Illa contrasta la “polarización preocupante” en España con la “normalización” en Catalunya

Esta semana el presidente del Parlament, Josep Rull, someterá a votación los ocho senadores autonómicos que representarán a Catalunya en esta legislatura. Tras acordar que la lista estaría formada por tres representantes de PSC y Junts; y uno de ERC y del PP, los partidos han hecho públicos ya los nombres de sus postulantes a la espera de que la comisión del estatuto de los diputados avale su candidatura, antes de la aprobación final en el pleno prevista para este jueves.Seguir leyendo....

Barclays ya no quiere ser un operador nacional. La entidad británica ha decidido centrarse en Madrid, Barcelona y otras grandes capitales del país, donde también

Después de pasar algunos años en prisión, el hombre condenado por atropellar y matar a un chico de 14 años mientras conducía ebrio en un pueblo de Valonia, Bélgica, estaba a punto de obtener la libertad condicional. Como era de esperar, la familia de la víctima estaba indignada y se oponía firmemente a la reinserción social del condenado. Pero entonces, recibieron una oferta inesperada.Las instituciones judiciales contactaron con Mediante, una organización especializada en mediación restaurativa en Bélgica, para evaluar la posibilidad de un encuentro entre la familia y el infractor. El padre del joven mostró cierto interés, no para comprender —ya conocía al detalle el expediente criminal del hombre y lo identificaba perfectamente como vecino del pueblo—, sino para expresar su dolor, su odio y los fantasmas de represalia que lo atormentaban.¿Por qué un padre hablaría con el asesino de su hijo? Según Antonio Buonatesta, exdirector de Mediante y recientemente jubilado tras más de cuatro décadas dedicadas a la mediación restaurativa, existen tres razones principales por las que una víctima accede a participar en este tipo de proceso. La primera es buscar una mayor comprensión de lo que ocurrió. La segunda, expresar la ira acumulada". Mientras algunas víctimas intentan encontrar algo humano en quien perciben como un monstruo, otras simplemente necesitan liberar ese sentimiento. El objetivo del diálogo no es el perdón, sino suprimir el deseo de venganza. "Una víctima me dijo: 'para mí sigue siendo un bastardo, pero ya no quiero vengarme'", rememora.La tercera razón, según Buonatesta, es obtener algún tipo de compensación práctica. En el caso que nos concierne, este fue el motivo que motivó al padre a participar. La Guardia Civil española durante un control en la estación de tren de Arganda del Rey. (EFE. SEBASTIÁN MARISCAL). Durante el encuentro, ambos descubrieron que el chico asesinado estaba enterrado en el mismo cementerio que el abuelo del condenado. Uno de los resultados duante la mediación fue coordinar las visitas al cementerio para no encontrarse. Buonatesta señala que puede parecer algo pequeño, pero para esos padres el poder acudir al cementerio con tranquilidad era fundamental. Además, el proceso sirvió para que los padres reconsideraran su objeción a que el delincuente asistiera al centro educativo de reinserción.La justicia restaurativa pone el foco en las necesidades de las personas involucradas en un delito, más que en el castigo, con el objetivo de lograr algún tipo de reparación. Una de las prácticas más utilizadas es facilitar una comunicación entre las víctimas –o sus familiares– y el agresor para permitirles avanzar después del daño sufrido. Sus partidarios argumentan que la justicia penal se centra demasiado en el delincuente y olvida a la víctima, “ante la cual el sistema también tiene una responsabilidad”, explicaba el jurista belga Ivo Aertsen, de la Universidad de Lovaina y considerado como uno de los pioneros en este campo, a la agencia DW.Bélgica cuenta con unos de los sistemas más completos de justicia restaurativa del mundo. Considerada como un derecho, se ofrece para todas las edades y tipos de delitos. Una reforma de 2006 en el sistema de justicia juvenil introdujo un enfoque restaurativo como complemento a las medidas punitivas tradicionales. No obstante, aunque los primeros experimentos con el sistema en los años 70 se centraban principalmente en jóvenes y niños, con el tiempo este grupo ha perdido protagonismo.El gran debate sobre la delincuencia juvenilEuropa enfrenta divisiones profundas sobre cómo abordar la delincuencia juvenil. En Grecia, la cuestión ha encendido un debate entre gobierno y oposición. La ley 5090/2024 ha endurecido la legislación, eliminando el requisito de que los delitos cometidos por menores mayores de 15 años sean violentos o impliquen un riesgo físico para la víctima para justificar su encarcelamiento en un centro, como ocurría hasta 2023. Además, el ministerio de Justicia griego ha propuesto cambios que incluirían sanciones para los padres de los infractores y reducir la edad penal de 15 a 14 años.“Las familias que no ejercen una supervisión suficiente [sobre sus hijos] necesitan apoyo, no una forma más fuerte de coerción”, cuestiona la abogada griega Matina Poulou, exmiembro del Consejo Científico Central de Prisiones de Grecia.En Francia, que cuenta con uno de los sistemas penitenciarios más saturados de Europa y una de las edades de responsabilidad penal más bajas (13 años), el gobierno propuso endurecer las medidas tras los disturbios por el asesinato de Nahel M., un chico de 17 años, a manos de la policía. Entre las iniciativas más controvertidas está la suspensión de ayudas sociales a familias cuyos hijos sean reincidentes. Antes de la disolución de la Asamblea, el presidente Macron anunció su intención de anzar una gran consulta nacional sobre la delincuencia juvenil.“Como es cierto que hay que hacer algo, conviene detenerse a pensar qué se pretende con el castigo”, defiende Heidi Jokinen, de la universidad Åbo Akademi de Finlandia, en un artículo en el Foro Europeo para la Justicia Restaurativa. Jokinen sostiene que cualquier respuesta debe enfocarse en la reintegración de niños y jóvenes en la sociedad y en la prevención de la reincidencia.La investigadora explica que, como muestra la evidencia histórica, un control más estricto no se traduce en sociedades seguras. Un ejemplo destacado es Dinamarca, que tras un período de prueba en el que redujo la edad penal, decidió regresar al límite original de 15 años. Jokinen subraya el potencial de la justicia restaurativa por “su capacidad para adaptarse a las necesidades específicas de cada parte involucrada”. Sin embargo, advierte del riesgo de que esta se perciba únicamente como una solución económica. “Lo ideal sería enfocar los esfuerzos en las consecuencias y la prevención”, concluye.Algo intermedio“La idea de responder al crimen reparándolo, mediante la participación directa de los involucrados, no es nueva”, explican desde el Foro Europeo para la Justicia Restaurativa. Iniciada en Estados Unidos en los 70, la justicia restaurativa empezó a explorarse en Europa en los 80, con varios proyectos piloto en Noruega, Finlandia, Austria, Francia y Alemania. El modelo de Bélgica se considera pionero por haber integrado programas voluntarios en cada prisión desde el año 2000, centrándose en las necesidades de las víctimas, especialmente en los casos de delitos graves.Buonatesta subraya la importancia de comprender el contexto en el que comenzó su trabajo en mediación y el recorrido que Bélgica ha seguido desde entonces. Era 1984, y en aquella época, los jóvenes o eran vistos de dos maneras opuestas: como víctimas de la sociedad que necesitaban apoyo, o como delincuentes graves que, en ese caso, eran enviados a prisión junto a adultos. “Tuvimos que imaginar algo intermedio”, aclara. Por ello, algunos académicos en Bélgica comenzaron a explorar la posibilidad de introducir un enfoque restaurativo como una alternativa equilibrada para abordar la delincuencia juvenil.Inicialmente, la mediación solo se permitía si era solicitada por la víctima, pero ahora el infractor también tiene la posibilidad de iniciarla. Buonatesta, a través de la ONG Mediante, ha llevado a cabo unos 500 diálogos cada año, con más de 1.300 personas involucradas.Navarra, la pionera en España“En España, de los países de nuestro entorno, no podemos decir que seamos un ejemplo en el que se apliquen ampliamente los principios de la justicia restaurativa”, admite la profesora Esther Fernández Molina, Directora del Centro de Investigación Criminológica de la Universidad de Castilla-La Mancha. Dice que esto se debe a que la justicia restaurativa choca con algunos principios penales como que, para poder acudir a un proceso, “lo primero que tiene que hacer el agresor es reconocer que ha cometido el delito”.Navarra es la única comunidad autónoma española con una ley que regula la justicia restaurativa, aprobada en 2023, que ofrece a las víctimas acudir a un servicio profesional de medicación si lo desean. La ley fue impulsada en la pasada legislatura por el Consejero de Justicia, Eduardo Santos, formado como abogado penalista y que en el pasado había participado en los encuentros restaurativos con miembros de ETA y sus víctimas.“Creo que existe una base cultural muy arraigada que considera que la violencia es la única manera de mantener la convivencia”, afirma a El Confidencial, Jorge Ollero, director del Servicio de Reinserción, Mediación y Justicia Restaurativa de Navarra y autor del libro ‘Penalismo Mágico’, en el que defiende que existe la creencia de que solo se puede enseñar algo si hay imposición. "Sin embargo, la mayoría de las personas cumplimos las normas porque creemos que es lo correcto, no porque temamos la amenaza de un castigo”, agrega. Por eso, cuando una persona se salta las normas, “son más importantes las actuaciones con sentido pedagógico y reparador, como propone la justicia restaurativa”.Aun así, la justicia restaurativa no funciona en todos los casos. En Navarra tienen una tasa de éxito de un 77%, y en muchas ocasiones, hay quienes no desean participar o llegar a un acuerdo. Ollero recuerda que “el proceso restaurativo no es incompatible con la imposición de una pena de prisión o de otro tipo” y cuando es exitoso, “logra que las víctimas sientan que se ha hecho justicia”.

