sus experiencias y variaciones de la receta. Sin embargo, el de la creadora de contenido no es el único método efectivo que existe para eliminar los malos olores del hogar. Y es que existen otros trucos para crear ambientadores caseros que son igual de efectivos que el elaborado por la 'tiktoker'.Remedios caseros para acabar con el mal olorUno de estos trucos es hacer un ambientador con bicarbonato y aceites esenciales. Solo se necesita mezclar unas cucharadas de bicarbonato con unas gotas de tu aceite esencial favorito (lavanda, eucalipto, menta, entre otros). Esta mezcla se puede colocar en un frasco con tapa perforada para que el aroma se vaya liberando poco a poco.Además, otro truco es hervir cáscaras de cítricos (naranja, limón o lima) junto con canela, clavo de olor y anís estrellado y después dejar que la fragancia se disperse por todo el hogar. La mezcla se puede guardar en un frasco para reutilizarla cada vez que se quiera aromatizar el ambiente.Otro remedio casero es el de las velas aromáticas. Para hacerlas en casa, solo se necesita cera, una mecha y aceite esencial. Posteriormente, las velas pueden decorarse con hierbas secas o incluso con flores, para darle un toque diferente y especial. Además, existe otro truco que es llenar un frasco con vinagre blanco y añade ramas de romero, lavanda o menta y dejar reposar la mezcla durante unos días para que el vinagre absorba el aroma de las hierbas.

Cómo eliminar toda la grasa del abdomen en pocas semanas y adelgazar con poco ejercicioSiete trucos rápidos para acelerar el metabolismo y adelgazar la grasa abdominalLa grasa abdominal es una de las más peligrosas para la salud, ya que se acumula alrededor de órganos vitales como el hígado y los riñones. Estudios realizados por el UT Southwestern Medical Center, lideradas por el doctor Ian Neeland, han mostrado que este tipo de grasa está relacionada con problemas graves como enfermedades cardíacas, diabetes, problemas hepáticos, algunos tipos de cáncer e incluso riesgo de muerte súbita. Según el doctor James de Lemos, la grasa en la zona abdominal "es el tipo más peligroso de grasa porque se desarrolla alrededor de los órganos internos".Para muchas personas, deshacerse de la grasa abdominal puede parecer una tarea compleja, pero adoptar un hábito sencillo puede marcar la diferencia: el ayuno intermitente. Este método, que implica limitar las horas del día en las que se consume alimento, puede ayudar a reducir la grasa corporal al promover un déficit calórico. El ayuno intermitente funciona al obligar al cuerpo a utilizar sus reservas de grasa para obtener energía, en lugar de depender exclusivamente de las calorías consumidas en las comidas, según explica el neurocientífico Mark Mattson, en un artículo de Best Life. El doctor Jason Fung, experto en nutrición, destaca el papel de la insulina en la acumulación de grasa. "La insulina es una hormona que almacena grasa", afirma. Cuando comemos, los niveles de insulina aumentan, lo que indica al cuerpo que almacene energía en forma de grasa. Durante los periodos de ayuno, los niveles de insulina disminuyen, lo que permite al cuerpo quemar la grasa acumulada como fuente de energía."Si compensas el tiempo de ayuno ingiriendo grandes cantidades de alimentos poco saludables, no lograrás los resultados esperados"Aunque el ayuno intermitente puede parecer una estrategia efectiva, es crucial acompañarlo de una alimentación balanceada. El doctor Richard Joseph, de Harvard Health, advierte por su parte que "si compensas el tiempo de ayuno ingiriendo grandes cantidades de alimentos poco saludables, no lograrás los resultados esperados". El ayuno intermitente debe ir de la mano de un consumo moderado de calorías y alimentos de calidad.El ayuno intermitente, el eterno dilema: pros y contras de este tipo de dietasEC'Fasting', OMAD, ventana nutricional, ayuno intermitente… Parece que todo el mundo se ha lanzado a adelgazar con el mismo método, pero: ¿es realmente eficaz y sano?Este enfoque ha demostrado ser eficaz no solo para la pérdida de peso, sino también para mejorar diversos indicadores de salud. Joseph señala en Harvard Health que puede ayudar a reducir la presión arterial, los niveles de colesterol LDL y triglicéridos, y mejorar los niveles promedio de azúcar en la sangre. Para quienes se inician en el ayuno intermitente, Mattson recomienda comenzar con un enfoque moderado, como el método 16/8, que implica ayunar durante 16 horas y limitar las comidas a un periodo de 8 horas. Otros prefieren opciones más restrictivas, como el ayuno 18/6 o el método OMAD ("One Meal A Day", por sus siglas en inglés), que consiste en consumir una sola comida al día. Sin embargo, es fundamental consultar a un médico antes de comenzar este tipo de prácticas.Haz ejercicios de fuerzaAdemás, combinar el ayuno intermitente con entrenamiento de resistencia es altamente recomendado. La pérdida de peso puede venir acompañada de la pérdida de masa muscular, y preservar esta masa es vital para mantener el metabolismo y la salud general. Como explica Joseph, "la masa muscular es clave para regular el metabolismo, controlar el azúcar en sangre y mantener la fuerza física".Qué es la dieta OMAD y cómo ayuda a adelgazar en solo una semanaACyVEs una de las formas de perder peso que más se han puesto de moda últimamente, aunque eso no quiere decir que sea seguraEl ayuno intermitente no solo podría facilitar la pérdida de grasa abdominal, sino también contribuir a la prevención de enfermedades crónicas como la diabetes tipo 2, las enfermedades cardíacas e incluso algunos tipos de cáncer, según investigaciones de la Universidad de Harvard. Limitar las horas en las que se come, especialmente si se ajustan a los ritmos circadianos naturales (por ejemplo, comiendo entre las siete de la mañana y las tres de la tarde), puede potenciar aún más los efectos beneficiosos de este enfoque.