Para agilizar la gestión de estas ayudas, la valoración de las actuaciones se realizará por orden de presentación hasta agotar la dotación prevista

El colaborador de 'Horizonte' asegura que el presentador "ha salido fortalecido con el apoyo masivo de la sociedad" tras la "campaña de desprestigio" que se ha montado en su contra

Diana Morant ha ofrecido todos los votos socialistas para la creación del nuevo Consell sin contraprestaciones. Una vez acabada la reconstrucción, exige la convocatoria de elecciones

La nueva entrega del rebelde Cassian Andor ha sido filmada en algunos de los enclaves españoles más populares, algo que se puede apreciar en el vídeo de adelanto

Con la llegada del otoño, los bosques se llenan de aficionados a la recolección de setas. Sin embargo, los agentes forestales recuerdan que esta actividad requiere cautela y respeto por el entorno

El ‘streamer’ Míster Jagger, conocido por su humor irreverente, ha desatado la polémica tras su fichaje por TVE. Antiguos tuits y críticas a su estilo enfrentan a sus defensores y sus detractores en redes sociales. Así se ha defendido

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El exportavoz de Sumar ha tachado de "tramposa" a la actriz por escoger a una letrada embarazada.

La Sala de lo Penal de la Audiencia Nacional (AN) ha respaldado el criterio del juez Santiago Pedraz y ha acordado mantener en prisión al presunto conseguidor del 'caso Koldo', el empresario Víctor de Aldama, por su presunta participación en un fraude en el mercado de los hidrocarburos.

Grifols se ha situado entre las once compañías con más peso en la cartera de la firma estadounidense de asesoría de inversiones especializada en inversión 'value' Brandes Investment Partners, que ha alcanzado una participación del 13,47% en los títulos de clase 'B' de Grifols.

"Es absolutamente inaceptable que el mundo guarde silencio ante la operación de greenwashing", afirmó la activista climática Greta Thunberg Leer

VILLAFRANCA DE EBRO (ZARAGOZA), 15 (EUROPA PRESS) Vecinos de Villafranca de Ebro y autoridades, entre otras la consejera de Bienestar Social y Familia del Gobierno de Aragón, Carmen Susín, y la alcaldesa de la localidad, Volga Ramírez, se han concentrado este viernes, ante la Casa Consistorial, para expresar sus condolencias por el fallecimiento de diez personas de la residencia psicogeriátrica 'Jardines de Villafranca' en un incendio cuyas causas se están investigando.