¿Cuánto sobreproteges a tus hijos? De los padres 'helicóptero' a los padres 'corral'Esta es la raza de perro que más problemas de salud sufre y que los veterinarios no aconsejanEl reciente vídeo viral de Mafer, una joven bióloga y creadora de contenido en redes sociales, ha generado un intenso debate sobre las implicaciones genéticas de tener padres emparentados. A través de un tono distendido, pero basado en el rigor científico, Mafer expone un tema que, en muchas ocasiones, es motivo de bromas. Con una frase llamativa: "Seguro que tus padres son primos", la bióloga introduce una cuestión que va mucho más allá de los estereotipos.Para explicar los riesgos y efectos de la consanguinidad, Mafer comienza repasando algunos conceptos genéticos esenciales. "Nosotros los humanos tenemos 46 cromosomas, 23 de cada progenitor", aclara en su vídeo. Con un ejemplo sencillo, describe cómo ciertas características físicas, como el tamaño del trasero, pueden heredarse según la dominancia o recesividad de los alelos. Esta explicación le sirve de introducción para abordar lo realmente importante: las enfermedades hereditarias que pueden aparecer cuando los padres comparten una relación genética cercana.La bióloga destaca que si una persona tiene hijos con alguien no relacionado genéticamente, es probable que el otro progenitor aporte un alelo sano que minimice el riesgo de enfermedades recesivas. Sin embargo, cuando la pareja está formada por familiares cercanos, ambos pueden portar el alelo recesivo de una enfermedad, como la hemofilia, aumentando significativamente las probabilidades de que se manifieste en la descendencia.Carlos II: un ejemplo histórico de consanguinidadMafer también menciona uno de los casos más famosos relacionados con la endogamia: Carlos II de España, apodado "el hechizado". Este monarca del siglo XVII sufría numerosas enfermedades congénitas e infertilidad debido a la falta de diversidad genética en su familia. "La familia real se tomó muy en serio eso de 'entre primo y primo más me arrimo'", comenta la bióloga, ilustrando con humor cómo esta práctica perjudicó al último de los Habsburgo españoles.El caso de Carlos II ha sido ampliamente estudiado, revelando cómo las uniones familiares en la realeza contribuyeron a la acumulación de enfermedades genéticas a lo largo de las generaciones. Las consecuencias físicas y mentales que sufrió el monarca son un recordatorio histórico de los riesgos que supone la endogamia, tanto para la salud individual como para la estabilidad de una dinastía.@virtual_diva "seguro que tus padres son primos" hoy vuestra bióloga favorita os explica qué pasaría si esto fuera cierto👹 #biologia #genetica #divulgacioncientifica ♬ sonido original - mafer 💗 El impacto viral de una lección científicaGracias a su capacidad para combinar ciencia y entretenimiento, Mafer ha conseguido que un tema complejo, como la genética, llegue a un público mucho más amplio. Con un estilo accesible y pedagógico, ha logrado desmitificar ideas erróneas y aportar información valiosa sobre los riesgos asociados a las uniones entre familiares. Su enfoque convierte un tema aparentemente trivial en una lección profunda sobre el papel de la genética en la salud humana.

A Javier le encanta hacer deporte y probar restaurantes nuevos cada fin de semana, los planes favoritos de Lola son viajar e ir al cine. Se han conocido en una aplicación de citas y todavía no saben que en los próximos días uno de ellos será ignorado por el otro, que le hará ghosting.Bueno, en realidad, Javier y Lola no existen, aunque pueden ser cualquier persona que haya ligado por internet. Si alguna vez lo has hecho, es muy probable que hayas sufrido ghosting. Este término ('ghosting') hace referencia a desaparecer, como un fantasma ('ghost') de repente, sin dar ningún tipo de explicación; y es más común en fases iniciales de una relación de pareja, sobre todo si este primer contacto se está manteniendo mayoritariamente a través de chats en línea.Cuando la persona desaparece, lo hace sin dar la más mínima explicación. Todo parece ir bien para la parte afectada, que generalmente sufre por no entender qué ha pasado para que la otra persona desaparezca de repente. Este ghosting puede darse también en persona, explica Félix Zaragoza Cuesta, Profesor de Psicología de la Universidad Alfonso X el Sabio, aunque es menos común y lo llamamos "hacer el vacío a alguien"."Tiene su gracia, dos personas me han hecho ghosting en lo que va de año, y bueno, sigo sin saber qué se supone que he hecho o no he hecho", escribe por ejemplo Óscar en Twitter, donde la palabra 'ghosting' te lleva a miles de tuits, ya que esta práctica es muy habitual. Aunque este chico asegura que no va a darle demasiadas vueltas a este tema, insiste en que "está bastante feo, no hagan ghosting".Tiene su gracia, dos personas me han hecho ghosting en lo que va de año, y bueno, sigo sin saber qué se supone que he hecho o no he hecho 😀👍— Oscar (@oscarplata11) September 5, 2024 "Está bastante