Función Pública plantea "una reflexión sobre el modelo" ante la negativa de las aseguradoras a presentar ofertas a Muface con "una subida de prima histórica", mientras "los nuevos mutualistas se inclinan cada vez más a la pública"Cada vez más funcionarios rechazan el seguro privado de Muface: “Siendo trabajadora pública, es lo coherente” La decisión de las aseguradoras privadas de dejar desierto el concierto de Muface para los años 2025 y 2026 ha puesto al Ministerio de Función Pública ante una situación inédita, que ha obligado al departamento que dirige Óscar López a plantear un “proceso de reflexión” sobre el modelo que permite a los funcionarios optar entre recibir asistencia sanitaria a través de compañías privadas o en el sistema público, bien cuando consiguen la plaza o cada mes de enero. El ministerio estudia ahora abordar la “voluntariedad del modelo, que supondría que los empleados públicos ahora cubiertos por el mutualismo puedan elegir estar en el régimen común o en el especial” y que está decisión se tome “de una vez y para siempre”, según ha adelantado este viernes El País y ha podido confirma elDiario.es de fuentes de Función Pública. Este cambio en el modelo supondría que los funcionarios no puedan dar el salto de uno a otro sistema y haría “más fácil planificar las fuentes de ingresos del sistema y su sostenibilidad”, señalan. Las aseguradoras privadas, principalmente Adeslas, Asisa y DKV que venían prestando el servicio, renunciaron a concurrir al concierto que el Gobierno aprobó a principios de octubre y que suponía un incremento de la prima del 17,12%, que las compañías consideran insuficiente para garantizar la calidad de la prestación sin concurrir en pérdidas. Durante las semanas previas, desde el lobby de la sanidad privada ya venían trasladando que incluso un aumento del 25% pondría en “riesgo” el mantenimiento del modelo. Además, fuentes del ministerio apuntan a otro hito. Cada vez más funcionarios eligen la sanidad pública frente a los seguros privados. Estos últimos siguen acaparando las prestaciones de la mayor parte del funcionariado, el 70%, pero las tendencias les van en contra. Desde el año 2013, los trabajadores públicos que optan por la Seguridad Social han pasado del 18 al 30%. Esta tasa la impulsan, principalmente, las nuevas incorporaciones. “El incremento en los últimos tres ejercicios se debe, sobre todo, al volumen de ingresos de docentes de primaria y secundaria, a través de los procesos de estabilización y oposiciones”, señalaban fuentes de Función Pública a esta redacción. En total, fueron 80.000 empleados públicos, con una media de edad de 49 y 38 años y que “siempre han tenido atención sel servicio público de salud”. Y no serán los últimos, porque el Ejecutivo anunció en julio la mayor oferta de empleo público de la historia, con más de 40.000 plazas. No obstante, no todas ellas serán para funcionarios con opción a Muface, porque los de Justicia y de las Fuerzas Armadas tienen su propio modelo. !function(){"use strict";window.addEventListener("message",(function(a){if(void 0!==a.data["datawrapper-height"]){var e=document.querySelectorAll("iframe");for(var t in a.data["datawrapper-height"])for(var r=0;r

Los fármacos para adelgazar como Wegovy y Mounjaro , basados en la hormona incretina GLP-1, que también es el principio activo de Ozempic , se han popularizado en todo el mundo occidental, donde el sobrepeso y la obesidad es una epidemia . Estos medicamentos también mejoran la función renal , reducen el riesgo de eventos cardíacos fatales y están vinculados con la protección contra la neurodegeneración . Sin embargo, muchas personas dejan de tomarlos debido a los efectos secundarios comunes, como náuseas y vómitos . En la carrera por encontrar medicamentos para adelgazar aún más eficientes y con menos efectos secundarios, científicos de la Universidad de Copenhague han descrito un nuevo y potente fármaco candidato que reduce el apetito sin pérdida de masa muscular ni efectos secundarios como náuseas y vómitos. Y, a diferencia de la generación actual de tratamientos, también aumenta la capacidad del cuerpo para quemar calorías. Los resultados de la investigación se publican en la revista 'Nature'. «Si bien las terapias basadas en GLP-1 han revolucionado la atención a pacientes con obesidad y diabetes tipo 2, aprovechar de forma segura el gasto energético y controlar el apetito sin náuseas siguen siendo dos santos griales en este campo. Al abordar estas necesidades, creemos que nuestro descubrimiento impulsará los enfoques actuales para hacer que los tratamientos más tolerables y efectivos sean accesibles para millones de personas más» afirma el profesor asociado Zach Gerhart-Hines, del Centro de Investigación Metabólica Básica (CBMR) de la Fundación NNF en la Universidad de Copenhague. Nuestro peso está determinado en gran medida por el equilibrio entre las calorías que consumimos y las que gastamos. Comer más y quemar menos supone un balance energético positivo que lleva a un aumento de peso, mientras que ingerir menos y gastar más promueve un balance negativo que conduce a la pérdida de peso. La generación actual de terapias basadas en incretinas inclina la balanza hacia un balance energético negativo al reducir el apetito y las calorías totales que consume una persona. Pero los científicos también han reconocido el potencial a la inversa: aumentar las calorías que quema el cuerpo . Este enfoque es especialmente relevante, dadas las investigaciones recientes que han demostrado que nuestros cuerpos parecen estar quemando menos calorías en reposo que hace algunas décadas. Sin embargo, actualmente no existen formas clínicamente aprobadas para aumentar el gasto energético de manera segura y hay pocas opciones en desarrollo. Este fue el punto de partida cuando los científicos de la Universidad de Copenhague decidieron probar el efecto de la activación del receptor de neuroquinina 2 (NK2R) en ratones. El grupo Gerhart-Hines identificó el receptor a través de pruebas genéticas que sugerían que el NK2R desempeñaba un papel en el mantenimiento del equilibrio energético y el control de la glucosa. Quedaron asombrados por los resultados de los estudios: la activación del receptor no solo aumentó de forma segura la quema de calorías, sino que también redujo el apetito sin ningún signo de náuseas. Estudios posteriores en primates con diabetes tipo 2 y obesidad mostraron que la activación de NK2R redujo el peso corporal y revirtió su diabetes al aumentar la sensibilidad a la insulina y reducir el azúcar en sangre, los triglicéridos y el colesterol. «Uno de los mayores obstáculos en el desarrollo de fármacos es la traducción entre ratones y humanos. Por eso nos entusiasmó que los beneficios del agonismo de NK2R se tradujeran en primates no humanos diabéticos y obesos, lo que representa un gran paso hacia la traducción clínica», afirma la estudiante de doctorado Frederike Sass, del CBMR de la Universidad de Copenhague y primera autora del estudio. El descubrimiento podría dar lugar a la próxima generación de terapias farmacológicas con tratamientos más eficaces y tolerables para los casi 400 millones de personas en todo el mundo que viven con diabetes tipo 2 y obesidad. La Universidad de Copenhague posee los derechos de patente para atacar al NK2R. Hasta la fecha, la investigación del laboratorio Gerhart-Hines ha dado lugar a la creación de tres empresas de biotecnología: Embark Biotech, Embark Laboratories e Incipiam Pharma. En 2023, Novo Nordisk , que ya comercializa Ozempic y Wegovy, adquirió Embark Biotech para desarrollar terapias de próxima generación para enfermedades cardiometabólicas.

El 'president' de la Generalitat, Carlos Mazón, anunció la creación d'una "vicepresidencia pa la recuperación económica y social" y d'una conselleria d'Emerxencies y Interior pa encarar la reconstrucción depués de la DANA del 29 d'ochobre y reforciar la prevención énte catástrofes.