feo", como dice Óscar, y sí, al sufrir este rechazo, nos sentimos mal, aunque venga de una persona a la que todavía no conocemos en persona o con la que el vínculo no es fuerte porque "se trata de una forma pasivo-agresiva de maltrato emocional, un tipo de trato silencioso o de comportamiento de bloqueo y crueldad emocional. Por lo que, aunque no se conozca a la persona, la sensación de estar siendo tratado mal o irrespetuosamente es inherente", explica Félix Zaragoza.'Ghosting' por prescripción psicológicaEl ghosting puede tener graves consecuencias para la persona que lo recibe, puede causar una crisis de autoestima, tanto en ese momento como en el futuro cuando quiera conocer a otra posible pareja. Es más, no a todo el mundo le afecta por igual, afirma Félix Zaragoza, hay personas que sufren más que otras "porque hay personas que tienen una mayor fragilidad emocional y afectiva, tienden a establecer vínculos de apego ansioso-ambivalente que se caracterizan por una necesidad constante de atención y validación por parte de los demás"."Si la persona ha sido agresiva o te ha hecho sentir inseguro, está justificado alejarse sin dar explicaciones"Sin embargo, es cierto que hay ocasiones en las que hacer ghosting es la mejor opción, hasta el punto de que puede incluso que te lo llegue a recomendar tu psicólogo: "Si la persona ha sido agresiva o te ha hecho sentir inseguro, está justificado alejarse sin dar explicaciones", dijo Elizabeth Earnshaw, terapeuta de pareja y familiar a The New York Times, en una entrevista.Otra de las ocasiones, según esta psicóloga, para desaparecer sin dar explicaciones, sería si estás conociendo a una persona que no respeta tus límites. "Si simplemente no escucha lo que le has dicho, creo que está bien", dijo Earnshaw. Félix Zaragoza coincide con la terapeuta americana.Hacer ghosting es necesario cuando se utiliza como "estrategia de lo que en psicología conductual se denomina técnica de extinción, que consiste en que cuando la conducta de una persona nos resulta incómoda, inadecuada, perjudicial o insoportable, entonces se deja de dar respuesta a dicha persona, ni respuestas buenas ni malas, sino respuesta cero". Por tanto, es más prudente desaparecer que dar una explicación, según Zaragoza, cuando, por ejemplo, "se diera una situación de acoso a través de las redes sociales o de cualquier otro sistema de comunicación". Un hombre esperando un mensaje (iStock) Volver a confiar en el amorCuando no te han hecho ghosting una vez, sino dos, tres, cuatro, cinco... volver a confiar en la gente que empiezas a conocer es complicado. "La persona que recibe ese trato puede llegar a desarrollar sentimientos de ostracismo y rechazo, volverse evitativo y receloso en cuanto a las relaciones socio-afectivas, y le puede costar volver a confiar en un amigo o en una pareja", manifiesta Félix Zaragoza."A veces la persona a quien se ejerce esta práctica no sabe si está siendo rechazada por algo que ella ha hecho o dicho, o si la persona que hace ghosting no sabe cómo romper la relación"El ghosting en algunas ocasiones no solo es muy útil, sino también necesario; pero cuando es gratuito puede hacer mucho daño y recuperarse de las secuelas que deja esa evitación no es siempre una tarea sencilla, explica Zaragoza: "A veces la persona a quien se ejerce esta práctica no sabe si está siendo rechazada por algo que ella ha hecho o dicho, o si la persona que hace ghosting no sabe cómo romper la relación"."Además", continúa el profesor de Psicología, "es posible que quien corta la relación simplemente ya no quiera salir con la víctima, o puede haber comenzado a salir con otra persona mientras mantiene a quien hace ghosting como una opción de reserva en caso de que la relación no funcione con la otra cita, así como también pueden estar enfrentando graves problemas en sus vidas. Puede volverse imposible saber cuál de dichas opciones es la que se enfrenta, lo que lo vuelve frustrante y doloroso, y hace difícil la recuperación".¿Es lo mismo que te rompan el corazón con 20 años que con 60? Cómo superarlo a cualquier edadNuria IbáñezNo existe edad para el amor, pero tampoco para que te rompan el corazón. Una psicóloga explica por qué es más duro superar una ruptura cuando eres un adolescente o un ancianoAnte esta imposibilidad de conocer el motivo por el cual la persona ha decidido dejar de hablarte, según Earnshaw, es importante ser amable con uno mismo los días y semanas posteriores a ser ignorado. Es entonces un buen momento para practicar el "autocuidado emocional, ver a tus amigos, dedicarle tiempo a un hobby o mover tu cuerpo". También "puedes ayudar a reducir el daño a tu autoestima simplemente recordándote a ti mismo, tantas veces como sea necesario, que tú probablemente no eras el problema", añade Rachel Sussman, psicoterapeuta, a las palabras de Earnshaw en The New York Times.Y si lo eras, nunca lo sabrás porque la otra persona no tuvo el valor para decírtelo o decidió, por tus conductas dañinas, huir de ti.