Por enésima vez a las peluquerías españolas se les ha escapado una oportunidad de volver a tributar en el régimen del IVA reducido , como lo hacían en 2012 (entonces el reducido estaba en el 8%, hoy en el 10%) y como lo hacen hoy en día las actividades culturales, las entradas de espectáculos o las floristerías (actualmente estas últimas tributan al 4%). La semana pasada el PSOE había aceptado tramitar sendas enmiendas en las que estaban incluidas la rebaja del IVA a los servicios de peluquería, barbería, estética y servicios veterinarios y a productos de higiene íntima femenina, pero finalmente el partido en el Gobierno ha dado marcha atrás y volverá a aplicar el veto. Esta vez, la razón... Ver Más

Las temperaturas mínimas previstas se registrarán en la isla de El Hierro al amanecer La nubosidad de evolución y las precipitaciones en forma de chubascos, acompañadas de tormentas aisladas a partir de la tarde predominarán este sábado en Canarias, según la Aemet.  En el mar habrá noroeste 3 o 4, localmente 5 en el noreste y sureste mar adentro, rolando a suroeste a partir de la tarde. Marejadilla aumentando localmente a marejada. Mar de fondo del noroeste de en torno a 2 metros.  PREDICCIÓN POR ISLAS PARA ESTE SÁBADO: LANZAROTE Poco nuboso aumentando a intervalos nubosos. Probabilidad de precipitaciones débiles a moderadas, que podrían ser en forma de chubasco, principalmente durante la segunda mitad del día. Desde el anochecer no se descarta que los chubascos sean localmente fuertes y puedan ir acompañados de tormentas aisladas, incluyendo a la isla de La Graciosa. Temperaturas con pocos cambios. Viento flojo a moderado del suroeste, aumentando a moderado durante la mañana. TEMPERATURAS MÍNIMAS Y MÁXIMAS PREVISTAS (°C): Arrecife           17 24   FUERTEVENTURA Poco nuboso aumentando a intervalos nubosos. Probabilidad de precipitaciones débiles a moderadas, que podrían ser en forma de chubasco, principalmente durante la segunda mitad del día. Desde el anochecer no se descarta que los chubascos sean localmente fuertes y puedan ir acompañados de tormentas aisladas. Temperaturas con pocos cambios, con ligeros descensos de las mínimas. Viento flojo a moderado del suroeste, aumentando a moderado durante la mañana. TEMPERATURAS MÍNIMAS Y MÁXIMAS PREVISTAS (°C): Puerto del Rosario      16 24   GRAN CANARIA Intervalos nubosos, con predominio de los cielos nubosos al oeste y sur a partir del mediodía. Precipitaciones ocasionales, débiles a moderadas, que pueden ser en forma de chubasco. Desde el anochecer, probabilidad de que los chubascos sean puntualmente fuertes, especialmente en el suroeste y que vayan acompañadas de tormentas aisladas. Temperaturas con pocos cambios, con ligeros ascensos de las máximas en el norte y este. Viento flojo a moderado de componente oeste, aumentando a moderado del suroeste por la mañana, y con algún intervalo de fuerte en la vertiente noroeste y cumbres a partir del mediodía. Brisas al nordeste. TEMPERATURAS MÍNIMAS Y MÁXIMAS PREVISTAS (°C): Las Palmas de Gran Canaria  19 24   TENERIFE Intervalos nubosos, con predominio de los cielos nubosos al oeste a partir del mediodía. Precipitaciones ocasionales, débiles a moderadas, que pueden ser en forma de chubasco y, durante la segunda mitad del día, probabilidad que sean fuertes y estén acompañadas de tormentas aisladas, especialmente en medianías del oeste y sur a partir de media tarde. Temperaturas con pocos cambios, con ligeros ascensos de las máximas en el norte y este. Viento flojo a moderado de componente oeste, aumentando a moderado por la mañana, y con algún intervalo de fuerte en medianías y cumbres a partir del mediodía. Brisas al este. TEMPERATURAS MÍNIMAS Y MÁXIMAS PREVISTAS (°C): Santa Cruz de Tenerife    18 25   LA GOMERA Intervalos nubosos, con precipitaciones ocasionales, débiles a moderadas, que pueden ser en forma de chubasco y, durante la segunda mitad del día, probabilidad que sean fuertes y estén acompañadas de tormentas aisladas, especialmente en medianías orientadas al oeste. Temperaturas con pocos cambios. Viento moderado de componente oeste, más intenso en extremos norte y sur y, a partir del mediodía, en medianías y cumbres. TEMPERATURAS MÍNIMAS Y MÁXIMAS PREVISTAS (°C): San Sebastián de La Gomera  18 24   LA PALMA Predominio de los cielos nubosos, con precipitaciones ocasionales, débiles a moderadas, que pueden ser en forma de chubasco y, durante la segunda mitad del día, probabilidad que sean fuertes y estén acompañadas de tormentas aisladas. Temperaturas con pocos cambios, con ligeros descensos de las mínimas. Viento moderado de componente oeste, con intervalos de fuerte en los extremos norte y sur y, a partir del mediodía, en medianías y cumbres. Brisas en la costa este. TEMPERATURAS MÍNIMAS Y MÁXIMAS PREVISTAS (°C): Santa Cruz de La Palma    18 22   EL HIERRO Intervalos nubosos, con precipitaciones ocasionales, débiles a moderadas, que pueden ser en forma de chubasco y, durante la segunda mitad del día, probabilidad que sean fuertes y estén acompañadas de tormentas aisladas, especialmente en medianías orientadas al norte y suroeste. Temperaturas con pocos cambios. Viento moderado de componente oeste, más intenso en extremos nordeste y sur y, a partir del mediodía, en medianías y cumbres. TEMPERATURAS MÍNIMAS Y MÁXIMAS PREVISTAS (°C): Valverde           14 18  

El arquitecto Juan Luis Camacho ha recibido el Premio Manzano a toda una vida dedicada a la restauración del Patrimonio español en un acto celebrado en la Real Academia de Bellas Artes de San Fernando.

La secretaria general de los socialistas valencianos ofrece sus votos a los populares para nombrar un nuevo presidente y un nuevo Gobierno valenciano estrictamente técnico para pilotar la reconstrucción y para que se convoquen comicios una vez esté encauzada Destitución del presidente del Gobierno valenciano, Carlos Mazón, y convocatoria de elecciones en 2025. La secretaria general del PSPV-PSOE y ministra de Ciencia, Diana Moran, ha trasladado estas exigencias a la dirección nacional del PP tras la comparecencia de Mazón en las Corts, en la que ha dado explicaciones de la gestión de la DANA que dejó más de 200 muertos el pasado 29 de octubre. “Ese día los valencianos estuvieron huérfanos de presidente, un presidente que no atendió las alertas, que no priorizó nuestra seguridad, que no advirtió del peligro y que cuando ya era tarde se escondió detrás de la mentira. Un presidente que nunca estuvo donde tenía que estar, que no estuvo a la altura”, ha dicho Morant. Por este motivo, ha exigido al PP “que destituya a Mazón y elija un presidente con capacidad de gestión” y que al mismo tiempo nombre un nuevo Consell de perfil “técnico y de transición” para pilotar la reconstrucción. Una vez esté encauzada, ha pedido que se convoquen elecciones anticipadas “a lo largo de 2025”. Morant ha ofrecido “los votos del PSPV” para llevar adelante todas las medidas necesarias, así como la aprobación de los presupuestos autonómicos: “No queremos sillones ni puestos, no formaremos parte del nuevo Consell”, ha asegurado.