Los 'pandas' de este zoo se hacen virales... y al final su director confiesa que son perros pintadosEsto es lo que debes hacer para 'sincronizar' tu cerebro con el de un perro (y qué implica)La mayoría de los animales de gran tamaño tienden a vivir más que los pequeños. Ejemplos como los elefantes, que pueden alcanzar los 70 años, o las ballenas, que superan los 100, demuestran esta regla. En contraste, la esperanza de vida de los animales pequeños como los ratones apenas llega a los 2 años.Generalmente, esto se explica porque los animales grandes tienen un metabolismo más lento, lo que les permite conservar su energía durante más tiempo y reducir el desgaste celular. Sin embargo, los perros desafían esta norma, ya que las razas de mayor tamaño suelen vivir menos que las pequeñas. Esta paradoja ha intrigado a científicos y expertos, que buscan desentrañar las causas detrás de esta diferencia en la longevidad.Las 5 razas de perros con mayor esperanza de vidaACyVCuando estés listo para comprometerte a adoptar un perro, la elección de una de estas razas te hará una excelente compañía durante añosPor ejemplo, mientras que un chihuahua puede alcanzar hasta los 16 años de vida, un gran danés difícilmente supera los 10 años. Asimismo, mientras que la vida de un pastor alemán o un golden retriever ronda los 10-12 años, la de los Jack Russel Terriers oscila entre los 17 y los 19 años.La explicación científicaUn estudio publicado en la National Library of Medicine podría haber dado con la respuesta. En concreto, afirma que el envejecimiento acelerado es un factor clave en la menor longevidad de los perros grandes. A medida que crecen, sus células experimentan una división más rápida que en los perros pequeños, lo que genera un mayor desgaste en los telómeros, las estructuras que protegen el ADN. Esta división acelerada provoca la aparición de moléculas oxidantes que dañan las células, lo que contribuye al rápido envejecimiento y a la aparición temprana de enfermedades como el cáncer.Muere Freddy, el perro más grande del mundoEl ConfidencialFreddy era un gran danés que en 2016 consiguió que su nombre figurara en el libro Guinness de los Récords como el perro más alto del mundoComo recoge el medio National Geographic, uno de los casos más emblemáticos de este fenómeno es el del gran danés Zeus, que ostentaba el récord del perro más alto del mundo, pero cuya vida terminó a los cuatro años. Según explican los expertos, el rápido crecimiento y el mayor peso corporal de estas razas ejercen una presión significativa en su organismo, lo que aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades graves a edades tempranas.Además del riesgo de cáncer, los perros grandes suelen enfrentar problemas articulares y de movilidad, lo que afecta su calidad de vida y reduce aún más su esperanza de vida. El veterinario Silvan Urfer, del Proyecto de Envejecimiento Canino de la Universidad de Washington, ha destacado que "a medida que los perros grandes crecen, acumulan daños en sus células con cada división, incluido el desgaste de los telómeros y el daño oxidativo". Este proceso es uno de los principales factores que explican su corta vida.Por qué los perros pequeños suelen tener más 'mala leche' que los grandesACyVSeguramente te hayas preguntado alguna vez porque estas mascotas de pequeño tamaño tienen tanto genio en comparación a sus compañeros más grandes. Un estudio ofrece respuestasLas razas grandes presentan un mayor desgaste genético en comparación con las pequeñas. Este desgaste se debe, en parte, a que sus cuerpos deben crecer rápidamente en un corto periodo de tiempo, lo que aumenta la carga de trabajo para sus células y sistemas orgánicos. Como resultado, sus órganos envejecen más rápido y, por tanto, acaban muriendo antes.

Es habitual pensar que, a priori, son nuestros mayores los que acaban cayendo en la trampa de ceder sus datos bancarios a través del móvil. Pero no son, ni mucho menos, los únicos. Según una encuesta de CECA (asociación de cajas de ahorros y bancos creados por ellas), un 57% de los jóvenes de entre 18 y 29 años reconoce tener escasos conocimientos en materia de ciberseguridad. De hecho, el 28% todavía cree que su banco puede contactar con ellos por canales no oficiales como e-mail, SMS o WhatsApp para pedirles información personal. Y debes saber que, según la asociación bancaria, esto jamás va a ocurrir.En este tipo de fraude, los ciberdelincuentes utilizan el logotipo corporativo de la entidad para obtener claves de un solo uso y acceder así a la banca electrónica del usuario. Su excusa suele ser que han detectado operaciones fraudulentas y necesitan los números para anularlas. Pero, como indica el Banco de España, “tu banco no necesita que le des información para confirmar tu identidad, así que, si tienes sospechas de que se trata de un fraude, bloquea el número y contacta con la entidad”.El supervisor recomienda que, bajo ningún concepto, “realices transferencias de dinero”, añadiendo que “Whatsapp te permite recuperar la cuenta en caso de que la hayas perdido si contactas con el soporte técnico, así que no pagues rescates”. Es importante además que “nunca facilites el código de verificación que envían las entidades por SMS y que mantengas actualizada la aplicación a su última versión, dado que continuamente se van subsanando las vulnerabilidades detectadas”.Los menores de 30 años son los que menos atienden a los consejos de su entidad (tan solo