Se les ha incautado 1.200 metros de cableado de línea telefónica, con un peso de 900 kilos, dinero en efectivo, cheques bancarios de la venta de cables y varios teléfonos móviles

El secretario de Estado de Vivienda y Agenda Urbana, David Lucas, y el secretario general de Agenda Urbana, Vivienda y Arquitectura, Iñaqui Carnicero, han reivindicado la necesidad de "eficacia y coordinación" de todos los agentes para ayudar en la recuperación y la reconstrucción tras la DANA.

Alfonso XI de Castilla fue un tipo duro. Las crónicas le definen como un guerrero nato que mantuvo a raya a la nobleza local –revoltosa en exceso– y al que le escocían sobremanera las derrotas contra los musulmanes. El que fuera bisnieto de Alfonso X 'el Sabio' combatió a sangre, fuego y lo que se terciara para evitar la expansión norteafricana en la península, y el mejor ejemplo de ello fue la batalla del Río Salado. Aquella contienda, saldada con victoria, puso freno a la última intentona africana de dominar el territorio. Y el monarca, igual de sabio que su bisabuelo, se aprovechó su impulso para hacerse con otras tantas regiones como Priego, Rute o Benamejí. Nació don Alfonso en Salamanca allá por agosto de 1311. Y, según explica el doctor en Historia Manuel López Fernández en 'Comandantes medievales hispánicos. Siglos XIV y XV' (Desperta Ferro), heredó el trono al año siguiente, tras la muerte de su padre. Pero, chiquillo como era, quedó bajo la tutela de su abuela, María de Molina. Fue ella quien le protegió de las intrigas políticas durante la década que le quedaba de vida y quien hizo que brotara su carácter. Así lo dejó claro la 'Crónica de Alfonso el Onceno', atribuida a Fernán Sánchez de Valladolid: «Comenzó de ser mucho encavalgante e pagose mucho de las armas». A los catorce demostró el chico sus arrestos al conseguir que se reconociera en Cortes su mayoría de edad, y poco después ya dirigía sus pasos hacia el reino de Granada espada al cinto. Allí perdió la virginidad –militar, vaya– con la conquista de Olvera y otras plazas aledañas. Aunque volvió raudo a Castilla para evitar la posible revuelta de los nobles contrarios a su regia persona. A partir de entonces descorchó la botella de las conquistas hasta 1330, cuando firmó un documento clave para la historia como la Paz de Teba. «Mediante este acuerdo, el rey de Granada pasó a ser vasallo suyo, además de pagarle 12.000 doblas de oro anuales en conceptos de parias», explica el autor. Ya asentado en el trono, Alfonso XI se convirtió en lo que López Fernández considera un monarca revolucionario y poliédrico; mucho más que el típico rey guerrero de la época. «En primer lugar, consiguió fortalecer el poder de la monarquía frente a una nobleza que se resistió a doblegarse ante la voluntad del propio monarca. El acatamiento lo consiguió de manera negociada en la mayoría de los casos, presentando a la caballería como base de su modelo de Corte», señala el autor. Además, fundó la Orden de la Banda para premiar a sus nobles más fieles –lo que aumentó su lealtad– y se destacó como uno de los negociadores más eficientes de su era desde el punto de vista internacional, por entonces Portugal, Granada o Fez. Y eso, por no hablar de su actuación en el campo de la cultura. «En este aspecto podemos subrayar la creación de un nuevo discurso cronístico de la mano de Fernán Sánchez de Valladolid, autor de las crónicas de los reinados de Alfonso X , Sancho IV, Fernando IV y el propio Alfonso», señala el doctor en Historia. Aunque su mayor anhelo fue siempre empujar al enemigo árabe hacia el sur. De ahí su obsesión por reconquistar la plaza de Gibraltar, perdida en 1333, o hacerse con el dominio naval del Estrecho para evitar el transporte de tropas a la península por parte de los norteafricanos. En este contexto con perfume a reconquista, los benimerines se hicieron con el poder en el norte de África y decidieron expandirse hacia la península a comienzos del siglo XIV. Un problema supino para don Alfonso que terminó de recrudecerse en 1339, cuando el rey Abu-I-Hasan arrebató con su flota las aguas del estrecho de Gibraltar a Castilla. Lejos de detenerse, estas tribus se aliaron con el reino nazarí de Granada y, a mediados de septiembre, iniciaron la marcha hacia la ciudad cristiana de Tarifa. Así, ante lo desesperado de la situación, el rey castellano Alfonso XI decidió poner fin a la situación haciendo uso de la táctica que mejor conocía: la guerra. «Digno competidor iba a encontrar el benimerín en el joven y fogoso Alfonso XI. Guerrero nato, se decía de él que ni un solo día podía vivir sin guerra», destaca el ya fallecido experto en historia Ambrosio Huici Miranda en 'Las grandes batallas de la Reconquista durante las invasiones africanas'. El rey ordenó preparar a sus soldados para encontrarse con el ejército musulmán que asediaba Tarifa, el cual había recibido también tropas de refuerzo de Yusuf I, monarca nazarí de Granada. Ante la descomunal fuerza enemiga, el castellano solicitó ayuda a su suegro, Alfonso IV de Portugal. Contra ellos jugaba el tiempo: a más tardanza, más posibilidades había de que cayera la urbe. Por ello, el ejército cristiano forzó la marcha hasta que, casi extenuado, llegó a finales de octubre de 1340 las orillas del río Salado, un pequeño arroyo de unos siete kilómetros de longitud ubicado cerca de la ciudad de Tarifa. Una vez allí, la vista del contingente musulmán encogió por breves momentos el corazón de los soldados. Y es que, a las puertas de la urbe, se agolpaban nada menos que entre 60.000 y 80.000 enemigos, un ejército formado en su mayoría por lanceros a pie, ballesteros y los temidos jinetes ligeros mahometanos, de gran versatilidad en combate. A cambio, los cristianos sumaban 9.000 jinetes y 13.000 infantes. Los números no eran los mejores. Frente a frente, y solo con el río Salado entre ellos, los mandos de ambos ejércitos empezaron a situar sus tropas sobre el improvisado tablero en el que se había convertido la tierra de Tarifa. Así, los musulmanes decidieron quemar sus máquinas de asedio para evitar que fueran capturadas y, tras dividir sus tropas en dos campamentos, se posicionaron para plantar cara a las fuerzas combinadas. Por su parte, Alfonso XI sorprendió a sus enemigos al lograr que 5.000 de sus hombres (4.000 infantes y 1.000 jinetes) rompieran de improviso el cerco que había alrededor de la ciudad y entraran en Tarifa para reforzar a sus extenuados defensores. En la mañana del 30 de octubre, después de confesarse, los cristianos formaron en la que podía ser su última batalla antes de pasar al otro mundo. A su favor tenían la fuerza de la caballería y la fe, pues esta campaña había sido calificada de cruzada por el Papado. Las órdenes estaban claras: los castellanos combatirían contra los benimerines mientras que los portugueses harían frente a las tropas de Yusuf. Para ello, el rey luso recibió el apoyo de 3.000 jinetes hispanos. «Los cristianos formaron su línea de batalla, como era habitual, con una vanguardia de caballería pesada castellana y de órdenes militares, seguida de un cuerpo principal de infantería. A ambos flancos estaban dos unidades de caballería y, en el flanco izquierdo, la caballería pesada portuguesa. El ejército musulmán formó con una sólida falange de infantería, detrás de la cual se situó la caballería magrebí, dividida en cinco grandes unidades. Por detrás se colocó una gran masa de infantería. En el flanco derecho formó la caballería nazarí, al mando de Yusuf I» determinan Juan Vázquez y Lucas Molina en 'Grandes batallas de España'. Después de que el sol se alzara lo suficiente como para que no molestase la visión de los cristianos, el contingente aliado se dispuso a atravesar el río Salado y enfrentarse, de una vez por todas, al enemigo. La vanguardia castellana fue la primera en atacar. «Llegando al río tomaron un estrecho puente, que defendían dos mil quinientos caballos musulmanes, y siendo ellos ochocientos les hicieron ceder el campo», afirma Miranda en su obra. Sin embargo, en lugar de asegurar el puente, la caballería pesada formó una extensa línea y se abalanzó contra la infantería musulmana. El choque fue terrible para los mahometanos, que rompieron la formación. Ante la desbandada de los hombres a pie, a la caballería benimerín no le quedó más remedio que cargar contra los jinetes pesados castellanos en lugar de llevar a cabo su táctica predilecta: la de asaltar y atacar al enemigo. Este fue uno de los primeros errores musulmanes, pues se enzarzaron en una lucha cuerpo a cuerpo a la que, en pocos minutos, llegaron también varios grupos de infantería aliada. Mientras, en el flanco izquierdo, los jinetes portugueses trabaron combate con los nazaríes, a los cuales hicieron huir gracias al apoyo de los caballeros castellanos. Con todo, los aliados sabían que todavía tenían que hacer frente a la potente retaguardia de infantes en un último y cruento combate. Pero, cuando este contingente iba a unirse a la refriega, un milagro se sucedió para los aliados: de improviso, los defensores de Tarifa salieron de la ciudad decididos a asaltar la retaguardia musulmana. Atrapados entre dos fuerzas, los mahometanos supieron al instante que la contienda era imposible de ganar, por lo que iniciaron una retirada caótica que acabó con muchos de ellos ahogados en la playa.