un 33,2%), según una encuesta de CECA¿Siguen los jóvenes estos consejos? No todos: los menores de 30 años son los que menos atienden a los consejos de su entidad (tan solo un 33,2%), mientras que más del 66% de los mayores de 65 sí lo hacen, según la encuesta de CECA, que añade, además, que el 84% de los jóvenes afirma sentirse seguro a la hora de operar con su banca digital.La asociación bancaria subraya la importancia de tener en cuenta estas recomendaciones ya que son precisamente los menores de 30 años los que utilizan los medios digitales de su banco de forma diaria (41%). En concreto, Bizum y las compras online son las operaciones que realizan con más frecuencia.Día de la educación financiera: foco en los jóvenesEste año, precisamente, el Día de la Educación Financiera (impulsado por el BdE, la CNMV y el Ministerio de Economía, Comercio y Empresa, con la colaboración de CECA) se celebra el lunes 7 de octubre y está especialmente dedicado a los jóvenes y a la gestión de sus finanzas personales (aplicaciones móviles, pagos con su teléfono o con su reloj, una relación 100% digital con el banco, los trámites online…). El lema es “Finanzas digitales: aprende, innova, avanza”.Y es que, según CECA, integrada por CaixaBank, Kutxabank y Cajasur Banco, Abanca, Unicaja, Ibercaja Banco, Caixa Ontinyent, Colonya Pollença y Cecabank, el mundo digital ofrece muchas oportunidades, pero es necesario conocer los riesgos que implica el uso de la tecnología, desde el exceso de confianza que les hace vulnerables frente al fraude o la influencia de personas inadecuadas, hasta las peligrosas adicciones a este entorno.En este contexto, la asociación bancaria, que ayer mismo firmó un acuerdo con el Incibe en materia de ciberseguridad, ofrece diez consejos básicos para protegerse de las ciberamenazas:Piensa dos veces y no respondas a ninguna comunicación sospechosa.Comprueba el remitente, desconfía de los números desconocidos y de los correos extraños.No te fíes de las apariencias, el uso del nombre o el logo oficial de una institución o empresa no es garantía de seguridad.Actúa con serenidad, las ciberestafas suelen solicitar una acción urgente, con advertencia si no la realizamos.Analiza el objetivo del mensaje. Por regla general, ninguna compañía u organismo solicita información personal a través de canales digitales.Analiza el asunto, porque muchos fraudes utilizan un asunto llamativo que nos invita a tomar acciones rápidas.Comprueba los enlaces. Es preferible acceder a una web tecleando la dirección en el navegador, no a través de un enlace.Analiza el archivo adjunto. Debemos analizarlos con un antivirus y las aplicaciones deben descargarse siempre desde los canales oficiales.Maximiza las cautelas. Si sospechas, no debes seguir sus indicaciones ni, mucho menos, facilitar tu información personal.Examina la redacción. A veces, los mensajes de ciberestafas tienen errores ortográficos y gramaticales.

La Unión Europea y otros 14 países se han unido para crear una coalición llamada Minerals Security Partnership MSP (asociación para la seguridad de los minerales). Una nueva red internacional de financiación para apoyar a empresas privadas que trabajan en la producción de minerales esenciales para la industria tecnológica, un sector dominado casi exclusivamente por China.Pekín controla el 90% de la capacidad mundial de procesamiento de tierras raras y más de la mitad de los minerales de cobalto, níquel y litio que se utilizan para fabricar desde las baterías para vehículos eléctricos a componentes de la industria aeroespacial, la militar, la biomédica.La nueva coalición está compuesta por la Unión Europea, Estados Unidos, Australia, Canadá, Estonia, Finlandia, Francia, Alemania, India, Italia, Japón, la República de Corea, Noruega, Suecia y el Reino Unido. Y su plan para contrarrestar el dominio chino es usar a sus agencias de financiación del desarrollo y de crédito a la exportación para que apoyen a la industria privada especializada en estas preciadas materias primas.Científicos planean congelar el océano Ártico usando 500.000 drones submarinosJesús DíazLas peores previsiones estiman que en verano del 2030 todo el hielo del Ártico podría desaparecer completamente por primera vez. Un nuevo plan quiere evitar este desastre"Lo que está haciendo China es seguir el manual del monopolista para expulsar a la competencia", explicó José Fernández, Subsecretario de Estado estadounidense para el Crecimiento Económico, en declaraciones recogidas por el Financial Times. Fernández acusó a Pekín de dedicarse a la "sobreproducción y los precios depredadores" para mantener su control sobre el suministro mundial de minerales críticos. "Somos conscientes de que no podemos resolver este problema con un solo país, somos más fuertes juntos".10 proyectos ya financiadosEn una declaración conjunta publicada ayer al margen de la Asamblea General de la ONU, la coalición asegura que la red "reforzará la cooperación y promoverá el intercambio de información y la cofinanciación". El texto enumera 10 proyectos de minerales críticos que ya han recibido el apoyo de la MSP. Y Fernández asegura que hay al menos otros 30 más siendo evaluados en estos momentos.Según apunta el Times, China se ha adelantado a Occidente en proyectos minerales críticos, beneficiándose de subvenciones, un acceso más fácil a la financiación, una tecnología de procesamiento superior, costes más bajos y unas leyes medioambientales