El pleno del Consell de Mallorca ha aprobado inicialmente los presupuestos de la institución para el 2025, que ascienden a 695,5 millones de euros, con los votos a favor del PP y Vox, los votos en contra de PSIB y MÉS per Mallorca y la abstención de El PI.

La Diputación de Zamora ha presentado este viernes el presupuesto más alto de su historia, con 95 millones de euros de los cuales "cerca de 20" irán destinados a las inversiones reales.

La chica explica que cabeza del muñeco se cayó al suelo del vehículo y bloqueó uno de los pedales.

   El presidente del Consejo Superior de Deportes (CSD), José Manuel Rodríguez Uribes, defendió este viernes que el deporte en España "es un asunto de Estado" y "un derecho universal", lo que "implica facilitar el acceso a la práctica deportiva a todas las personas".

En 1969, el régimen no reparó reparó en gastos. Aquel Eurovisión costó la friolera de 100 millones de pesetas de la época. Este sábado. 45 años después, España vuelve a acoger un Festival de Eurovisión Leer

El conseyeru de Fomentu, Cooperación Local y Prevención de Quemes, Alejandro Calvo, afirmó que "ye precipitáu" plantear cómo van ser les condiciones nes que tien que desenvolvese'l pagu del peaxe del Güerna mentes tea operativu'l bypass na vía pa salvar temporalmente l'argayu.

   El síndic de Compromís a Les Corts Valencianes, Joan Baldoví, ha qualificat d'"absolutament decebedora" la compareixença del president de la Generalitat, Carlos Mazón, en la càmera autonòmica per a explicar la seua gestió en l'emergència de la DANA i ha considerat que després de dos hores i mitja de discurs "justament s'ha saltat les hores més importants, les hores en què va estar desaparegut i les hores en què s'haguera pogut manar este avís que haguera salvat moltíssimes vides".

El flamenco ha sido desde que nació una fascinación para los fotógrafos. Plasmar la esencia de este arte es siempre un desafío para quienes quieren encontrar una nueva forma de revelar este arte. En el Instituto Andaluz de Flamenco se ha inaugurado la exposición 'Delirium Flamenco' del fotógrafo Javier Caró, que presenta dieciseis obras de gran formato. «Delirium es el flamenco, Delirium es mi locura. Delirium es otro mundo» dice el autor de estas imágenes, donde los símbolos del flamenco, volantes, tacones, mantones, abanicos, se mezclan con paisajes ajenos haciendo un conjunto especialmente revelador. «Lo único que mueve esta fantasía es el color, lo sugerente y lo inquietante, lo que se escapa del raciocinio e interpela a los sentidos, a lo que entra por los ojos y nos despierta algo por dentro», revela el escritor Daniel Blanco en el catálogo que acompaña esta exposición. Las coplas y poemas que aparecen en este catálogo son anónimos y están extraídos del libro de Antonio Machado y Álvarez, 'Demófilo' (1848-1893), 'Cantes Flamencos'. Una bailaora sobre postes clavados en el agua, una mano que sale detrás de una reja rodeada de azulejos, los flecos que rodean los labios de una mujer, manos y pies que aparecen entre volantes de una bata de cola, o la cara de una bailaora de seductores ojos escondidos tras los volantes..., y así hasta dieciséis imágenes reveladoras. El autor de este universo fotográfico nuevo es Javier Caró (Sevilla, 1974) , licenciado en Geografía por la Universidad de Sevilla y master en diseño gráfico, marketing y composición. Toda su carrera laboral ha estado vinculada al mundo artístico y de la cultura. Ha realizado trabajos para artistas como Dorantes, Rubén Olmo, Maite Martín, Ainhoa Arteta , Falete, Juan Valderrama, Tsidii, Inma Cuesta, Félix Gómez, Esperanza Fernández, Renaud García-Fons, Taksim Trio, Noa, Sharon Fridman, entre otros. En esta nueva exposición cambia un poco su forma de ver el flamenco y sobre todo de plasmarlo. «Desde que empecé en la fotografía intento dar una visión diferente del flamenco a la que estábamos acostumbrados, pero es verdad que en 'Delirium' me he soltado un poco la melena y aquí me he lanzado a algo mucho más surrealista y onírico , y de esta forma lo que prima en mis fotografías es el impacto visual, el color, la fuerza y acercanos al flamenco sin ningún tipo de barrera«. Desde 'Habitantes flamencos', su primera exposición , Javier Caró se abre a la fotografía con el propósito de encontrarle nuevos registros gracias al diseño y a la postproducción. «En esta exposición hay algunos personajes que me han servido de inspiración, pero están metidos dentro de la estética de la fotografía, pero no me he querido centrar en el artista, sino en la parte más conceptual , más visual e incluso más estética. En muchas imágenes sí hay un elemento humano a través de bailaoras, sobre todo, pero es una parte más de la fotografía, no es el centro de ella«. Las dieciseis imágenes instaladas sobre un soporte de pvc, están situadas en la sala de exposiciones del Instituto Andaluz del Flamenco sin marco alguno, «para que no hubiera ninguna distracción de marcos ni nada, y muy pegadas a la pared, para que quede muy limpio y muy abierto». Cree el autor que el espectador identificará rápidamente el flamenco al mirar estas imágenes, «si, porque los elementos principales y reconocibles del flamenco están ahí, yo lo que simplemente he hecho es jugar con ellos de una manera diferente, pero la fuerza, la pasión, esos elementos que nos son tan familiares como el mantón, el abanico, el zapato, las flores, la peineta, las manos..., están ahí. Se ve claramente que es flamenco pero llevado a un punto mas surrealista del habitual y cercano a lo onírico e incluso a la ciencia ficción«. Javier Caró ha realizado retratos de artistas como Rubén Olmo, Dorantes, Antonio Canales, Rafaela Carrasco, Pastora Galván, Manolo Sanlúcar, Manuel Molina, Javier Barón, Manuela Carrasco, Carmen Linares, entre otros muchos, sin embargo, parece que en la fotografía flamenca se buscan ahora otras premisas. «Desde que yo me inicié con 'Habitantes del flamenco', una exposición que rendía homenaje a las mujeres extranjeras en su mayoría bailaoras, en todo este período he visto cómo en el flamenco a nivel visual se ha avanzado e innovado muchísimo, haciéndose cosas mucho más atrevidas, y ése era el punto que siempre me ha atraído del flamenco, que es un arte que lo puede todo y se puede mover en cualquier escenario, en cualquier mundo posible, y eso es lo que quiero plasmar en mis trabajos«. El artista afirma que, «el flamenco es muy fotogénico . Yo sigo haciendo fotografías y exposiciones de flamenco porque el juego que te permite es inagotable, prueba de ello es que esta que es mi quinta exposición muestra un paso más de lo que yo venía haciendo antes, y un aspecto diferente siempre desde esa línea lírico-pictórica que tanto me gusta. Pero el flamenco siempre se puede reinterpretar«. Otras exposiciones de este autor han sido, 'La cara oculta', 'Flamenco Código abierto', 'Imperio Triana', y después de esta muestra, Javier Caró está pensando cual será su siguiente paso, «me gustaría experimentar otros mundos, pero volveré al flamenco, siempre vuelvo, me apasiona y acabaré haciendo una exposición de flamenco en el futuro», seguro. La exposición inaugurada el 15 de noviembre estará abierta al público hasta el 28 de febrero de 2025. 'Delirium Flamenco' Dónde: Instituto Andaluz del Flamenco. Casa Murillo. Calle Santa Teresa, 8 Fechas: del 15 de noviembre de 2024 al 28 de febrero de 2025 Horario: de lunes a viernes de 8 a 15 horas. Sábado y domingo, cerrado.

El índice mensual del Centro de Investigaciones Sociológicas (CIS), ha bajado 5,2 puntos en octubre respecto a septiembre, hasta los 79,6, y permanece por debajo de los 100 que marca el umbral de una percepción positiva.

La tecnológica gallega Altia, participada por Incio Inversores --el 'holding' de Josefa Ortega, hermana del fundador de Inditex y el hombre más rico de España, Amancio Ortega--, abonará a sus accionistas un dividendo de 0,02916 euros netos por acción el próximo 4 de diciembre, según la información remitida por la compañía este viernes al BME Growth.

La secretaria general del PSPV, Diana Morant, ofrece los votos de su partido para que los populares no dependen del "chantaje" de los "negacionistas" de Vox.

El presidente de la Generalitat anuncia una nueva Vicepresidencia para la reconstrucción y una Consejería de Emergencias e Interior Leer

En 2024 el máximo de esta lluvia se producirá dos días después de la luna llena, por lo que su observación no será propicia.

El consejero de la Presidencia, Interior, Diálogo Social y Simplificación Administrativa de la Junta de Andalucía, Antonio Sanz (PP-A), ha subrayado este viernes que el presidente andaluz, Juanma Moreno, "está volcado" para afrontar los efectos de la depresión aislada en niveles altos (DANA) que ha afectado esta semana a varias provincias andaluzas, y ha evitado comparar su gestión ante este temporal con la llevada a cabo en la Comunidad Valenciana gobernada por Carlos Mazón (PP).

La cercanía de las Navidades se percibe en el número de novedades discográficas de este semana.

O avogado de Catherine S.B., a única muller acusada pola malleira mortal a Samuel Luiz, na madrugada do 3 de xullo de 2021 no paseo marítimo coruñés, negou a implicación da súa clienta.

La asociación Hazte Oír ha denunciado a la vicepresidenta tercera y ministra para la Transición Ecológica y el Reto Demográfico, Teresa Ribera, ante el Tribunal Supremo por presuntos delitos de homicidio imprudente y prevaricación por la gestión de la DANA que afectó principalmente a la Comunidad Valenciana.

El equipo ganador de este cruce se enfrentará con República Checa el sábado en los cuartos de final.

El delegado del Gobierno de la Junta de Andalucía en Jaén, Jesús Estrella, ha valorado la labor que realizan secretarios, interventores y tesoreros de la Administración local por ser "pieza clave" en el funcionamiento de los ayuntamientos de la provincia y del municipalismo.