más laxas."Eran los únicos; nosotros estamos cambiando eso", afirma Abigail Hunter, directora ejecutiva del SAFE Center for Critical Minerals Strategy, una ONG que se ha asociado con el Departamento de Estado estadounidense para promover la inversión en la cadena de suministro de minerales críticos. Hunter dijo que el objetivo era dar "a los países de renta más baja, en particular, la alternativa a China en materia de financiación".Para compensar la ventaja de Pekín, el MSP se centrará en cadenas de suministro de minerales y metales más relevantes para las tecnologías de energía limpia, según explicó la coalición en un comunicado anterior. Entre estos materiales figuran el litio, el cobalto, el níquel, el manganeso, el grafito, las tierras raras y el cobre. También, aseguran, tendrán en cuenta el uso de la energía limpia durante todo el proceso, desde la minería, la extracción y la recuperación secundaria, al procesamiento, el refinado y el reciclaje.Materiales fundamentales para nuestro futuroEste tipo de materias primas son fundamentales para la fabricación de componentes tecnológicos de industrias que quieren moldear el futuro próximo. Son uno de los componentes clave de los imanes de los molinos de viento, de las baterías de los coches eléctricos o de los combustibles de las centrales nucleares.Su demanda anual en 2017 llegó hasta 126.000 toneladas a nivel global y se estima que esa cifra puede ser más del doble en 2030. Según Cristina Pozo-Gonzalo, investigadora de la Universidad de Deakin, en Australia, se necesitan hasta 600 kilogramos de este tipo de material para hacer funcionar una sola turbina eólica.Por otro lado, los fabricantes de coches eléctricos de occidente llevan tiempo intentando reducir al mínimo el uso de metales raros y están buscando materiales alternativos para construir sus baterías. Además de la escasez, quieren evitar problemas con el suministro chino y los vaivenes del precio que se quieran imponer desde Pekín. Sin una solución clara a este problema no sé podrá ampliar la autonomía de los coches eléctricos que ha sido y es el gran talón de Aquiles de esta nueva forma de transporte.

A la tercera va la vencida. O al menos, eso parece que ha ocurrido con el reloj de Google, el Pixel Watch 3. El pasado mes de agosto apareció junto a los Pixel 9, que se han consagrado como uno de los grandes candidatos a teléfono Android de año. Este smartwatch ha arreglado algunos de los errores que deslucían sus anteriores propuestas, como puede ser el tamaño de la pantalla, los marcos y una autonomía que se quedaba bastante corta y obligaba a cargarlo religiosamente antes de irse a dormir. La primera impresión que tuvimos al verlo en la presentación en Mountain View, es que siempre tenía que haber sido así.Después de un mes usándolo, la sensación que tengo es la de que tenía haber prestado más atención y hacer más caso a algunas de las advertencias que me ha dado estas semanas. ¿Por qué? No hay que olvidar que el reloj de Google es fruto de que la compañía fagocitase, talonario mediante, a Fitbit. Por tanto, siempre va a tener un importante foco en el bienestar y la actividad física. Una de las grandes novedades de estos Pixel Watch es la carga cardiovascular objetivo. Es un indicador que va calculando cada jornada para que sepas cuál es el punto idóneo de entrenamiento que deberías plantearte ese día para que no entrenes de menos y sigas quemando etapas y mejorando o que entrenes de más y pinches antes de tiempo o no completes la sesión.He de confesar que desde el principio me generó muchísimas dudas en un primer momento. ¿Qué me va a decir un reloj a mí si ese día debería cambiar la clase de crossfit mañanera por una sesión de movilidad ligerita y más que suficiente? Pues me tuve que dar un puntito en la boca. Tres veces me avisó de que era buen día para andar con calma. Tres veces que no le hice caso y pinché. Más adelante entraremos en esos aspectos, pero antes de eso un breve repaso a las novedades físicas del Pixel Watch de tercera generación.Cambios sutiles pero acertadosAunque a simple vista pueda parecer el mismo reloj no lo es. Son cambios sutiles pero muy acertados. Mantiene el espíritu de sus dos anteriores ediciones, pero ahora viene en dos tamaños: el de 41 mm que había hasta ahora y un nuevo formato de 45 mm.Utilicé durante varios meses el Pixel Watch 2 y lo cierto, a pesar de que no tengo una muñeca excesivamente grande, lo cierto es que se veía algo pequeño. Esa sensación ha desaparecido por completo con el nuevo tamaño que he estado utilizando estas semanas. Una cosa, si vienes de alguna generación anterior de producto, no podrás reutilizar tus viejas correas si optas por la versión grande.Otro detalle es que los marcos se han reducido. Un 16% en el modelo más compacto, que es donde hay cifras para comparar. Lo cierto es que la imagen se siente mucho menos encajonada y permite jugar con tamaños de letra mayores o ver más información de un vistazo. Es un cambio que puede parecer simbólico, pero son de esas cosas que a la larga se agradecen y mejoran la experiencia a diario. Si uno ha sido usuario del Pixel Watch de primera generación o de segunda y da el salto al modelo de 45 mm se encontrará con un 40% de espacio para leer notificaciones, gestionarlas o contestar mensajes. Foto: Reuters/M. Obergozo. El tercer cambio subrayable tiene que ver con la pantalla, concretamente con el brillo. Ha aumentado sus capacidades hasta los 2000 nits de brillo. Eso es el doble de lo que ofrecía la anterior generación y uno de los grandes avances si lo quieres para hacer deporte en exterior. Este extra de luminosidad se agradece cuando uno está corriendo al aire libre y quiere ver sus métricas en un segundo o cuando uno quiere ver una notificación bajo el sol. En el otro extremo, el brillo mínimo puede reducirse hasta un solo 1 nit y así molestar menos en entornos oscuros, como puede ser un cine, sin tener que renunciar a la pantalla siempre activa.El panel también avanza en tasa de refresco al aumentar desde los 30Hz hasta los 60Hz. Google parece haberle cogido el gusto a esto de hacer pantallas como ha demostrado en sus teléfonos, ya que tanto los Pixel 8 Pro como los Pixel 9 Pro tienen paneles de una calidad superior. Es cierto que hay otros relojes con pantallas mejores o más brillantes, pero son modelos como el Apple Watch Ultra o el Galaxy Watch Ultra, de una categoría y un precio superior.Fin a su talón de AquilesLa decisión de estirar el Pixel Watch 3 hasta los 45 milímetros ha tenido un efecto colateral clave. A mayor tamaño, manteniendo grosor, más espacio para colocar una batería mayor. Y la sorpresa ha sido mayúscula, porque en más de una ocasión, durante el mes de prueba, me he encontrado que no he necesitado cargar el reloj hasta el final de la segunda jornada. Es decir, que he conseguido hasta 38 horas de autonomía, incluyendo entrenamientos y la actividad normal.Es cierto que cuando he utilizado el GPS para monitorizar carreras, eso ha supuesto pegar un pequeño mordisco a esta estadística de tres o cuatro horas, pero el salto es notable desde la anterior edición. El modelo más contenido sigue ofreciendo 24 horas de autonomía, que pueden estirarse hasta las 36 si se usa desde el primer minuto el ahorro de batería. Lo bueno es que esta función no supone renunciar a las mediciones de salud o de entrenamiento. Vista del Pixel 3 de 45 MM. (M. McLoughlin) Cuando he hecho este experimento con el modelo de 45mm he podido pasar dos jornadas laborales enteras, unas 48 horas, sin tener la necesidad de enchufarlo en ningún momento. Que hayan logrado esto se debe a una macedonia de decisiones correctas, que van desde una mejor pantalla o que se active el modo de descanso automáticamente cada noche.Llegado a este punto, es inevitable hablar de la carga rápida. En una hora aproximadamente se puede pasar de cero a cien cuando el tanque de gasolina está llegando a su fin. Es decir, que lo puedes cargar cuando llegas a casa y preparas la cena y ves una serie antes de ir a dormir para no renunciar a que mida la calidad de tu sueño. Sobre las tripas, hay poco que comentar. Mi sorpresa con la eficiencia del modelo superior ha sido mayúscula, entre otras cosas, porque en realidad ambos modelos vuelven a montar el procesador que montaba el Pixel Watch de segunda generación, que es el Qualcomm W5100. Cuenta con 32 GB de almacenamiento, 2GB de RAM, NFC, Wifi 6, Bluetooth 5.3 y tecnología Ultra Wide Band.Su papel como reloj inteligenteEl sistema operativo que gobierna este teléfono es Wear OS 5, que ya asomó la patita en los Galaxy Watch. ¿Qué cosas interesantes encontrarás? Ahora se puede utilizar Google Maps sin conexión, lo que supone un avance después de su inclusión hace un año. Hay una mejor integración el ecosistema de Android y ahora una nueva aplicación para gestionar los aparatos conectados de tu casa. Además de poder apagar, encender o programar lo que tengas dado de alta en tu cuenta, también podrás consultar de un vistazo y rápidamente las cámaras o timbre conectado. Particularmente, me ha sido muy útil cuando me iba a dormir (trato de dejar el móvil fuera del dormitorio por la noche) y me daba cuenta de que me había dejado alguna lámpara encendida en el salón.Si se cuenta con un Google TV, el reloj puede hacer las veces de mando remoto. Si se tiene un Pixel, se puede activar la grabadora y que al terminarla aparezca en mi teléfono. La guinda sería que, al igual que ocurre en el teléfono, la transcripción en texto también se produjera de forma automáticamente. Los smartwatches en general y este en particular se sostienen sobre esa idea de ser una extensión del teléfono móvil pero también una manera de ayudarnos en nuestro día a a día monitorizando nuestra actividad física, nuestro reposo, así como ayudándonos a controlar nuestras sesiones de ejercicio y tener un control de nuestro desempeño.El Pixel Watch 2 ya venía repleto de sensores y ahora se repiten. Monitor óptico de frecuencia cardiaca (ahora todavía más preciso, según la compañía), sensor de electrocardiogramas, sensor de oxígeno en sangre, sensor de temperatura en la piel, sensor de luminosidad, giroscopio, barómetro y el sensor cEDA, que ya vimos en las Fitbit Sense y que sirve para captar reacciones que ocurren en nuestro cuerpo cuando tenemos ciertas situaciones de estrés.Lo cierto es que es curioso ver como el Pixel Watch me ha alertado de signos de excitación o nerviosismo cuando estaba con algunas personas que me ponen un poco nervioso y me ha invitado a reflexionar sobre lo que ha ocurrido y a hacer una sesión de respiración guiada. Un apunte: el Pixel 3 será capaz de detectar cuando perdamos el pulso y avisar a los servicios de emergencias, igual que ocurre con las caídas. Eso sí, esta función noHe comparado el rendimiento del Pixel Watch 3 con el de un Apple Watch Ultra de segunda generación y un Apple Watch Series 9 y las