El PSOE-M ha anunciado que enmendará a la totalidad el Proyecto de Presupuestos de "cartón-piedra" para 2025 porque el modelo del PP para la Comunidad de Madrid "no está funcionando".

La Asociación Manuel de Unciti (AMU), con la colaboración de la Asociación de la Prensa de Madrid (APM), ha organizado el I Foro Manuel Unciti en el que distintos periodistas debatirán sobre el 'Periodismo de trincheras'.

No importa si dispones de más o menos espacio, hay algunas claves y consejos que puedes seguir para tener a mano todo lo que necesitas en tu cocina y encontrarlo con un simple golpe de vistaLos trucos definitivos para dejar limpias, del todo, las bandejas del horno Tener una despensa bien ordenada, con cada cosa en su sitio, nos ahorrará mucho tiempo en la cocina. No importa si cuentas con un armario más o menos amplio, o con un cuarto adosado que hace las veces de organizador; hay varias claves que podemos seguir y tener en cuenta para tenerlo todo lo más estructurado posible. Saber dónde está cada utensilio e ingrediente -y tenerlos bien a mano- nos va a facilitar en gran medida la tarea en los fogones. Así que si hace tiempo que reina el caos en tu cocina y no sabes por dónde empezar a darle la vuelta a la situación, no te preocupes, toma nota porque vamos a contarte cómo enfrentarte a tan ardua tarea. Lo primero que tenemos que hacer es conocer bien nuestro espacio, y cómo lo tenemos amueblado. Hacernos un plano mental de cómo podemos ordenarlo todo, cómo lo queremos agrupar. Si está muy desordenada la depensa o realmente nunca te has preocupado de imprimirle un método, lo más recomendable es partir desde cero y empezar desde el principio. Así que toca -aunque sea engorroso- vaciar toda la despensa. En cualquier caso, es un paso práctico pues nos servirá por una parte para limpiar bien todos los muebles que la arman -como cajones, armarios, estanterías o carritos auxiliares-, ver si necesitamos cambiar o restaurar alguna de las piezas del mobiliario y también fijarnos en los alimentos que almacenamos para asegurarnos de que todos están en buen estado y no se ha echado nada a perder. Es el momento también de tener en cuenta si te conviene utilizar algún aislante para el armario que usas de despensero o las baldas de las estanterías con algún vinilo. Puede resultar muy interesante porque protegerá las superficies, las hará antideslizantes y, además, hay algunos revestimientos muy decorativos y fáciles de limpiar. Así que te puede ahorrar tiempo también la próxima vez que quieras limpiar el polvo a la vez que le das estilo. Estante de despensa Una vez todo bien limpio, si necesitas renovar algún mueble puedes encontrar en el mercado muchas soluciones de almacenaje muy prácticas con cajones extraíbles que tienen mucha capacidad para guardar cosas o con puertas transparentes que nos permitirán en todo momento saber qué guardamos en su interior; cajas de distintos tamaños, algunas apilables para aprovechar mejor el espacio o colgadores para guardar algunos utensilios de cocina. Aprovechar bien el espacio No todos disponemos de un cuarto aledaño a la cocina con mucho espacio para ordenar todo lo que necesitamos en el día a día. Por eso, si estamos en la tesitura de contar con una cocina pequeña, tendremos que ser muy prácticos, funcionales y pensar en opciones que nos permitan tener todo lo indispensable. Por ejemplo, podemos instalar estanterías que sean regulables para modificar su altura según nos interese. Con más o menos espacio, lo más cómodo es organizar la despensa por zonas y categorías: podemos clasificar los productos según el tipo de producto que almacenamos en bebidas, pastas, harinas y legumbres, cereales, galletas y otros productos de desayuno, aceites etc, o según el envase, o incluso, la fecha de caducidad. Lo esencial es que sea una fórmula sencilla para ti y que seas riguroso a la hora de volver a guardar las cosas que estés utilizando en cada momento. Hay que seguir un método. Es importante, por ejemplo, que aquellos ingredientes o utensilios que más uses los tengas más a mano. Y, por último, tampoco hay que pasarse con la cantidad de categorías que establezcamos. Se trata de hacernos la vida más fácil, no de complicarnos. Despensa Otro tip que puede resultarte útil es almacenar los productos más pesados -como puede ser una garrafa de aceite o las cajas de la leche o botellas de refrescos- en las partes medias; de esa forma evitarás tener que agacharte o coger un taburete para alcanzarlo cuando lo necesites, aunque esta pieza es fundamental en una despensa organizada en altura. Aunque en la mayoría de marcas que trabajan con mobiliario de cocinas podemos encontrar ya un sinfín de muebles con gavetas y cajones extraíbles que tienen muchísima capacidad y son muy útiles para tenerlo todo siempre organizado, podemos apañarnos perfectamente empleando por ejemplo cajas para ir ordenando por categorías, o cestas de distintos tamaños si quieres imprimirle un estilo más rústico. Tener botes de vidrio también nos ayudará a guardar pastas, legumbres, harinas y otros alimentos. Este tipo de recipientes nos permitirán mantener nuestros ingredientes mucho más visibles, ordenados y a conservarlos mejor y durante más tiempo. Evita guardar los paquetes ya abiertos aunque utilices pinzas para cerrarlos, son objetivo de insectos que encontrarán mucha más facilidad para colarse en su interior, lo que echará a perder el alimento. Pon etiquetas en tu despensa Otra idea que funciona muy bien para verlo todo fácilmente a un simple golpe de vista es el etiquetado. Se trata de pegar pegatinas en nuestras cajas, cajones o botes para clasificarlo todo mejor y que no se nos escape nada. Es super práctico para almacenar las legumbres o cereales que podamos comprar a granel o que vamos a trasvasar del paquete al tarro que usemos para conservarlo en nuestra despensa. Es verdad que si el bote en cuestión es transparente, eso ya será de gran ayuda para saber qué contiene pero el etiquetado sí que será eficaz en muchos otros casos. En especial cuando haya que indicar, por ejemplo, la fecha de caducidad del alimento. Esto es muy útil también cuando vamos a congelar carnes, pescados o platos que hayamos cocinado en casa. La luz también es un elemento fundamental de las despensas, en especial si en tu caso cuentas con un cuartito que destinas a este uso. Si tienes luz natural, una cosa menos de la que debes preocuparte. Pero si no es así, tendrás que tener en cuenta también instalar algún punto de luz en su interior para poder iluminarlo en cualquier momento.

El piloto español de Fórmula 2 Pepe Martí (Campos Racing) reconoce que siente "mucha envidia" de los 'rookies' que están teniendo oportunidades, e incluso asiento, en la Fórmula 1 para 2025, por eso quiere dar "un paso adelante" el año que viene, defendiendo que es "capaz" y está "a la altura de pelear por carreras".