métricas han salido muy similares en lo que se refiere a frecuencia cardiaca. En la parte de sueño sí que ha habido algunas diferencias más notables, especialmente a la hora de contabilizar el sueño profundo y el sueño REM. Pero la fotografía esencial era la misma. Mi descanso, aunque duermo una media de 7 horas y media diarias, mayoritariamente se basa en sueño ligero. Esto es un recordatorio de que los relojes inteligentes no deben tomarse como algo esculpido en piedra, sino que debe utilizarse como una referencia o una guía.Un entrenador con más olfato de lo que pensabaA la hora de entrenar, una de las cosas que me gustan de los dispositivos que han creado Google y Fitbit es que incluye multitud de modalidad deportiva para registrar. La interfaz es bastante agradable porque de un solo vistazo puedes entender el tiempo que llevas entrenando, el tiempo que has pasado en esa frecuencia cardiaca (gracias a la escala de colores) y los minutos en zona activa que vas acumulando. Esto último es una especie de objetivo que Fitbit incluyó en esas aplicaciones para motivar a la gente a aumentar su actividad física. No es lo mismo un minuto andando a buen ritmo, que uno bailando que uno haciendo carrera o levantando pesas, así que la suma muchas veces no va a coincidir con el tiempo real que pasas entrenando. Pero nuevamente este indicador puede ser útil para controlar tu actividad física y ponerte metas que seas capaz de medir.Pero estas cosas ya las teníamos hasta ahora. Las novedades son otras. Por ejemplo, el índice de recuperación diaria (que se elabora teniendo en cuenta tu frecuencia cardiaca, tu descanso y otros parámetros) ya no es una función de pago y está disponible para todo los usuarios. A esto se une la nueva métrica de carga cardiovascular, que te pone objetivos en función de tu rendimiento y actividad física de las últimas semanas. La pega es que no puedes utilizarla desde el primer día, sino que necesita 14 días para poder calibrarse correctamente. El nuevo Pixel Watch 3. (Getty/Justin Sullivan) Como decía, personalmente, no confiaba yo mucho en la eficacia de este sistema y me acabé tragando esa primera impresión. Ambas métricas se entregan en un resumen matutino. La primera vez que el Pixel Watch 3 me avisó de que debía tomármelo con calma, le ignoré por completo. Decía que llevaba dos días intensos de entrenamiento y que mantuviese un perfil bajo.Aunque no tuviese esa sensación al salir de casa camino a la sesión de crossfit que hago todos los días antes de ir a trabajar, no tardé en pinchar y tener que regular los pesos y el ritmo del entrenamiento, aunque eso supusiese cumplir los objetivos del WOD. Me ocurrió dos veces más. Y ahí se me cayó la venda de los ojos y comprobé que Google ha conseguido saber antes que yo si me va a entrar una pájara ese día si mantengo el ritmo normal de entrenamiento. También ha pasado al revés. Que la aplicación me ha sugerido una carga cardiovascular alta, he sido más conservador y al finalizar la sesión tenía la sensación de que podía haber dado un plus. Vista de la función de carga cardiovascular en la app de Fitbit. (M. McLoughlin) La otra gran novedad en este apartado, es toda una suite pensada para aquellos que sean runners amateurs. No hablamos de gente que sigue una programación dictada al dedillo por un entrenador personal. Ha sido mi caso. La prueba del Pixel 3 coincidió con la vuelta a la rutina y uno de los objetivos que me puse es el de correr más y complementar así el trabajo de fuerza, principalmente, que hago en crossfit. Una de las cosas que más me ha gustado es que las métricas se entienden perfectamente y el desempeño de la carrera también. No solo me muestra valores como el ritmo por minuto o la frecuencia cardiaca por tramo sino que me indica el tiempo de contacto con el suelo, la longitud de la zancada o la oscilación vertical durante la carrera y me explica cómo mejorarla y cómo eso me va a ayudar a mejorar la carrera.Esos registros se irán acumulando durante los primeros días y servirán para entrenamientos de carrera personalizados que se generan por inteligencia artificial a diario. Tienen en cuenta nuestro nivel y nos ofrece entrenamientos por tramos e intensidad. Una forma bastante útil de empezar o mejorar en esto del running.Todo esto creo que hace del Pixel Watch 3 una propuesta mucho más redonda que su predecesor. Ha trabajado y avanzado en todos sus puntos flacos. El año pasado, solo me atrevía a recomendar el Pixel Watch 2 a los más entusiastas de la marca, siendo consciente que harían de tripas corazón y permitir concesiones. En este caso, es uno de los mejores relojes inteligentes Android que se pueden encontrar a día de hoy y puede competir de tú a tú con Samsung y sus Galaxy Watch, que han sido la gran referencia del mercado. Eso sí, al igual que pasa con sus teléfonos, aquí ha habido una pequeña subida de precio que merma en parte su atractivo. El modelo de 45 milímetros, el grande, sale a precio de Apple Watch 10 pequeño (42MM). Es decir, 449 euros. El de 41, a 399. La compañía regala 50 euros de crédito en su tienda. Cabe decir que los dispositivos de Google suelen ser carne de ofertas en fechas como el Black Friday, así que si no te corre prisa, puedes esperar e intentar conseguir más barato.___________________El Confidencial elabora estas reviews, comparativas y guías siguiendo un criterio estrictamente editorial. 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